很多人在治療一些疾病的時候愿意選擇中藥，大家覺得中藥治療是從根本在治療，也同時覺得中藥的副作用會更小一些，那么，事實是不是這樣的呢？中藥是不是沒有副作用呢？

1、副作用的定義

（1）副作用也稱副反應，系指應用治療量的藥物后所出現(xiàn)的治療目的以外的藥理作用。也就是說，如果一個藥既有A作用，也有B作用，而你只需要它的A作用時，B作用就是副作用，只需要B作用時，A作用就是副作用。中藥有很多藥并不是單一的作用，比如又止咳又發(fā)汗，比如又清熱又瀉下，治療目的以外的另一個作用就叫副作用。

（2）所以副作用是相對而言的，基本上也是不可避免的。

（3）或者有可能有體質差別，就像西醫(yī)用降壓藥，有的人用標準用量就正好，有的人就會降不下來或者低血壓，需要逐漸調藥。中藥也一樣，有的藥大部分人使用10克合適，有的人可能沒用，有的人可能就覺得太寒涼之類，就會不舒服。

（4）所以不能絕對說中藥沒有副作用。

2、中藥用藥禁忌

（1）生病了我們常會服藥來治療疾病，無論吃中藥還是吃西藥，我們都要注意吃藥的禁忌及注意事項，否則不但起不到治療的效果，甚至有可能會危害到身體的健康，下面中醫(yī)就為大家介紹一下服用中藥需要注意的四大禁忌。

（2）服用清內熱的中藥時，不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在服溫中類藥治療“寒證”時，應禁食生冷食物。在古代文獻中亦有大量記載：甘草、黃連、桔梗、烏梅忌豬肉;薄荷忌鱉肉;茯苓忌醋;鱉魚忌莧菜;雞肉忌黃鱔;蜂蜜反生蔥;天門冬忌鯉魚;荊芥忌魚、蟹、河豚、驢肉;白術忌大蒜、桃、李等。這說明服用某些藥物時，不可吃某些食物。如果吃了禁忌的食物，療效就不滿意或起相反作用。

（3）另外，由于疾病的關系，在服藥期間，凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物，都應忌口。例如，傷風感冒或小兒出疹未透時，不宜食用生冷、酸澀、油膩的食物;治療因氣滯而引起的胸悶、腹脹時，不宜食用豆類和白薯，因為這些食物容易引起脹氣。其他，諸如水腫病人少食食鹽;哮喘、過敏性皮炎病人，少吃“發(fā)食”如雞、羊、豬頭肉、魚、蝦、蟹等。

（4）忌發(fā)物：“發(fā)物”是指動風生痰、發(fā)毒助火助邪之品，容易誘發(fā)舊病，加重病情，甚至引起新病的食物。一般來說，患過敏性哮喘、皮炎及瘡癤不能吃雞、豬頭肉、魚、蝦、蟹、韭菜等發(fā)物，這些東西容易產(chǎn)生過敏，使病情進一步加重。

（5）忌蘿卜：服用中藥時不宜吃生蘿卜（服理氣化痰藥除外），因蘿卜有消食、破氣等功效，特別是服用人參、黃芪等滋補類中藥時，吃蘿卜會削弱人參等的補益作用，降低藥效而達不到治療目的。

（6）忌濃茶：一般服用中藥時不要喝濃茶，因為茶葉里含有鞣酸，濃茶里含的鞣酸更多，與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收，減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時，忌與茶水同服，同時服用會使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀，影響人體吸收。如平時有喝茶習慣，可以少喝一些綠茶，而且最好在服藥2～3小時后再喝。

