萍婆的葉子有點(diǎn)接近橢圓,在夏季開花,果實的外表為暗紅色,里面為黑色。在廣東的南部地區(qū)的庭院中有種植,種子熟吃的方法多樣,十分美味,而且還有很高的營養(yǎng)價值。同時萍婆還能作為中藥使用。
萍婆是一種中藥材,可以很好的解毒,消噯和止嘔??梢匝a(bǔ)充人體的能量,明目健胃,富含膳食纖維。萍婆還能夠為人體節(jié)約蛋白質(zhì),增強(qiáng)腸道的消化能力,解毒。還有過記載,說是萍婆可以溫和養(yǎng)胃,殺蟲緩解腹痛以及疝痛??梢跃徑馕秆滓约拔改c炎發(fā)生時候造成的不適的感覺。而且萍婆中含有豐富的維生素A,為大腦提供能量,還會在體內(nèi)提供以及儲存熱能。還很適合肺氣腫以及夜盲的朋友食用哦。
萍婆殼也可以利用,并且藥用價值也很高哦。這種果實的殼能夠行氣活血。對于中耳炎,痔瘡,血痢以及小腸疝氣等病癥都能夠幫助治療。而且它可以內(nèi)服還能夠外用。
萍婆可以熟食,把它的種仁煮熟之后將外面黑色的硬皮去除之后把那層半透明的種皮也去掉就可以吃中間的仁了。這里面的種仁十分的軟糯,美觀又美味,味道大概和栗子比較像,香甜多肉,爽口多汁,甚至比板栗還要好吃的多。重點(diǎn)是美味的同時,營養(yǎng)價值也很高。,促進(jìn)消化和新陳代謝等。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起