番杏可作蔬菜,含豐富的鐵、鈣、維生素A和各種維生素B;也可藥用清熱解毒,祛風(fēng)消腫,具有很高的藥用價(jià)值。擁有這么多作用的番杏,該如何播種繁殖呢?
番杏果皮較堅(jiān)厚,種子不易吸水萌發(fā),不經(jīng)處理發(fā)芽時(shí)間大約需要15-90 天左右。所以,為了加快種子的發(fā)芽,播種前常用方法是將番杏的種子與 1-2 倍的砂粒混合,進(jìn)行研磨,然后用 40℃-45℃的溫水浸泡 20~30 小時(shí),再放置在 25℃的環(huán)境下保濕催芽。然后等到種子稍膨脹裂開時(shí)播種。
如果采用種子直播,一般采取點(diǎn)播或條播兩種方式。如果采取條播方式播種,播種行距為 50 厘米。播種后覆蓋一層細(xì)土,然后開始澆上點(diǎn)水,這樣就可以了。
如果育苗移栽,一般采用陽畦育苗。育苗方法與條播法基本相同,只是無須留行,整個(gè)畦面應(yīng)全部撒播均勻。當(dāng)幼苗長出 7-8片真葉,且氣溫穩(wěn)定在 12℃以上時(shí)即可移栽定植。育苗移栽比較節(jié)省種子,每畝地只需要 300 克種子育成的苗就夠了。移栽株距為 30 厘米,行距 40 厘米。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起