關(guān)于刮痧，眾所周知中醫(yī)理論認(rèn)為經(jīng)絡(luò)在人體肌表最先接觸到外界病邪作用，通過刮痧促進(jìn)經(jīng)絡(luò)運行可以把初步襲擊到經(jīng)絡(luò)的風(fēng)寒、暑濕、熱火等邪氣得以排出，振奮經(jīng)絡(luò)氣血，讓經(jīng)絡(luò)氣血充沛，可以抵抗外邪入侵，因此，刮痧具有治療疾病和預(yù)防疾病進(jìn)一步向里傳遞的作用。那后背刮痧多久刮一次？具體知識介紹如下！

本文目錄

1、后背刮痧多久刮一次？

2、刮痧后怎么快速消除痕跡？

3、刮痧的痧是什么？

4、刮痧的異常反應(yīng)有哪些？

后背刮痧多久刮一次？

雖然刮痧可以對女性起到一定的養(yǎng)生保健作用，但是因為在刮痧的過程中會使人體消耗一定的體力和精力，所以也不是頻率越高越好的。

不然就有可能會對人體的皮膚造成較大的刺激，還會容易出現(xiàn)腰背酸痛、頭暈乏力等身體不適的癥狀，因此對于一般的正常女性來說，建議一周刮1-2次即可。

刮痧后怎么快速消除痕跡？

1、用紅花油

紅花油能起到活血化瘀的作用，在刮痧后第二天，可以在出痧部位涂抹適量的紅花油，注意要將其涂抹至完全吸收，這樣能加速痧斑的吸收。

2、熱敷

在刮痧完24小時之后可以用毛巾對出痧部位進(jìn)行熱敷，毛巾能溫度能加速局部的血流速度，從而有助于退痧。

3、敷雞蛋

將煮熟的雞蛋外殼剝開，稍放置不燙即可來回滾動敷在出痧的位置，這樣也能起到較好的退痧效果。

刮痧的痧是什么？

當(dāng)機(jī)體臟腑功能減退發(fā)生疾病時，人體內(nèi)的代謝產(chǎn)物不能及時排出體外，在體內(nèi)出現(xiàn)不同程度的潴留，成為危害人體健康，使體內(nèi)環(huán)境失衡的內(nèi)毒素，這些毒素使毛細(xì)血管通透性異常，刮痧時造成毛細(xì)血管破裂，固有痧的出現(xiàn)，出痧的過程是排除體內(nèi)毒素的過程，由此可知，痧是滲出脈外的含有大量代謝廢物的離經(jīng)之血。

刮痧的異常反應(yīng)有哪些？

1、疲勞與感冒

少數(shù)體質(zhì)虛弱者如刮痧時間過長，刮痧后24小時內(nèi)有疲勞反應(yīng)。體質(zhì)極度虛弱者如刮痧時間過長，刮痧后又不注意避風(fēng)保暖，偶爾會出現(xiàn)感冒。出現(xiàn)上述情況，一般不須處理，只要注意休息即可很快恢復(fù)正常。注意避風(fēng)保暖，準(zhǔn)確掌握刮痧時間就不會出現(xiàn)疲勞、感冒現(xiàn)象。

2、暈刮

暈刮是指在刮痧治療過程中出現(xiàn)的暈厥現(xiàn)象。如空腹、熬夜后刮痧，或刮痧時間過長，手法不當(dāng)，體質(zhì)虛弱，敏感者，或出現(xiàn)暈刮。所以，在刮痧過程中，如出現(xiàn)頭暈、目眩、心慌、出冷汗、面色蒼白、四肢發(fā)涼、惡心欲吐等暈刮現(xiàn)象，應(yīng)立即停止刮拭，迅速讓患者平臥，取頭低腳高體位，讓患者飲用一杯溫糖水，靜臥片刻即可恢復(fù)。

總結(jié)：刮痧的時間不能過于頻繁，因為刮痧會對皮膚造成一定的損傷，每次刮痧后需要一段時間讓皮膚進(jìn)行修復(fù)，如果過于頻繁的刮痧就會對皮膚造成二次損傷，增加皮膚的敏感程度。