大蒜可以說是我們?nèi)粘Ｉ钪性俪Ｒ姴贿^的食材了，而很多家庭喜歡在菜肴中放一些大蒜就是因?yàn)榇笏獠粌H能夠去腥提味，還具有非常不錯(cuò)的食用功效。然而有的人卻會(huì)用大蒜貼腳心，那么大蒜貼腳心有什么作用？腳底貼大蒜有什么好處？

1、大蒜貼腳心有什么作用

(1)去虛火

大蒜貼腳心在中醫(yī)的角度來看是利用大蒜的發(fā)散作用，刺激腳心的涌泉穴，主要作用是發(fā)散虛火，對(duì)經(jīng)常性口腔潰瘍、口干舌燥、五心煩熱、睡覺時(shí)手腳心發(fā)熱等癥有很好治療效果。

(2)治鼻腔疾病

用大蒜敷腳心治療鼻炎、鼻出血的效果同樣非常明顯。常常流鼻血、流膿鼻涕的孩子一般敷上1－2次，以后就很少流鼻血了，也不流膿鼻涕了，鼻子的通氣功能也會(huì)明顯改善。左鼻出血敷右腳心、右鼻出血敷左腳心。

(3)大蒜貼腳心的方法

洗凈腳后把大蒜一個(gè)獨(dú)頭蒜攪碎后用小勺放在先撕好的一條保鮮膜上，然后將放有大蒜的位置敷在腳心涌泉穴上(位置在1/3腳處)；將保鮮膜纏在腳上固定好。等到腳心感覺辣的就要取下（時(shí)間長(zhǎng)短因人而異，一般在1小時(shí)左右，只要感覺辣就取下，這樣才不會(huì)起泡），然后用清水洗凈腳。

(4)注意事項(xiàng)

1.大蒜很有大蒜素、新辣素等成分有很強(qiáng)的刺激性，不宜貼太久，也不適合經(jīng)常貼，容易引起皮膚起水泡。

2.部分人對(duì)大蒜有過敏反應(yīng)，因此，過敏體質(zhì)不能用大蒜貼腳心，以免引起過敏。

3.大蒜貼腳心只是一種偏方，疾病切不可盲目相信偏方，先醫(yī)院治療才是最安全可靠的方法。

2、大蒜的功效

（1）抗菌消炎：一般大蒜約含2%大蒜素(臺(tái)灣產(chǎn)大蒜含11%的大蒜素)，是天然的抗菌素。對(duì)多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、鏈球菌及白喉、痢疾、傷寒、副傷寒、結(jié)核桿菌和霍亂弧菌，都有明顯抑制和殺菌作用，生吃大蒜可以預(yù)防流感和腸道感染。

（2）防癌抗癌：大蒜中的含硫化合物主要作用于腫瘤的“啟動(dòng)階段”，通過增強(qiáng)解毒功能、干擾致癌物活化、增強(qiáng)免疫功能、阻斷脂質(zhì)過氧化形成，以及抗突變等多種途徑，避免正常細(xì)胞向癌細(xì)胞轉(zhuǎn)化。大蒜所含微量元素硒能殺死癌細(xì)胞，降低癌癥發(fā)病率。

（3）調(diào)節(jié)血壓：多吃大蒜，低血壓的人血壓可以上調(diào)，高血壓的人血壓下調(diào)。食用大蒜可以促進(jìn)腸胃吸收和排泄的能力，防范「代謝癥候群」的發(fā)生，自然有助于將過高的血壓下調(diào)到正常的水平。

（4）活化腦力：大蒜具有增強(qiáng)維生素B1的作用，維生素B1可以促進(jìn)葡萄糖的轉(zhuǎn)化，提供大腦活動(dòng)所需的能量，使大腦更為活躍。