3、喝中藥的時間

（1）喝中藥的最佳時間并不是隨便什么時候都是可以的，如果想要獲得最好的中藥效果，令身體盡快的恢復健康，那么一定要選擇喝中藥的最佳時間。

（2）一般情況下，上午的九點還有下午的三點左右是每天身體吸收藥物的黃金時間段，所以在這個時候服用中藥能夠獲得并且發(fā)揮最大的藥效。

（3）但并不是所有藥材組成的中藥的最佳時間都是上午九點以及下午三點，不同藥性的中藥有著不同的服藥時間。一般情況下而言，治療虛癥以及腸胃疾病的中藥，應該在每天飯前半個小時或者是一個小時左右來服用;如果是治療心肺疾病或者是其他的一般疾病，那么通常應該在飯后半個小時服用是最好的選擇，這樣能夠有效的避免中藥對我們的腸胃造成刺激，在這個時間段喝中藥，能夠有效的減少產(chǎn)生副作用的可能;如果是幫助消化或者是對腸胃造成刺激的中藥，那么最好選擇在飯后服用;

（4）如果是一些具有補益的中藥以及具有通便作用中藥，那么最好在飯前空腹的時候服用。常見的通便藥物有大黃以及火麻仁等等，這一些藥物比較食物在每天清晨或者是白天服用，最好比在睡覺之前或者是晚上的時候服用;如果是一些驅蟲的重要那么應該在早上空腹起來的時候服用;如果是安神的中藥，那么早晚上睡覺之前是服用的最佳時間。

（5）所以說，喝中藥的最佳時間應該根據(jù)藥物的種類以及中藥的藥效來選擇，傳統(tǒng)的趁熱喝并不是最好的方法。在我國很多人都有著趁熱喝中藥的習慣，其實并不是所有的中藥都需要趁熱喝。中醫(yī)方面認為一般的重要都應該溫服，也就是說藥物在煎好直接過濾干凈，在常溫之中放到大約三十攝氏度到三十七攝氏度的時候再喝;

（6）如果是一些丸子或者是散之類的中成藥，那么就應該用溫開水來送服;如果是一些具有發(fā)散風寒效果的中藥，這種才需要趁熱服用，并且在吃藥之后適當?shù)暮纫恍崴蛘呤菬嶂?，這樣能夠有效的幫助藥效散發(fā);但是如果是一些具有止吐或者是解毒功效的重要，那么喝中藥的最佳方法應該是冷服，這樣才能夠達到最大的藥效，避免引起刺激。

（7）中醫(yī)方面在組合運用中藥的時候講究四氣五味，也就是說根據(jù)藥性還有五味來組合中藥。在空腹服藥的時候，一些寒涼的藥物或者是五味偏重的藥物都容易對我們腸胃之中的胃黏膜造成一定的損傷，所以一定要慎服。

（8）不同類型的中藥，喝中藥的最佳時間也是不一眼的。如果是患有肝臟、腎臟或者是腸道疾病的患者，那么最好在飯前服藥，這樣可以有效的避免對腸道造成刺激;如果是一些咽喉疾病以及眩暈疾病的患者，那么最好在飯后服用，這樣能夠更好的發(fā)揮藥效;如果吃吃一些瀉藥、滋補藥或者是具有驅蟲功效的藥物，那么最好在空腹的時候服用;如果是一些安神方面的中藥，那么最好在睡前時候服用，這樣才能夠發(fā)揮最大的藥效。

（9）這種根據(jù)疾病的不同還有藥效不同的作用來選擇喝藥的時間，要求我們自己應該具有一定的藥理知識，或者是在服用之前仔細的詢問醫(yī)生。在每次用藥之前，醫(yī)生一般都會根據(jù)患者的身體情況來調整用藥情況，這樣藥方之中就不會僅僅局限于一味藥或者是一類藥。如果患者是長期服藥的，那么胃黏膜就會出現(xiàn)一定的損傷。所以建議長期喝中藥的患者，應該在每天飯后一個小時或者是半個小時之內服用藥物，這樣能夠有效的減輕藥物對于胃黏膜的直接刺激，同時也能夠很大程度的保健我們的腸胃。

（10）除了了解喝中藥的最佳時間之外，一些喝中藥的禁忌事項也是需要了解的，這樣就能夠保證藥效獲得最大程度的發(fā)揮。例如在服用中藥的時候不能夠吃生蘿卜或者是喝濃茶，一些葷腥的食物也要少吃，否則會影響身體對于中醫(yī)的吸收，降低藥效，從而達不到治療。