鐵線蕨是鐵線蕨屬中陸生的小形蕨類植物。它的栽培比較廣泛,世界各地都有。其中在我國(guó)主要是分布在南方地區(qū)。通常是生長(zhǎng)在石灰?guī)r洞底,流水溪旁石灰?guī)r上或者是滴水的巖壁上的?,F(xiàn)在有很多都作盆栽管理,擺放在室內(nèi),有美化環(huán)境,裝飾家居的效果。不僅如此,它還有較高的藥用價(jià)值。
鐵線蕨是鐵線蕨屬中陸生的小形蕨類植物,株高通常在15-40厘米之間。它的栽培比較廣泛,在世界各地都有。其中在我國(guó)主要分布在湖南,廣西,廣東,福建等地。一般多生長(zhǎng)在石灰?guī)r洞底,流水溪旁石灰?guī)r上或者是滴水的巖壁上?,F(xiàn)在在室內(nèi)盆栽的比較多,可裝飾家居,也可美化環(huán)境,很受歡迎。
1、清熱解毒:它里面含有的特殊成分能抑制病毒活性,從而可減少對(duì)人體傷害。主要是用在病毒病的感冒以及細(xì)菌性痢疾治療,效果是比較明顯的。
2、消腫止痛:它還有消腫止痛的作用。用的時(shí)候能直接將其搗碎外敷,針對(duì)關(guān)節(jié)腫痛和跌打損傷效果較好,能快速止痛。
3、美化環(huán)境:它不僅藥用價(jià)值高,還可美化環(huán)境。將它做成盆栽養(yǎng)護(hù)在室內(nèi),能吸收室內(nèi)的甲醛和苯等一些常見(jiàn)的有害氣體,從而對(duì)我們的健康是有好處的,也能裝飾家居。另外,放在辦公場(chǎng)所也是很好的,能防輻射。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起