魚(yú)腥草的做法很多,可直接用干魚(yú)腥草沖泡開(kāi)水后飲用,酌情加一點(diǎn)蜂蜜。涼拌也是很方便的一種吃法,加入一些調(diào)味品,攪拌均勻就可以吃了。魚(yú)腥草炒蛋也很常見(jiàn),先洗干凈切段,然后準(zhǔn)備好蔥花、雞蛋,一起放進(jìn)鍋中炒制。將魚(yú)腥草跟臘肉搭配也是很美味的,還可以跟其他肉類一起炒。
1、泡水喝:如果是喜歡魚(yú)腥草的人,可以直接用它泡水喝,使用的是干魚(yú)腥草,市面上就有賣的,拿出30-60克的干魚(yú)腥草,放在清水中洗干凈去除雜質(zhì),然后沖泡開(kāi)水,之后就能喝了,也可以酌情加一點(diǎn)蜂蜜。
2、涼拌:涼拌也是很方便的一種吃法,也比較受歡迎。將新鮮的魚(yú)腥草洗干凈,切成一小段的樣子,可以加入食鹽適當(dāng)腌一下,然后加入一些調(diào)味品,攪拌均勻就可以吃了。
3、炒雞蛋:魚(yú)腥草炒蛋也是很常見(jiàn)的吃法,將魚(yú)腥草先洗干凈切段,然后準(zhǔn)備好蔥花、雞蛋,雞蛋需要打散,然后在鍋?zhàn)又蟹庞停尤媵~(yú)腥草和雞蛋炒。
4、炒臘肉:將魚(yú)腥草跟臘肉搭配也是很美味的,可以一起放在鍋?zhàn)又谐?,除了臘肉之外,還可以跟其他肉類一起炒制,也能減緩它自身的腥味,味道是不錯(cuò)的。
魚(yú)腥草聞起來(lái)的腥味非常大,比較的沖,所以一般在吃之前都會(huì)想辦法去除一部分腥味,吃起來(lái)有點(diǎn)發(fā)酸,一些人很喜歡吃,覺(jué)得非常的鮮香,有些人不適應(yīng),覺(jué)得味道很難接受。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起