酒糟性皮炎是比較棘手的皮膚炎癥,引起酒糟性皮炎的病因非常多,臨床上多使用強脈沖光來進行治療,并且治療效果非常好。酒糟性皮炎的護理工作也非常重要,酒渣性皮炎患者在生活中需要注意哪些事情呢?
酒糟性皮膚炎是一種慢性、反復(fù)發(fā)作的皮膚病,初期癥狀常是兩頰、鼻尖或下巴像曬傷般紅紅的,可能幾小時或幾天就會褪去,但隨著皮膚越來越敏感,時間拉長,可能因皮脂腺增生長出丘疹、膿皰,形成“酒糟鼻”。
微溫感 無侵入傷口、照護容易
傳統(tǒng)治療酒糟性皮膚炎的方式包括口服抗發(fā)炎藥,抑制血管擴張,缺點是用藥時間動輒1、2個月以上,且無法根除增生的微血管,脈沖光作用于皮膚淺層、輸出方式溫和,除了治療時,血管處會感受到如日曬般的微溫感外,無侵入性傷口,照護容易,治療后可立刻回復(fù)正常生活,術(shù)后若皮膚微紅腫灼熱,大多數(shù)分鐘到數(shù)小時便會逐漸褪去。
撫平細紋、改善松弛、淡化斑點
如果已經(jīng)產(chǎn)生持久性的紅斑及明顯的微血管擴張,藥物改善程度有限,但脈沖光則能去除產(chǎn)生病變的微血管,此外,脈沖光打入皮膚后,作用到真皮層的長波長會活化纖維母細胞、刺激膠原蛋白,能撫平細紋、改善松弛,短波長則可為含氧血紅素及黑色素吸收,萎縮微血管外,也具有淡化斑點、提亮肌膚的效果。
重視保濕、不去角質(zhì)、要擦防曬
新竹馬偕醫(yī)院皮膚科主任李幼華表示,酒糟性皮膚炎患者平常保養(yǎng)應(yīng)重視保濕,避免去角質(zhì),保養(yǎng)簡單化,外出記得擦防曬乳,也要加強撐傘、戴帽等物理性防曬,不要常待在三溫暖或溫泉等環(huán)境,少吃過燙或過辣的食物,情緒保持穩(wěn)定、生活作息正常,盡可能減少誘發(fā)因素。
1、飲食刺激
長期食用辛辣刺激性食物,能刺激顏面鼻部皮膚血管,可使鼻部皮膚血管擴張、發(fā)紅,誘發(fā)酒渣鼻。
2、大便不暢
大便不通暢不能及時排除體內(nèi)的廢棄物,導(dǎo)致皮膚代謝不通暢,毒素侵入、淤積,誘發(fā)酒渣鼻。
3、使用油脂含量高的化妝
經(jīng)常使用油脂含量高的化妝品,易使毛孔堵塞,導(dǎo)致毛囊蟲滋生,從而誘發(fā)酒渣鼻。
4、不良情緒
緊張、焦慮、情緒劇烈波動、抑郁等不良情緒可引起機體應(yīng)激反應(yīng),甚至引發(fā)內(nèi)分泌功能失調(diào),誘發(fā)酒渣鼻癥狀,已經(jīng)患有酒渣鼻的患者如果不注意保持良好的情緒,病情會明顯波動或加重。
5、嗜酒
酒渣鼻的發(fā)病,與嗜酒密切相關(guān),飲酒特別是飲烈性酒,可使顏面及鼻部皮膚毛細血管擴張。
一、忌酒!忌辛辣刺激性飲食!多飲水!多吃蔬菜、水果!
二、保持愉快的心情,在酒渣鼻的護膚要點中很重要。如果心情糟糕,無論怎么樣下力氣治療酒渣鼻都是難以收到最佳療效的!
三、經(jīng)常做水果面貼不僅對治療酒渣鼻有好處,對皮膚的美觀也是很有好處的!
四、紫外線、電離輻射,堅決遠離!
五、皮膚功能鍛煉!其實很簡單,用冷水、溫水交替洗臉(也可用兩條毛巾分別醮取冷、溫水交替敷面),每日早晚各1次,每次持續(xù)10分鐘左右,交替10余次為宜。冷水溫度一般以15度左右為宜,溫水溫度一般以45度為宜。
六、 遠離有害化學(xué)物質(zhì)!千萬不要養(yǎng)成擠黑頭的壞習(xí)慣!擠黑頭可是容易引起終生不會完全消除的酒渣坑和難看的酒渣印。
七、遠離激素類藥物! 保持大便通暢!多運動!
無論是一些建議還是意見,患者首先要注意自己的生活習(xí)慣。保持一個良好的循環(huán)方能獲取所需。酒糟鼻治療對于輕微患者可以說是一件簡單的事情,但是重度患者就要結(jié)合院方的醫(yī)囑來執(zhí)行了。
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