生活中,大多數(shù)女孩子都有痛經(jīng)這個(gè)毛病,引起痛經(jīng)的原因非常多,有生理性的額,也有病理性的,對(duì)于這些痛經(jīng)原因,都需要到醫(yī)院檢查治療以后,再來(lái)根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)用藥,或者調(diào)理。這不現(xiàn)在就有經(jīng)痛貼了,經(jīng)痛貼有用嗎?經(jīng)痛貼有副作用嗎?
痛經(jīng)是女性常見的癥狀,一般是未結(jié)婚的年輕女性。主要癥狀是在月經(jīng)前后和月經(jīng)期間,小腹疼痛,癥狀較輕者是隱隱作痛,而比較嚴(yán)重的則會(huì)在腹痛厲害的同時(shí),會(huì)伴隨頭痛、惡心、嘔吐、面色蒼白等表現(xiàn),這樣女性就無(wú)法進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)和工作了。目前緩解痛經(jīng)的方法有很多,最常用的就是使用熱水袋和經(jīng)痛貼了。
將穴位灸熱療法和遠(yuǎn)紅外物理療法相結(jié)合,使用中醫(yī)內(nèi)病外治的原理。經(jīng)痛貼可以通經(jīng)絡(luò)、正血脈,激活子宮,促進(jìn)子宮內(nèi)部組織的生長(zhǎng)。消除女性妊娠紋,并且可以幫助產(chǎn)后女性加速排出惡露,增強(qiáng)身體的免疫力。同時(shí),經(jīng)痛貼具有溫經(jīng)散寒,暖宮止痛,調(diào)和氣血的功效,遠(yuǎn)紅外物理療法可以加快身體血液循環(huán)速度,平衡內(nèi)分泌系統(tǒng),甚至可以幫助女性消除妊娠斑。
現(xiàn)在因?yàn)橛行┡陨眢w體質(zhì)較差,因此每次痛經(jīng)會(huì)格外疼痛。因此大家除了使用經(jīng)痛貼之外,還需要做好其他護(hù)理工作。比如在月經(jīng)期前后做好保暖工作,注意飲食健康,不要吃一些生冷、辛辣刺激食物,并且在經(jīng)期要保障充足的休息。
首先大家要知道,嬌妍經(jīng)痛貼是一個(gè)外用物品,是不可以內(nèi)服的。第一次使用痛經(jīng)貼的女性直接將痛經(jīng)貼里面的熱砂倒出來(lái)充水,導(dǎo)致惡心嘔吐,以及胃痛腹痛的情況,第一次使用這一個(gè)物品的女性一定要記住這一點(diǎn)哦。
當(dāng)女性的皮膚上有瘀傷、創(chuàng)傷或者是皮膚敏感的情況,最好是不要使用這一個(gè)物品。因?yàn)?,嬌妍?jīng)痛貼雖說(shuō)不是直接與皮膚接觸,但是對(duì)于皮膚的刺激也是很大的。特別是溫度升高的時(shí)候,敏感性皮膚是很容易產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象的。
在使用嬌妍經(jīng)痛貼時(shí),不要再使用衣物,或者是皮帶將痛經(jīng)貼痛經(jīng)貼壓緊或者是固定。因?yàn)樵谑褂猛唇?jīng)貼的過(guò)程當(dāng)中,溫度會(huì)上升到近五十度,如果再次壓緊或者是固定,會(huì)使溫度進(jìn)一步上升,對(duì)皮膚造成燙傷。
中醫(yī)說(shuō)“不通則痛”。一種是原發(fā)性痛經(jīng),也就是生來(lái)就會(huì)的,身體沒有任何的異常,但是這種痛經(jīng)非常痛,可以說(shuō)像生小孩一樣的痛。另一種是病理性痛經(jīng),也就是子宮內(nèi)膜脫落時(shí)堵住了子宮口造成子宮收縮而引起的疼痛。不管是哪種,來(lái)月經(jīng)時(shí)都是很痛的,只是時(shí)間不一樣而已。
當(dāng)然可以提前吃藥店賣的止痛片,這樣會(huì)快速止痛,不會(huì)影響到學(xué)習(xí)或者是工作,吃少量也不會(huì)有很大的副作用?;蛘咴谠陆?jīng)來(lái)肚子痛的時(shí)候用熱水袋熱敷,可以緩解疼痛感。又或者喝紅糖姜茶、紅糖玫瑰花水都可以起到緩解痛經(jīng)的作用。但是這些都不可以除根的。
關(guān)于女人痛經(jīng),中醫(yī)認(rèn)為是女人來(lái)月經(jīng)的時(shí)候氣血流暢不同,氣血雙虧,都說(shuō)通則不痛。確實(shí)也是,如果女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候氣血流通暢通,子宮內(nèi)的淤血就不會(huì)堆積在子宮內(nèi),造成子宮缺血,缺氧而引起經(jīng)痛厲害了,
有些慣性的經(jīng)期痛,也是因?yàn)樽訉m發(fā)育異常,子宮內(nèi)膜受損,或者先天性的原因引起的。有這樣慣性經(jīng)痛的女性,在要來(lái)月經(jīng)之前都會(huì)精神緊張,過(guò)度焦慮,過(guò)度敏感,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌的不正常,其實(shí)這樣子的話會(huì)使經(jīng)痛更加厲害的,保持心情愉快,精神放松,多休息,這樣反而就能緩解經(jīng)痛厲害了。
有些經(jīng)痛厲害的女性,還會(huì)出現(xiàn)上吐下瀉,暈眩,休克等癥狀,要是嚴(yán)重到這個(gè)程度的話,在每個(gè)月月經(jīng)到來(lái)的前期就要做好保健工作了,防止出現(xiàn)經(jīng)痛厲害的情況。前期可以多吃營(yíng)養(yǎng)性比較高的食物,多休息,多保持運(yùn)動(dòng),不要過(guò)度疲勞,身心都能處于一個(gè)放松輕松舒適的狀態(tài)。在經(jīng)期不要飲酒,飲用濃茶,咖啡等這些會(huì)使精神緊張的飲品,可以多飲用牛奶,紅糖姜水等有利于緩解經(jīng)痛的飲品。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起