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菊花的食用方法

大眾健康網(wǎng) 2020-02-09 09:21 大中小

菊花是我國(guó)比較傳統(tǒng)的名花，具有比較高的食用作用，其實(shí)它的吃法是有很多的，獨(dú)具風(fēng)味，不少人都很喜歡。那么，菊花都有哪些吃法呢？

菊花的食用方法

菊花茶

將菊花作為菊花茶，可以說(shuō)是最常見(jiàn)的一種方式了。

一般在泡菊花茶的時(shí)候，會(huì)選擇白色或者黃色的菊花，加到沸水里面，帶有菊花的香氣。飲用菊花茶，可以明目、美容、清熱，受廣大愛(ài)好者喜愛(ài)。

除了單純的菊花茶，還可以在茶水里面加上蜂蜜，具有美容明目和延年益壽的效果。

菊花茶

菊花粥

將菊花作為食材，加上粳米進(jìn)行熬制，可以做成菊花粥。

先用小火熬煮粳米，然后加入洗干凈的菊花。再煮約5分鐘就可以做成美容養(yǎng)顏的菊花粥了。

除此之外，還可以加上一些銀耳，做成銀耳菊花粥，煮好之后加入蜂蜜，也具有很好的美容效果。

菊花粥

菊花酒

很多花都可以用來(lái)釀酒，菊花也可以，制作成菊花酒，也是別具風(fēng)味的。

將米酒和菊花混合在一起，浸泡大約2周，就可以飲用了。

菊花酒具有很好的美容效果，滋補(bǔ)養(yǎng)顏。

菊花酒

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