挑選好綠豆洗干凈,然后浸泡在水中,一天換一次清水,放在溫暖的地方,等待長出小芽。準(zhǔn)備一塊過濾布或是濕巾,然后將綠豆排列在布上面,經(jīng)常往布上噴水。準(zhǔn)備一個(gè)透明的玻璃瓶,水質(zhì)用普通的自來水,將水裝進(jìn)玻璃瓶中,將綠豆小苗移栽進(jìn)去。移栽水培后,放在通風(fēng)好的地方,給予柔和的散光照射,及時(shí)的添水。
挑選好合適的綠豆,先將它洗干凈,然后浸泡在水中,水需要沒過豆。浸泡之后,一天換一次清水,放在溫暖的地方,一段時(shí)間后就會(huì)觀察到它長出小芽。準(zhǔn)備一塊過濾布或是濕巾,然后將豆排列在布上面,經(jīng)常往布上噴水,確保布是濕潤的狀態(tài),還要保持良好的通風(fēng)環(huán)境,這樣能促使不斷的生長。
在等待綠豆長大的過程中,可以先進(jìn)行準(zhǔn)備工作,水培的容器可用一個(gè)透明的玻璃瓶,不需要太大。水質(zhì)用普通的自來水就可以,要先經(jīng)過靜置,將水裝進(jìn)玻璃瓶中,然后等待綠豆生長旺盛,小心的移栽到玻璃瓶中。
移栽水培后,選擇合適的位置放置,要選擇通風(fēng)好的位置,不能太悶熱,否則將會(huì)直接影響到后期生長。給予柔和的散光照射,不要暴曬在強(qiáng)光下,否則會(huì)灼傷到植株,嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致死亡。觀察到水位下降后,可以及時(shí)的添水。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起