薰衣草原產(chǎn)于地中海沿岸、歐洲各地及大洋洲列島,其葉形花色優(yōu)美典雅,藍紫色花序頎長秀麗,是庭院中一種新的多年生耐寒花卉,適宜花徑叢植或條植,也可盆栽觀賞。那么,薰衣草的功效與作用有哪些?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!
本文目錄
1、薰衣草的功效與作用
2、薰衣草祛痘和祛痘印方法
3、六月份還有薰衣草嗎
有助睡眠:將2滴薰衣草精油滴于棉花球上,將之置于枕頭內(nèi),有助睡眠的作用,但要注意強烈的薰衣草味反而有提神振奮的作用。
婦科抗菌:遇霉菌性陰道炎,將薰衣草精油涂抹在外陰及陰道內(nèi),可有效消炎,快速恢復健康。
衣物防蟲:把薰衣草精油滴入幾個棉花球上,放在衣柜的幾個角落中,可助衣物防蟲,并給衣服帶來清新淡雅的香氣。
降低高血壓等:調(diào)整呼吸,改善失眠問題。對于呼吸系統(tǒng)的障礙或生理痛都很有效,止痛,消炎,愈疤是熏衣草的知名功效。
熱敷法去痘?。簻蕚錅責崴?00ml,加入3滴精油,取干凈毛巾浸濕后擰干。敷在已清潔干凈的臉部上,再加以雙手輕輕的按壓毛巾,使精油快速滲入肌膚,5分鐘后取下即可??杉涌炱つw血液循環(huán),加快細胞新生,快速去痘印。
按摩法淡化痘?。喝?滴薰衣草精油 10CC基礎油,一同稀釋混合,涂抹于痘印處,以正確的按摩手法按摩15分鐘,可促進細胞再生,使受損組織再生,淡化痘印。
薰衣草的花期一般為4~5月、9~10月,夏冬季無花或夏季少量有花,也分生長于哪個地區(qū),如夏季涼爽的地方,著花量也是十分良好的。盆栽或保護性栽培的花期更長,開花期不定。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起