骨折在生活中經(jīng)常遇到，引起的原因有很多，但是一旦發(fā)生骨折之后，就不宜繼續(xù)活動(dòng)了，否則這會(huì)導(dǎo)致骨骼斷裂的更加嚴(yán)重，甚至?xí)p傷周圍的肌肉組織，對(duì)健康的危害極大，那么受傷之后如何判斷自己是否骨折呢？骨折有什么感覺？骨折的癥狀有哪些？下面就來詳細(xì)了解吧。

1、局部表現(xiàn)

1、畸形長骨骨折，骨折段移位后，受傷體部的形狀改變，并可出現(xiàn)特有畸形，如Colles骨折的“餐叉”畸形。

2、反常活動(dòng)在肢體非關(guān)節(jié)部位，骨折后出現(xiàn)不正常的活動(dòng)。

3、骨擦音或骨擦感骨折端接觸及互相磨擦?xí)r，可聽到骨擦音或摸到骨擦感。

2、局部疼痛和壓痛

骨折后因局部組織損傷，或部分肌肉痙攣，可產(chǎn)生不同程度的疼痛。骨折部位有明顯的局限性壓痛和縱軸叩擊痛.常是判斷有無骨折的重要依據(jù)之一。

3、局部腫脹、瘀斑

骨折后局部血脈損傷，阻塞絡(luò)道，可出現(xiàn)腫脹。若骨折處出血較多，溢于皮下，即成察斑。若骨折處肌筋膜完整而使出血不能外溢，或因折端壓迫，循環(huán)受阻，可使肌筋膜問區(qū)內(nèi)壓力持續(xù)增高，影響動(dòng)脈血的灌注，從而造成肌肉的缺血、缺氧，嚴(yán)重者可導(dǎo)致肌肉壞死和缺血性肌攣縮。

4、局部功能障礙

骨折后，由于肢體內(nèi)部支架遭受破壞，肢體失去應(yīng)有的杠桿作用，同時(shí)因疼痛而引起肌肉反射性痙攣，肢體功能可部分受限或完全喪失，但青枝骨折、嵌插骨折不一定有明顯的功能障礙，須仔細(xì)檢查，以防漏診。

5、休克

是骨折的常見并發(fā)癥，多見于多發(fā)性骨折、股骨骨折、骨盆骨折、脊椎骨折和嚴(yán)重的開放性骨扔：。病人常因骨折大量出血、重要臟器或廣泛性軟組織損傷，以及劇烈疼痛、恐懼等多種因素綜合引起有效循環(huán)血量錢減，而導(dǎo)致休克。

6、發(fā)熱

骨折后一般體溫正常，只有在嚴(yán)重?fù)p傷，有大量內(nèi)出血，血腫吸收時(shí)，體溫略有升高，通常不超過38℃。開放性骨折如持續(xù)性發(fā)熱，應(yīng)考慮有感染的可能。

7、預(yù)防骨折的方法

1、堅(jiān)持做些功能性體育活動(dòng)，如每日?qǐng)?jiān)持慢走等。這樣可防止骨質(zhì)疏松，減少骨折幾率。

2、多吃一些含鈣豐富的物品。如牛奶、魚類、豆制品、蛋類等，必要時(shí)可以補(bǔ)充藥物鈣劑。

3、居室要合理，地面不要太滑，桌凳不要亂擺，常用的東西放置高度要適度。最后提醒老年人在起床時(shí)，在由坐位到站立等改變體位時(shí)需慢慢適應(yīng)。

4、注意安全：在日常生活中注意安全，防止外傷和意外事故發(fā)生，以免造成骨折。例如：①鍛煉時(shí)選擇安靜人少的地方;②外出時(shí)選擇適宜的交通工具，避開交通高峰，并較好有人陪同扶持，上街時(shí)較好不要騎自行車，不要到擁擠的公共場(chǎng)所;③在浴室中放置防滑墊;④在便池旁安裝扶手，地板選用防滑材料;⑤保留夜間照明燈;⑥保持室內(nèi)空氣流通及適當(dāng)采光;⑦使用拐杖等。

5、定期體檢：可適量服用抗衰老類藥物，如維生素D、鈣劑，必要時(shí)可使用性激素，但要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用，嚴(yán)格控制用藥劑量與用藥時(shí)間。還可常服補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)筋

6、消除引起骨折的非骨骼因素：①日?；顒?dòng)注意安全，避免摔倒;②選擇適當(dāng)?shù)腻憻挿椒?，以免受?③營造良好的居室環(huán)境和照明設(shè)施;④衣著大方寬松，行動(dòng)方便;⑤調(diào)整藥物，保持較好的精神狀態(tài);⑥高齡老人外出要有人照顧;⑦對(duì)骨質(zhì)疏松癥患者采取綜合措施，改善肌力和視力，提高平衡和反應(yīng)能力，防碰，防摔，防骨折。