血液濃度過(guò)高，也就是血脂稠是導(dǎo)致腦血栓的因素之一。一般患病人群主要集中在中老年人。而如果想要預(yù)防血脂稠這種癥狀就需要從飲食上進(jìn)行調(diào)理，以免患上血脂稠。而患上腦血栓后則需要好好護(hù)理和飲食調(diào)節(jié)，使患者早日康復(fù)，那腦血栓患者要怎么進(jìn)行護(hù)理呢？

1、環(huán)境護(hù)理

1、腦血栓患者的房間，要有充足的陽(yáng)光，溫濕度要保持適中，要經(jīng)常開窗透氣。

2、腦血栓患者要注意休息，盡量減少不必要的搬動(dòng)，以減低腦代謝，減少腦需癢量。

3、腦血栓患者的床單、被套等要按時(shí)的清潔，以防褥瘡的發(fā)生。

4、腦血栓患者的床，要加床欄，以防病人墜床而加重病情。

2、口腔護(hù)理

腦血栓患者一定要保持口腔清潔，清除口臭，防止口腔粘膜干燥，排除蓄積的細(xì)菌，這樣有利于預(yù)防呼吸道感染、口腔炎等合并癥。如果有痰和其他分泌物時(shí)，要立即吸痰、排除分泌物。

3、飲食護(hù)理

腦血栓患者的飲食，要有營(yíng)養(yǎng)且容易消化?？梢赃m當(dāng)補(bǔ)充一些含蛋白質(zhì)豐富的食物，發(fā)病當(dāng)天需禁食，以靜脈輸液維持營(yíng)養(yǎng)，如果患者吞咽苦難，可以給流食或者半流質(zhì)飲食，如果有尿路感染，則要補(bǔ)充足量的水分。

4、心理護(hù)理

腦血栓患者常常會(huì)出現(xiàn)抑郁、焦慮、暴躁等情緒，家屬朋友們一定要積極配合醫(yī)護(hù)人員，安慰和鼓舞患者積極的配合治療，給予患者心理的安慰和呵護(hù)，要對(duì)他們有耐心，不要辱罵它們。

5、藥物護(hù)理

腦血栓患者在用藥治療時(shí)，一定要嚴(yán)格執(zhí)行醫(yī)囑，給藥前要做相關(guān)的化驗(yàn)，嚴(yán)格注意給藥的計(jì)量，密切觀察皮膚粘膜、大小便、血壓、有無(wú)出血等情況，一旦發(fā)生出血要立刻通知醫(yī)生。

6、一般護(hù)理

腦血栓患者的病情穩(wěn)定后，要經(jīng)常變換體位，體位的改變有利于減少體重對(duì)局部造成的壓迫和壓迫時(shí)間。還要及早的給患者按摩和協(xié)助其被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，做理療和理療體操。

7、飲食注意

1、減少脂肪攝入

在人體內(nèi)部，脂肪含量過(guò)高會(huì)給血液循環(huán)造成壓力，例如：動(dòng)物性脂肪會(huì)增加血液中的膽同醇含量，膽同醇含量太高會(huì)阻塞動(dòng)脈，造成血管硬化與狹窄。另外，人體攝取過(guò)多熱量容易造成肥胖，肥胖就容易給心臟帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而增加動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)。腦血栓患者吃蔬菜能降低血液中的膽固醇，保持血管的暢通。所以，腦血栓病人吃什么好，患有腦血栓的患者應(yīng)多吃蔬菜。

2、補(bǔ)充蛋白質(zhì)

限制脂肪攝入量是腦血栓患者的飲食原則。但是飲食中的脂肪降低了，就應(yīng)適當(dāng)?shù)卦黾有┑鞍踪|(zhì)。腦血栓病人吃什么好？腦血栓患者每天可以吃一定量的豆制品，可降低血膽固醇與血液黏滯度。

3、少吃甜食

腦血栓患者應(yīng)限制精制糖和甜食的攝人，不要多吃點(diǎn)心、糖果，也不要多喝飲料。因?yàn)檫^(guò)多的糖分會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，并在體內(nèi)蓄積，會(huì)使人發(fā)胖，增加體內(nèi)血糖、血脂及血液黏滯度，不利于腦血栓患者的康復(fù)。

4、少吃鹽、多喝水

腦血栓患者的飲食要清淡一些，例如采取低鹽飲食對(duì)腦血栓患者的恢復(fù)很有好處。腦血栓病人吃什么好？腦血栓患者還要經(jīng)常喝水，尤其在清晨和夜間更要喝水。

8、食療方法

1、胡蘿卜小米粥

原料：胡蘿卜150克，小米100克，鹽、味精各適量，芝麻油1小匙。

制作：1、將胡蘿卜洗干凈，然后切成均勻的小粒，備用；小米淘洗干凈，備用；

2、往鍋內(nèi)加水適量，放入小米，大火燒沸，稍后改用小火熬粥；

3、待粥煮至八成熟時(shí)加入胡蘿卜塊，再煮至粥熟，放入鹽、味精、芝麻油，攪勻即可食用。

營(yíng)養(yǎng)分析：胡蘿卜與小米粥搭配可有效預(yù)防腦血栓。

2、黑木耳豬心

原料：黑木耳50克，豬心500克，蔥、姜、鹽、花椒、白糖、味精、芝麻油各適量。

制作：1、先將黑木耳洗干凈去蒂，用水發(fā)好，切成米粒狀，放入鍋內(nèi)，加清水煎熬，煎熬2次，共收取湯汁1500克，把蔥、姜洗干凈，分別切成段或片，待用；

2、將豬心剖開，洗凈血水，與湯汁、蔥、姜、花椒一起放入鍋內(nèi)，用武火煮沸后，轉(zhuǎn)文火，煮至豬心六成熟時(shí)，撈起晾涼；

3、把豬心放入鍋內(nèi)，用文火煮熟撈起，撇干凈浮沫；取適量鹵汁，加少量鹽、白糖、味精、芝麻油，加熱成濃汁，均勻涂在豬心里外即可食用。

營(yíng)養(yǎng)分析：黑木耳中含有大量碳水化合物、蛋白質(zhì)及鈣，這些物質(zhì)有助降低血黏度，讓血液流通暢通，可有效預(yù)防腦血栓的形成。