很多人由于生活習(xí)慣不當(dāng)，就很容易導(dǎo)致嘴唇出現(xiàn)黑色的部分，這會導(dǎo)致嘴唇變得很難看，這主要是由于黑色素沉淀引起的，那么嘴唇黑色素沉淀是怎么祛除？嘴唇的黑色如何去除？生活中有一些方法可以消除這一癥狀，下面就來詳細(xì)了解如何可以消除嘴唇黑色吧。

1、食用富含維生素C食物

嘴唇黑色素沉淀是由于缺乏維生素C而引起的，對于這種原因引起的嘴唇黑色素沉淀可以食用維生素C含量高的蔬菜和水果，例如：菠菜、西紅柿、獼猴桃。

2、激光治療

部分嘴唇黑色素沉淀的患者是由于先天遺傳引起的，這種情況無法通過食療或者藥物治療，但可以考慮通過激光治療的方式予以祛除。

激光治療黑色素沉淀的原理：激光在照射皮膚后會所發(fā)射的光會被黑色素顆粒吸收，這時激光會產(chǎn)生一種高能量擊碎黑色素顆粒，然后色素碎屑會隨著人體的各項循環(huán)排出體外，從而達(dá)到了去除的目的。

3、黑療法

如果嘴唇部位的黑色素沉淀面積較小，可以采取黑療法治療。所謂黑療法就是指藥物點療或激光點療然后再配合一些能控制黑色素形成且可加速細(xì)胞新陳代謝的藥物。

4、護(hù)膚保養(yǎng)

如果是皮膚膚質(zhì)差導(dǎo)致了嘴唇黑色素沉淀，可以考慮使用一些無刺激的護(hù)膚品做定期保養(yǎng)，也可以考慮做養(yǎng)生、美容等項目，通過這方面的治療有一定的輔助作用。

5、促進(jìn)血液循環(huán)

部分嘴唇黑色素沉淀的患者是由于氣血循環(huán)較差導(dǎo)致的，這種情況可以通過積極的運動以及氣血循環(huán)的中藥調(diào)理來達(dá)到去除嘴唇黑色素的目的。

6、保持充足的睡眠

長期的熬夜和睡眠不足也會導(dǎo)致人體內(nèi)分泌功能失調(diào)，加速皮膚的老化，從而出現(xiàn)嘴唇黑色素沉淀的現(xiàn)象，這種情況祛除嘴唇發(fā)黑最好的方法就是保證充足的睡眠，調(diào)整良好的作息時間。

7、嘴唇的日常護(hù)理

第一步清潔：我們的唇部是比較敏感的部位，所以我們選擇的唇部卸妝產(chǎn)品盡量是比較溫和，用清潔棉輕輕的按壓嘴唇五秒鐘，再把雙唇分為4個區(qū)，從嘴角往中間擦拭。

第二步去死皮：唇部去角質(zhì)的產(chǎn)品通常是清涼薄荷型的，可以讓嘴唇在平滑滋潤的同時還能起到修護(hù)作用。去角質(zhì)一般一星期一次，不能每天使用。

第三步按摩：我們的嘴唇也需要常常進(jìn)行按摩，我們可以利用在家看電視的時間用大拇指和食指對唇部進(jìn)行按摩。

方法：用大拇指和食指按照上嘴唇，先食指不要動，用大拇指揉按，然后在用大拇指和食指按摩下嘴唇，大拇指不需要動，食指按摩下唇。這能很好的減少嘴唇橫向的皺紋，如果是縱向就用兩手中指從嘴唇中心部位向兩側(cè)嘴角揉磨

第四步抹唇膏：不要使用含有色素和香精的唇膏，具有天然的酵母精華的滋潤唇膏效果最好。在我們涂抹口紅前要先用唇膏打底，這能起到對唇粘膜保護(hù)的作用。在我們睡前洗澡后，唇部處在血液循環(huán)很好的狀態(tài)，這是涂抹唇膏效果很好。