素馨花又叫做四季茉莉、耶悉茗花等,它是一種十分清麗的小花,現(xiàn)在世界各地都有栽種,植物高度大約在1米至4米,花期是8月至10月,花朵盛開時(shí)有淡淡的芳香,我國主要是分布在喜馬拉雅、西藏、四川、云南等地。這樣的植物它有什么讓人稱贊的作用呢?一起來了解一下吧。
素馨花的花朵是白色的,猶如晶瑩剔透的雪白,非常的優(yōu)雅美觀,在花朵綻放期,整株植物會(huì)被白色的小花包圍,只露出粉色待開的小花苞;植物的高度約1米至4米,若在盆中栽種時(shí),可以控制其生長高度,讓它多生側(cè)枝、側(cè)芽,使植物更加的繁茂,無花時(shí)滿樹的小綠葉,也是不錯(cuò)的裝點(diǎn)物;當(dāng)長出粉色的小花苞,就會(huì)看到一番不同的景致,然后花朵盛開,更是讓人移不開眼,而且花朵還帶有淡淡的芳香,既可以飽眼福,又可以讓嗅覺在芳香中享受。
素馨花也是此植物作為中藥植物的名字,此植物除了根部,其它部位都可以做藥用,而且沒有任何毒素;對行氣止痛的效果非常明顯。同時(shí)還對治療淋巴結(jié)結(jié)核、乳腺炎、睪丸炎、皮膚搔癢、口腔炎、帶下、肝炎、胃痛等病癥有很好的治療與緩解作用,同進(jìn)對女性的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀也有不錯(cuò)的治療效果。它的食用方法也非常簡單,可以直接泡茶或是熬湯,每次25克至50克即可。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起