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番石榴怎么吃,番石榴紅心和白心區(qū)別

大眾健康網(wǎng) 2020-03-04 23:33

番石榴最簡(jiǎn)單快捷的方法就是生吃,也可以切成片狀或塊狀。還可以用來(lái)榨汁,根據(jù)口味加一點(diǎn)蜂蜜、牛奶。制成果干后,可以拿來(lái)泡水飲用。外面的果皮也具有療效,可以放到鍋中跟紅糖煮。番石榴紅心和白心最大的區(qū)別就是果肉顏色不同,再就是生長(zhǎng)環(huán)境不同。

番石榴怎么吃,番石榴紅心和白心區(qū)別

一、怎么吃

1、生吃:最簡(jiǎn)單快捷的方法就是生吃,將番石榴洗干凈直接吃,這樣營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,也很方便。也可以切成片狀或塊狀,用牙簽插著吃,也可以在在上面撒上話梅粉或鹽,口感比較特殊。

番石榴

2、榨汁:除了生吃之外,還可以用來(lái)榨汁,將果子洗干凈,然后放在榨汁機(jī)中,加入適量的清水,可以根據(jù)口味加一點(diǎn)蜂蜜、牛奶,喝起來(lái)很清爽。

3、泡水:將果子放在干燥通風(fēng)處晾曬,直到水分蒸發(fā)制成果干,以后可以拿來(lái)泡水飲用,也可以加上點(diǎn)檸檬。

番石榴

4、水煮:外面的果皮也具有功效,可以將果皮取出來(lái),然后放到鍋中煮,酌量添加紅糖。

二、紅心和白心區(qū)別

1、生長(zhǎng)環(huán)境:紅心的番石榴一般是自然生長(zhǎng),也就是大多是在野外生長(zhǎng)出來(lái)的。白色的通過(guò)人工培育而來(lái),經(jīng)過(guò)了后天改造。

2、果子區(qū)別:紅色的果子比白色小一點(diǎn),并且果子形狀也圓一些。成熟之后,紅心的果肉呈現(xiàn)紅色,果肉顏色不一樣是最大的區(qū)別。

番石榴

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