小孩由于泌尿體統(tǒng)尚未發(fā)育完全,因此身體很容易出現(xiàn)各種異常,而尿頻就是一種較為常見(jiàn)的現(xiàn)象,這會(huì)對(duì)生活造成很大的不便,那么小孩尿頻怎么辦?小孩尿頻怎么治療?小孩尿頻的治療很簡(jiǎn)單,生活中小心調(diào)理基本可以恢復(fù),下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。
小孩尿頻應(yīng)針對(duì)病因進(jìn)行治療,如果炎癥引起,以抗感染為主;因蟯蟲所致給予驅(qū)蟲;包皮過(guò)長(zhǎng)可行手術(shù);單純飲水量過(guò)多適當(dāng)控制進(jìn)水量,少喝糖水和高熱量飲料,晚飯少喝湯和粥類等等,均可緩解尿頻。
對(duì)于短時(shí)間的神經(jīng)精神性尿頻患兒,一般不需要藥物治療,家長(zhǎng)要找出引起孩子心理緊張的原因,如不愿意去幼兒園、怕老師批評(píng)、父母吵架等,并針對(duì)性的進(jìn)行安慰和心理輔導(dǎo),不要訓(xùn)斥打罵,應(yīng)創(chuàng)造輕松愉快氛圍,解除其焦慮和避免精神過(guò)度緊張,尿頻會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)、自愈的。
小孩尿頻,家長(zhǎng)可以加強(qiáng)膀胱訓(xùn)練,孩子排完一次小便后,又頻繁要求排尿時(shí),可以轉(zhuǎn)移或分散其注意力來(lái)緩解癥狀,如陪孩子玩游戲,用玩具引誘,告訴孩子排完尿后,暫時(shí)就沒(méi)有尿了,不用總?cè)?,并指?dǎo)孩子逐漸延長(zhǎng)去廁所的時(shí)間,酌情減少排尿次數(shù),尿頻會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
小孩尿頻,體內(nèi)失鉀較多,應(yīng)多給小孩補(bǔ)充含鉀的食物,如香菇、白菜、豆類、花生、核桃等。下列食療方法能緩解尿頻:
原料:豬膀胱(豬尿脬)1只,益智仁20克。
制法:將豬膀胱洗凈,把益智仁裝入其中,用線扎好,加水文火燉熟,去藥渣,調(diào)味食膀胱飲湯。每日1劑,7日為1個(gè)療程。
功效:縮小便,健脾胃,主治尿頻。
原料:豬腎(豬腰子)1對(duì),白果仁15克,粳米100克。
制法:將豬腎洗凈后切片,白果仁搗碎和粳米同放沙鍋內(nèi),加水以文火煮粥。分2次1日內(nèi)吃完,連食7天為1個(gè)療程。
功效:補(bǔ)腎療虛、生津止渴、縮小便。
原料:蓮子、芡實(shí)、枸杞子各30克,桂圓20克,小米100克。
制法:將蓮子、芡實(shí)搗碎、桂圓去殼和小米同入沙鍋,加水以文火煮粥。代早餐食用。
功效:益腎、補(bǔ)脾、除濕、縮小便,主治尿頻。
小孩尿頻時(shí),更要注意清潔衛(wèi)生,減少細(xì)菌從尿道口侵入導(dǎo)致尿頻加重。建議小孩的內(nèi)褲每天要換洗,不穿開(kāi)襠褲,每天洗澡,大便后用溫水清洗屁股,女孩小便后要用衛(wèi)生紙擦拭干凈等等,有利于預(yù)防尿路感染。
1、保持良好的心情,不要有過(guò)大的心理壓力,壓力過(guò)重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。
2、生活習(xí)慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無(wú)規(guī)律,都會(huì)加重體質(zhì)酸化。病毒容易入侵。
3、不要食用被污染的食物。如被污染的水,農(nóng)作物,家禽魚蛋等,要吃一些綠色有機(jī)食品,要防止病從口入。
4、控制飲食結(jié)構(gòu),保持酸堿平衡。避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)量,飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。
5、在陽(yáng)光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),多呼吸新鮮的空氣,減少發(fā)病的幾率。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起