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冬天空調(diào)開多少度好?冬季開空調(diào)多少度合適?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-29 19:06 冬季空調(diào)溫度

空調(diào)是一個很偉大的發(fā)明,很多人都會這樣認(rèn)為,我們在炎熱的夏天,空調(diào)能讓溫度迅速降低,減少我們的燥熱感,冬天,空天能為我們送來暖氣,讓我們可以不懼寒冷。在冬天開空調(diào)時,我們也會緊閉門窗,室內(nèi)的溫度很暖和,和室外溫度相差很大,有時候進(jìn)出就會感冒。冬季空調(diào)應(yīng)該開多少度呢?。

冬天空調(diào)開多少度好?冬季開空調(diào)多少度合適?(1)

1、冬季空調(diào)開多少度好

就舒適度而言,開空調(diào)的主要目的就是要讓人感覺更舒適,既不能太冷,也不要太熱,這樣的溫度也被稱為“生理零度”,對于健康的人來說生理零度一般是28°C,所以空調(diào)的溫度也應(yīng)該在這個溫度附近。

就健康而言,室內(nèi)與室外的溫度溫差最好控制在10°C以內(nèi)。因為在室內(nèi)的時候,溫度太高的話,我們的毛孔是張開的,一出門溫度驟然變冷,溫度調(diào)節(jié)中樞來不及應(yīng)變,就容易受涼感冒。

就省電而言,空調(diào)每低2°C,節(jié)電10%以上,從節(jié)能的角度看,當(dāng)然是溫度越低越省電。

建議:根據(jù)以上三點(diǎn),將空調(diào)的溫度調(diào)到16°C-26°C較好,而最佳的設(shè)定溫度是20°C。家里有老人或者小嬰兒的,可以將溫度設(shè)置到25°C。

2、冬季低于幾度的時候開空調(diào)好

家里有老人和小孩的,為避免著涼感冒,南方室外溫度低于15°C的時候,可以考慮開空調(diào)。

3、冬季開空調(diào)多久換一次氣

室內(nèi)開空調(diào)的時候通風(fēng)性會變差,由于溫度較高,空氣中的細(xì)菌、病毒滋生速度較快,如果不開窗換氣,很容易感染病菌,引起呼吸系統(tǒng)疾病。

建議:持續(xù)開空調(diào)2小時換一次氣,每次換氣通風(fēng)時間15分鐘。如果天氣實(shí)在比較寒冷,可以在每天中午溫度較高的時候通風(fēng)20分鐘。

4、冬季開空調(diào)太干燥怎么辦

空調(diào)的溫度越高,皮膚的水分蒸發(fā)越快,人會感覺干燥難受,身上的靜電也會增多,為避免過于干燥,要用一些小方法增加空氣和身體的濕度。

1、室內(nèi)放加濕器,房間較大的,可以放置2個加濕器。

2、開空調(diào)前拖地,拖地后地板會有水分,溫度升高水分就會蒸發(fā),這樣就能增加空氣濕度了。

3、多喝水,在空調(diào)房里2小時至少要喝一杯水。小嬰兒口渴也不會說,但是媽媽也要記得喂水。

5、冬季開空調(diào)要注意

開機(jī)前的清洗

我們的空調(diào)在經(jīng)過秋天這個不太常用的季節(jié)之后,應(yīng)該過濾網(wǎng)上都積有不少的灰塵和各種各樣的微生物,所以,我們在冬天使用空調(diào)之前,不妨先將空調(diào)認(rèn)真的清洗一遍,這不但對于使用者的健康是有好處,而且對于空調(diào)能最大限度的發(fā)揮功能也有很大的幫助。

使用中要換氣

空調(diào),顧名思義就是空氣調(diào)節(jié)器,通過各種手段將空氣調(diào)節(jié)到我們所需要的溫度,經(jīng)出風(fēng)口吹出??赡苁且驗閷τ诳照{(diào)的不太了解,有部分人會誤以為空調(diào)吹出來的空氣就是室外的新鮮的空氣,只不過在吹出來之前經(jīng)過了過濾網(wǎng)等裝備的過濾而已。

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