對于現(xiàn)在的很多人來說，眼睛的保護尤為重要，因為很多人每天都長期面對著電子產(chǎn)品，平時也沒有時間注意自己日常的護理和飲食習慣，所以經(jīng)常會有人出現(xiàn)結膜炎的情況，結膜炎很常見，但是也是需要一定的時間治療，那結膜炎能吃什么？結膜炎病人飲食要注意什么？

1、飲食原則

（1）結膜炎的患者是越來越多了，很多的患者在患有結膜炎的時候，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，應該多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、礦物質(zhì)、維生素的食品。

（2）在生活中結膜炎這種疾病出現(xiàn)的時候，飲食上一定要多加小心，防止結膜炎的并發(fā)癥出現(xiàn)在我們的身上，結膜炎的患者在治療的時候要注意的事情是非常多的，結膜炎病人宜食用清涼散熱之品，忌食溫熱辛散食物。

2、吃這些好

（1）結膜炎病人多吃些具有清熱、利濕、解毒功效的食物，如馬蘭頭、枸杞葉、茭白、冬瓜、苦瓜、綠豆、荸薺、香蕉、西瓜等。

（2）患有結膜炎的人可每天服用維生素。維生素有助于分散畢托氏白斑，這些白斑可能是由于缺乏維生素所引起的。

（3）結膜炎保護眼睛免于更進一步的發(fā)炎，同時也促進組織復原，要補充維生素c。

（4）結膜炎的人吃些清淡、易消化、富有營養(yǎng)的食物，如豬瘦肉、豬肝、兔肉、羊肉等。多吃新鮮水果，如香蕉、雪梨、蘋果、哈密瓜、葡萄、楊桃、龍眼肉等。

（5）馬蘭頭，枸杞葉，茭白，冬瓜，苦瓜，綠豆，菊花腦，香蕉，西瓜等具清熱利濕解毒功效，可做輔助性治療結膜炎。

（5）綠葉蔬菜中的菠菜好處還不止于此。它富含鉀、鈣和鎂元素，能幫助眼部肌肉增強彈性，不容易發(fā)生近視。人們都了解，缺鈣的人眼球彈性差，眼軸容易拉長。每天大米飯、炒肉、紅燒魚加甜飲料、甜點的生活，會使結膜炎病人中的鈣流失嚴重。如果能少吃點肉，多吃點菠菜，就能彌補這一缺憾，對提高眼球肌肉彈性大大有利。

3、防止傳染

（1）每個人應該養(yǎng)成食用獨立的衛(wèi)生用品的習慣，患者用過的洗臉用具、手帕等物品要消毒，家庭可用煮沸消毒法。

（2）因為結膜炎的分泌物具有較強的傳染性，所以在分泌物較多時盡量不要外出，避免傳染給其它人。

（3）傳染性結膜炎的患者最好不要再去游泳，這樣不僅會把病毒傳染給其他人，還會加重自己的病情，因為游泳池水中的有細菌和病毒，會造成重復感染。