中華九大仙草排行分別是第一名：鐵皮石斛；第二名：天山雪蓮；第三名：三兩重人參；第四名：百年首烏；第五名：花甲之茯苓；第六名：深山靈芝；第七名：海底珍珠；第八名：冬蟲夏草；第九名：蓯蓉。這九大仙草都是滋補的良藥。

第一名：鐵皮石斛

《神農本草》載鐵皮石斛“主傷中、除痹、下氣、補五臟虛勞、羸瘦、強陰、久服厚腸胃”?！侗静菥V目》稱鐵皮石斛有“強陰益精、厚腸胃、補內絕不足、輕身延年”之功效。

讓本童姥給您翻譯一下：滋陰圣品，腸胃不好的，虛火旺的，內分泌失調的，長期在霧霾下抗爭肺的負擔很大的，免疫力低下的都適合服用！搞不好有成仙的節(jié)奏。

第二名：天山雪蓮

天山有雪蓮，生崇山之中，功能除寒壯陽、強筋舒絡，治腰膝酸軟，為延年益壽之極品。古往今來，天山雪蓮一直是人們夢寢以求的滋補佳品。

第三名：三兩重人參

傳統(tǒng)藥典記載，人參能夠固本回元，護命強身，延年益壽。現(xiàn)代醫(yī)藥學研究發(fā)現(xiàn)，人參成分復雜，腫瘤患者不宜服用。切記切記！補品不是隨便補的，仙草也不是隨便吃的。而且，知道人參為什么越重越貴了嗎？

第四名：百年首烏

還記得魯迅先生筆下那神奇的人形何首烏嗎？說的就是這個寶貝。首烏補益肝腎、益精血、壯筋骨。翻譯一下：要想頭發(fā)黑、牙口好、不長斑……青春常駐，適當?shù)姆煤问诪跏怯蓄A防衰老功效的。天啊，要長100年的才成仙，真不容易！

第五名：花甲之茯苓

哦！那可是60歲的爺爺級茯苓！茯苓健脾安神，治療水腫，祛除濕熱。曾念童姥我年輕的時候，一臉的青春印記啊，醫(yī)生開的中藥方子里就有茯苓。

第六名：深山靈芝

靈芝自古以來就被認為是吉祥、富貴、美好、長壽的象征，有“仙草”、“瑞草”之稱，中華傳統(tǒng)醫(yī)學長期以來一直視為滋補強壯、固本扶正的珍貴中草藥。民間傳說靈芝有起死回生、長生不老之功效。

第七名：海底珍珠

珠子不僅僅是越大越好，原來是來的地方越深越好！珍珠具有安神定驚、明目去翳、解毒生肌等功效，現(xiàn)代研究還表明珍珠在提高人體免疫力、延緩衰老、祛斑美白、補充鈣質等方面都有獨特的作用。好吧！把珍珠都算“草”了！

第八名：冬蟲夏草

沒想到吧？炒到幾十萬一公斤的東西在九大仙草里面只是第八名！冬蟲夏草對免疫系統(tǒng)的作用像是在調整音量，使其處于最佳狀態(tài)。

第九名：蓯蓉

蓯蓉，又名大蕓，主產于內蒙古自治區(qū)的阿拉善盟。中醫(yī)稱其為地精或金筍，是極其名貴的中藥材，素有“沙漠人參”之美譽，歷史上就被西域各國作為上貢朝廷的珍品。蓯蓉入藥，由來已久。它甘而性溫，咸而質潤，具有補陽不燥，溫通腎陽補腎虛；補陰不膩，潤腸通腹治便秘的特點。正因為它補性和緩，才有蓯蓉（從容）之稱。