西瓜種植前要先選種和催芽,在催芽過(guò)程中需要準(zhǔn)備好透氣性好的、富含營(yíng)養(yǎng)的土壤,為其澆水松土。等到種子發(fā)芽后,將種苗放進(jìn)營(yíng)養(yǎng)土中,把種子平鋪在土壤上,讓芽端向下,然后再覆土套膜,之后按時(shí)澆水施肥即可。西瓜含水量多,并富含多種維生素和礦物質(zhì)元素,有助于解渴消暑、治療黃疸、滋潤(rùn)皮膚和治療口腔潰瘍等問(wèn)題。
選種:要想西瓜的產(chǎn)量高,那么就要選擇飽滿的、成熟又健壯的西瓜種子。挑選出來(lái)后將其放在五十五攝氏度的溫水中浸泡,有殺菌作用。之后再用少量的百菌靈溶液進(jìn)行消毒,再將其風(fēng)干。
催芽:西瓜播種前需要給它浸泡催芽。先將種子在溫水中浸泡洗凈,然后用潤(rùn)濕過(guò)后的、緊致的紗布包裹好放在陽(yáng)光充足的環(huán)境中兩三個(gè)小時(shí)。之后再覆蓋一層濕布置入三十?dāng)z氏度的恒溫箱中,等待三十六個(gè)小時(shí)后種子就會(huì)發(fā)芽。
配土:土壤宜選擇排水和透氣性都比較好的、富含腐殖質(zhì)的土壤,可以加入少量的復(fù)合液肥然后拌勻。之后給其澆水澆足,保持土壤的濕潤(rùn)。
播種:將種苗放進(jìn)營(yíng)養(yǎng)土中,把種子平鋪在土壤上,讓芽端向下,然后在上面覆蓋一層約兩厘米左右的土層。之后將花盆套上一層塑料膜,留出幾個(gè)小孔來(lái)透氣即可。
水肥:種苗定植之后,每天可以澆水一次,但是要控制水量,只要潤(rùn)濕土壤即可。等到種苗大概有四十到六十厘米高的時(shí)候就可以降低澆水頻率,平均每隔兩三天澆水即可,但要注意澆透,每一次澆水都要為其松松土。施肥方面每隔三四周就可以施一次尿素溶液,坐果期間可追加一次復(fù)合肥溶液。
解渴消暑:西瓜中含有大量的水分,人們?cè)谙募究诳屎苟嗟臅r(shí)候吃一些西瓜,可以解渴消暑。人們?cè)跓┰甑臅r(shí)候吃西瓜也可以緩解情緒,改善心情。
治療黃疸:西瓜含水量大,吃完以后會(huì)增加排尿頻率。能夠減少人體內(nèi)膽色素的含量,并使得大便通暢,有助于治療黃疸。
滋潤(rùn)皮膚:西瓜中含有很多如瓜氨酸、谷氨酸和磷酸等有益美容的化學(xué)成分和豐富的維生素、礦物質(zhì)等元素,能夠增強(qiáng)皮膚的生理活性,被皮膚吸收后可以改善皮膚狀態(tài),滋潤(rùn)皮膚。
治療咽喉及口腔炎癥:以西瓜為主要原料做成的西瓜霜對(duì)于治療口腔潰瘍、咽喉腫痛有消炎退腫的功效。因而,常吃西瓜,有助于治療此類問(wèn)題。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起