蘆薈具有祛斑的作用。可以用新鮮的蘆薈直接抹到臉上,也可以使用蘆薈蜂蜜汁,還可以用以它為原料做成面膜。這三種方法的效果都不錯。不過,也要注意是否對它過敏。使用之前,可以先在手上小范圍地涂抹一下試試。
蘆薈可以祛斑。這是因為,蘆薈中含有多種維生素,以及一些保濕、美白的因子等等。它們都是可以淡化色素的物質(zhì)。不僅可以祛斑,還可以美白皮膚,使皮膚變得更加滋潤等。
(1)新鮮蘆薈涂抹:這是最簡單的一種方法。從植株的底部選取一片蘆薈葉片,然后小心地將它剪下來。用水將它沖洗干凈,然后把它外面的表皮去掉,取新鮮的汁液。然后就可以用這些汁液涂到臉上。非常簡便,隨時可以取可以用。
(2)蘆薈蜂蜜汁:它還可以跟蜂蜜一塊搭配,效果會更好一些,也更有保障。既可以提高祛斑的速度,又可以補充水分。取下新鮮的蘆薈葉片的葉肉部分,將它放在溫水中。然后加入適量的蜂蜜,調(diào)和之后就可飲用。不宜太多,每天一杯就可以。
(3)敷面膜:我們還可以用蘆薈的汁液做成面膜,效果也好。同樣也是取蘆薈的肉,放入榨汁機中,只取它的汁液。然后將壓縮的面膜放入其中浸泡一分鐘左右,就可以使用了。
使用之前,一定要看是否過敏。可以先將一點汁液涂到手上,看是否過敏。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起