女孩子一般在12-14歲左右的時候會月經(jīng)初潮，也就是來第一次月經(jīng)，這標(biāo)志女孩已經(jīng)進(jìn)入了青春期，第一次月經(jīng)之后，由于子宮和卵巢還沒有發(fā)育完全成熟，所以第二次月經(jīng)可能會出現(xiàn)推遲現(xiàn)象，那么正常情況下，第二次月經(jīng)多長時間會來呢？我們一起來看看。

1、第二次來月經(jīng)會推遲嗎

一般會推遲。女性月經(jīng)初潮時，卵巢的重量僅為成熟時的40%，以后卵巢會繼續(xù)發(fā)育長大，由于卵巢的功能和調(diào)節(jié)機(jī)能不穩(wěn)定，月經(jīng)初潮后半年到一年內(nèi)，月經(jīng)不一定按規(guī)律每月來潮。

2、第二次來月經(jīng)多長時間

半年內(nèi)月經(jīng)會再次來潮。正常的月經(jīng)周期是28-30天，月經(jīng)初潮后第二次來月經(jīng)的時間存在很大的個人差異，極少數(shù)女性能按時每個月來，部分女性2-3個月回來，還有些女性可能過半年才第二次來月經(jīng)。這種經(jīng)期紊亂的現(xiàn)象要持續(xù)2年左右，之后卵巢發(fā)育成熟了，每月會按時來潮。

3、第二次月經(jīng)來幾天正常

女性第二次來月經(jīng)還是處于不正常時期，有些女性可能會連續(xù)7天經(jīng)血淋漓不止，到10天時才干凈，也有可能經(jīng)血量少，1-2天就干凈了。只要出血時間不超過10天都是正常的，以后經(jīng)期出血時間會慢慢變成正常的3-7天。

4、經(jīng)血是黑色的正常嗎

正常的經(jīng)血應(yīng)該是暗紅色的，出現(xiàn)黑色可能是受寒氣滯血瘀，或者有炎癥感染引起的。經(jīng)期注意保暖，可以用熱水袋熱敷促進(jìn)經(jīng)血排出。如果是炎癥感染，一定要注意經(jīng)期衛(wèi)生，每隔2-3小時更換衛(wèi)生棉，有瘙癢感覺的話，及時就醫(yī)治療。

5、女性經(jīng)期注意事項(xiàng)

1.生理期期間盡量不要洗頭：洗完頭一定要立即吹乾。生理期期間，可中午洗頭。

2.生理期期間要注意保暖：也就是少吹冷氣啰，冷氣開著，在冷氣房里還是要多穿件衣服。

3.忌喝冷飲：這已經(jīng)是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排出，留在身體里對身體絕對有害。試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適，桂圓紅棗茶、養(yǎng)生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果會經(jīng)痛，可以喝點(diǎn)玫瑰花茶）。

4.吃點(diǎn)甜食：生理期間吃巧克力、蛋糕，因?yàn)樯砥诔砸稽c(diǎn)甜食可以幫助污血代謝。

5.拒絕疲勞：充分休息很重要，過于勞累會導(dǎo)致經(jīng)期延長或是失血過多。

6.不要太情緒化：據(jù)說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣，因?yàn)榘l(fā)脾氣會對擾亂經(jīng)期，也很傷肝臟喔。

7.忌盆?。阂?yàn)樯砥谧訉m口比較張開，同樣地也較為容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。

8.生理期宜食：生理期剛來幾天可以多吃點(diǎn)麻油豬肝，幫助廢血排出。后幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是好點(diǎn)心喔，還有酒釀煮蛋也很好。生理期后期，可以考慮喝一點(diǎn)生化湯（經(jīng)期喝的，不是坐月子喝的生化湯，問中藥房就知道），可以讓身體臟血徹底排乾凈。身體里臟血若不排出乾凈，長期累積很容易造成子宮內(nèi)膜炎、肝病、紅斑性狼瘡等疾病。為什么女生比男生不容易得肝病呢?據(jù)說就是因?yàn)槊吭碌慕?jīng)血將身體中的毒素泄乾凈了，所以比較不容易得肝病。

9.生理期后的調(diào)養(yǎng)：吃四物湯啰!在經(jīng)期來時喝四物湯是錯誤的，要等到臟血都排除后再喝四物湯補(bǔ)血才有效果，否則就白補(bǔ)了。四物湯煮時可以放點(diǎn)排骨或雞肉，最好加點(diǎn)米酒。

10.臉部清潔工作要做好：生理期間因?yàn)槊妆容^張開，很容易長痘痘，臉部清潔工作要做好，生理期間洗頭因?yàn)樵斐裳貉h(huán)不好，也容易長痘與粉刺。