種獼猴桃盆栽很簡單，把它的果肉放進水中，把里面的籽過濾一下，就是它的種子。之后放到溫水里兩天，取出放在濕潤的紙上等它發(fā)芽。但種子發(fā)芽后播在土里，再蓋上一層薄土，等長出3對葉子時移栽就行。
1、取種：將種子從獼猴桃中取出很簡單，只需要將獼猴桃果肉放到水里，里面加入一些干凈的水，將它的籽篩選出來就好了。
2、催芽：把選好的種子放進溫水里面，浸泡差不多兩天的時間。取出后再放置到濕潤的紙巾上面，然后放在溫度稍高的位置等它發(fā)芽就行。
3、播種：催芽之后直接把它的種子放在土面，再輕輕的撒上一層薄土，差不多一周的時間就會萌芽了。在它的小苗長到3對葉子的時候，就可以進行移栽了。
在盆栽期間需要讓它多接受一下良好的光照，還要記得給它澆水，要是土壤里面太干，就會影響小苗的生長。它的生長速度并不算很快，一般至少要養(yǎng)3、4年，它才會開花結果。不過，在沒結果之前也可以放在家中觀賞。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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