葉子區(qū)別：水仙的葉子扁平帶狀，顏色呈蒼綠色，葉面具有粉霜，先端呈鈍形；肉桂的葉子互生或接近對生，呈長橢圓形或近披針形?；ǘ鋮^(qū)別：水仙傘形花序，小花呈扇形著生在花序軸的頂端，花冠白色，副冠黃色；肉桂圓錐狀花序腋生或是近頂生，花朵白色。
水仙的葉子扁平帶狀，顏色呈蒼綠色，葉面具有霜粉，葉子的先端呈鈍形，葉脈平行。成熟時(shí)的葉子長度可以達(dá)到30到50厘米，寬大約1到5厘米，葉子的基部為乳白色的鞘狀鱗片，沒有葉柄。
肉桂葉子互生或接近對生，形狀呈長橢圓形或近披針形，長8到16厘米，寬4到5.5厘米，葉子的先端稍微的急尖，呈革質(zhì)。
水仙的花序軸從葉叢間抽出，呈綠色，圓筒狀，里面是中空的，花序呈傘形花序，小花呈扇形著生在花序軸的頂端，外面有膜質(zhì)的佛焰苞包裹著，小花一般3到7朵。花冠呈白色，副冠杯型，呈鮮黃色。
肉桂圓錐狀花序腋生或是近頂生，花朵白色，花被的內(nèi)外兩面密被著黃褐色的短絨毛，裂片呈長圓形。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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