隨著時(shí)間的流逝,肌膚中的膠原蛋白物質(zhì)就會(huì)減少,而這個(gè)時(shí)候,我們的皮膚就會(huì)出現(xiàn)松弛的癥狀,這是愛美的女人不愿意看到的肌膚問題,也是比較難以解決的肌膚問題,衰老是不可逆的,但是我們可以減緩衰老,教你好用又實(shí)在的緊膚方法。
1早晨去角質(zhì)更棒
別再以為去角質(zhì)這件事是屬于晚上的。試試在早上清潔肌膚時(shí)做去角質(zhì)的工作吧,溫和的晨間去角質(zhì)能加速血液循環(huán),喚醒一夜沉睡的肌膚,令膚色更紅潤柔嫩。比起磨砂膏,角質(zhì)調(diào)理化妝水更適合晨間寸秒寸金的你。用化妝棉浸潤后畫圈輕柔擦拭即可,堅(jiān)持這一習(xí)慣,你就能與晨起病態(tài)臉說byebye了。
2日夜排毒不間斷
隨著年齡的增長(zhǎng),肌膚的排毒與自我修復(fù)能力日益減緩。早晨起床,請(qǐng)為肌膚喝上一杯溫?zé)岬娜藚⒉杌蚴菣幟手鳛槊咳兆o(hù)膚的第一步,它能快速凈化體內(nèi)毒素,一掃黯淡倦容。而夜晚時(shí)分,當(dāng)你完成了每日肌膚的營養(yǎng)補(bǔ)給后,也請(qǐng)加入一款具有凈化排毒功效的營養(yǎng)晚霜作為護(hù)膚的最后一道工序。當(dāng)然,在干燥的秋冬時(shí)間,你更可將它當(dāng)作睡眠面膜厚敷過夜,通過植物抗氧化力量,中和外界刺激,從而加速肌膚的修復(fù)與更生。
3緊致精華來打底
肌膚的緊致似乎比妝容的精致更為重要,尋覓不到有如此效果的妝前產(chǎn)品?試試改變你的底妝程序,將加強(qiáng)緊致提升功效的抗老精華液作為妝前乳為肌膚打底吧。取適量精華液因循淋巴用指關(guān)節(jié)加以提拉按摩,刺激血液循環(huán)。緊致精華的質(zhì)地足夠輕薄柔潤,能更迅速地提升輪廓,讓后續(xù)底妝更服貼緊實(shí)。
4為保濕噴霧上鎖
秋日的日間日益干燥,水分流失迅速,一層層地疊加一層乳液或乳霜復(fù)雜而厚重。如何鎖住營養(yǎng)和水分?保濕噴霧可以做到。但除了礦物噴霧,你有了更好的選擇——植物萃取型保濕噴霧。根據(jù)美國皮膚學(xué)家MichaelGold所言,水中的礦物質(zhì)會(huì)加速肌膚的流失水分,而植物保濕成分如蓮花萃取的加入就能在補(bǔ)水的同時(shí)鎖住水分并為令肌膚得到松弛。此外,使用完噴霧后切記用紙巾輕按面部,或再涂上少許保濕霜,幫助更長(zhǎng)時(shí)間鎖住水分。
5絲緞膚質(zhì)偽裝術(shù)
漸漸現(xiàn)形的法令紋、眉間紋與抬頭紋會(huì)令你的信心一敗涂地,即使上妝依然難以遮蓋。此時(shí),蘊(yùn)含修復(fù)抗皺成分的柔膚乳霜有了用武之地:除了作為每日晨間護(hù)膚的必須步驟,你更可在完成底妝后,用雙手手掌蘸取后拍打在外眼角的C區(qū)、以及額頭部位。除了為光滑細(xì)膩的緞面妝效歡呼,更重要的是,其中所蘊(yùn)含的油分能令細(xì)紋更好地被隱匿。
6全方位點(diǎn)亮雙眸
雙眼最容易泄露年齡的秘密。眼瞼與眼角的同步緊實(shí)才能令雙眸真正做到“神采飛揚(yáng)”?,F(xiàn)在開始,請(qǐng)?jiān)谑褂醚鬯獣r(shí)多加一個(gè)步驟:用食指將上眼瞼的皮膚輕輕推至眉骨下方,就像在挑眉毛一樣,然后緊閉雙眼三秒鐘,重復(fù)三遍后,這一動(dòng)作能令眼瞼與眼角的肌膚同時(shí)得到緊實(shí)。配合蘊(yùn)含生長(zhǎng)因子科技的眼霜,更好地促進(jìn)細(xì)胞的信息交流,有助于鎖住膠原蛋白,使眼部肌膚更緊致。
全力清除肌膚底層黑色素
診癥:角質(zhì)層囤積的黑勢(shì)力,會(huì)影響美白成效
糾錯(cuò):想要“凈亮、透白”,只是一味地抑制黑色素母細(xì)胞生產(chǎn)力是不夠的!因?yàn)椴糠衷诖罅孔贤饩€刺激下急速生成的黑色素,要是無法順利被肌膚代謝排出,會(huì)在表皮角質(zhì)層形成一股“黑勢(shì)力”。最新研究發(fā)現(xiàn),應(yīng)該搭配以去角質(zhì)或含酸類復(fù)合物的煥膚組合來清除老廢表皮物質(zhì),而選用美白系列卸妝、潔顏產(chǎn)品,也有每日替肌膚溫和“掃黑”的一步。
面膜天天敷到一滴不剩
診癥:每周2次,每次10分鐘就夠了
糾錯(cuò):如泡面般簡(jiǎn)單方便的面膜,能提供短暫的速效美白。雖像雞湯般濃縮了保養(yǎng)精華,但因肌膚食量有限,每周兩次用來做沙龍級(jí)加分護(hù)膚已足夠,時(shí)間以10~15分鐘為限,敷太久會(huì)令肌膚水分蒸發(fā),反而讓肌膚變干。
成堆美白品沒有防曬品
診癥:日曬是造成你美白無效的元兇,抗氧化、防曬得要并進(jìn)
糾錯(cuò):買來的美白保養(yǎng)品剛使用前期看來頗有效,然而后續(xù)似乎又黑回來些,皮膚科醫(yī)師分析,最大可能出在只努力美白,防曬卻很隨便,肌膚繼續(xù)受到陽光紫外線刺激,當(dāng)然前功盡棄。
濃度越高美白效果越好
診癥:傳輸系統(tǒng)更影響了配方能否深層作用,發(fā)揮效果
糾錯(cuò):一味地追求高濃度,若無法被肌膚吸收深層作用,效果同樣打折扣,還得面臨可能的刺激傷害。用了美白保養(yǎng)品卻效果不好。新趨勢(shì)是用與細(xì)胞構(gòu)造相近的載體包裹配方,適量濃度就能被肌膚輕易接受,深層發(fā)揮作用。
全臉美白品就能淡斑
診癥:深度密集的斑點(diǎn),得用更強(qiáng)效的淡斑專用品才能見效
糾錯(cuò):一般美白保養(yǎng)品多是針對(duì)遏止全臉分布的麥拉寧黑色素所設(shè)計(jì);但斑點(diǎn)是由數(shù)個(gè)黑色素母細(xì)胞囤積而成,得加倍費(fèi)力才能改善,高濃配方加去角質(zhì)效能,設(shè)計(jì)上小而方便精準(zhǔn)涂抹才能見效。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起