人參果果實成熟時它的果皮會呈現(xiàn)出金黃色,整個外形像人的心臟。它的果肉內(nèi)含有豐富的氨基酸、維生素C和硒、銅、鋅、鐵等微量元素,它還有高蛋白、低糖、低脂肪等特點,果肉味道獨特,具有一定的保健功效,被食用后可以補充人體所需的營養(yǎng),對人體有益,因而被稱為人參果。
人參果原名叫香瓜茄,又叫長壽果,屬于茄科類的多年生雙子葉草本植物。它的果實成熟時果皮會呈現(xiàn)出金黃色,整個外形像人的心臟。它的果肉內(nèi)含有豐富的氨基酸、維生素C和硒、銅、鋅、鐵等微量元素,它還有高蛋白、低糖、低脂肪等特點,果肉味道獨特,具有一定的保健功效,被食用后可以補充人體所需的營養(yǎng),對人體有益,因而被稱為人參果。
人參果含有多種人體所需的微量元素和營養(yǎng)物質(zhì),可以補充人們身體所需的多種營養(yǎng),維持身體元素的均衡。另外,它的果肉鮮嫩、多汁液且?guī)в械那逑?,口感甜爽,食用價值也比較高。
緩解喉腫:人參果含有豐富的汁液,被食用后能夠緩解人們咽喉發(fā)炎以及腫痛的癥狀,對于缺水導致的口干舌燥也有較好的效果。
防治疾?。喝藚⒐幸欢ǖ奈?,這種元素被人體吸收以后能夠預防人體細胞發(fā)生病變,并可阻止腫瘤細胞的進一步擴散,能夠預防一些疾病的發(fā)生。
軟化血管:人參果含有種類多樣的植物維生素,被人體吸收以后可以起到軟化血管、加快紅血球產(chǎn)生速度的作用,能夠使得身體中的一些營養(yǎng)物質(zhì)被更快地吸收,提高人體免疫力。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起