在網(wǎng)上一搜索,我們可以看到各種美容護(hù)膚的偏方的,很多女人也非常的相信這些美容偏方的,愛(ài)美的女人是不愿意錯(cuò)過(guò)任何一種有可能變美的方法的,所以也只能自己來(lái)親身試驗(yàn)了,那么,你還相信這些美容偏方嗎?MM注意別被這些美容偏方忽悠了。
1.黃瓜片、冷茶袋和痔瘡膏能緩解眼袋問(wèn)題。錯(cuò)!
皮膚科醫(yī)生PeterVignjevic說(shuō):“這些小花招其實(shí)一點(diǎn)用也沒(méi)有!沒(méi)有人知道真正引起眼部腫脹的原因是什么,不過(guò)極有可能是因?yàn)橛卸嘤嗟闹径逊e在眼部而形成的。而要徹底解決,就只能通過(guò)外科手術(shù)來(lái)移除多余的皮膚和脂肪?!辈贿^(guò)一些特別針對(duì)眼袋和黑眼圈問(wèn)題的美容產(chǎn)品,對(duì)對(duì)付眼部問(wèn)題還是能夠起到積極作用的。
2.每天晚上梳頭100下可以讓頭發(fā)保持健康閃亮的狀態(tài)。錯(cuò)!
“用純豬鬃毛梳子梳頭的同時(shí),會(huì)有天然油脂隨著豬鬃毛轉(zhuǎn)移到你的秀發(fā)上,這樣一來(lái)你的秀發(fā)會(huì)變得更加光亮?!卑l(fā)型師VarvatosJohnVarvatosSteinberg說(shuō)。至于要梳多少下,這完全取決于你自己,如果你有一把好梳子的話。
3.油性肌膚的人不需要滋潤(rùn)保濕護(hù)理。錯(cuò)!
“對(duì)油性肌膚的人而言,只有當(dāng)你洗完臉肌膚干燥時(shí)下才需要做滋潤(rùn)保濕護(hù)理?!逼つw科醫(yī)生PeterVignjevic說(shuō)。但是有一種例外的情況:如果你的肌膚屬于混合性,那么你需要一款含有不會(huì)生粉刺配方的面霜,清爽型的保濕產(chǎn)品不會(huì)堵塞毛孔而導(dǎo)致粉刺產(chǎn)生。
4.止汗劑中含有的鋁會(huì)導(dǎo)致乳癌。錯(cuò)!
加拿大癌癥協(xié)會(huì)表示,至今為止,并沒(méi)有證據(jù)證明鋁和乳癌之間有關(guān)聯(lián)。只是人們擔(dān)心鋁、鹽和一些其他的化學(xué)物質(zhì)通過(guò)腋下淋巴細(xì)胞干擾乳房細(xì)胞的運(yùn)作,這并沒(méi)有根據(jù)。
5.把凡士林涂在睫毛上可以讓睫毛長(zhǎng)得更快。錯(cuò)!
驗(yàn)光醫(yī)生MonicaFurmiss說(shuō):“睫毛的濃密程度、長(zhǎng)度完全取決于基因遺傳因素?!倍聦?shí)上,粘稠的膏狀凡士林涂在睫毛處會(huì)堵住內(nèi)眼瞼邊緣處的眼腺體,而我們的眼睛則是需要靠腺體制造出淚水沖洗掉眼內(nèi)的臟東西,防止細(xì)菌傳染的。
6.你每年攝入的數(shù)百克的唇膏會(huì)對(duì)你的健康有害。錯(cuò)!
平均來(lái)講,一位女性每天消耗的唇膏大約為四毫克,這意味著就算攝入兩百克唇膏,你也需要連續(xù)幾百年每天都使用唇膏。而況且根據(jù)調(diào)查顯示,即使使用了這個(gè)數(shù)量的唇膏,對(duì)身體也不會(huì)有什么損害。但是如果不想使唇膏成為食物的“佐料”,就得養(yǎng)成吃飯前卸掉唇妝的習(xí)慣了。
7.你不能徹底消除脂肪團(tuán)。錯(cuò)!
“因?yàn)槲覀儾⒉恢谰烤故鞘裁丛驅(qū)е轮緢F(tuán)(橘皮組織)的出現(xiàn),因此我們只能希望它最好只是一種臨時(shí)性的外形變化。”外科整形醫(yī)生MariuszSapijaszko說(shuō)。可以涂抹一些含有維他命A的處方類乳膏來(lái)緩解脂肪團(tuán)癥狀,還有一種“皮下切除術(shù)”的外科手術(shù)能消除脂肪團(tuán)。
8.把香水儲(chǔ)存在冰箱里可以讓香味持續(xù)更久。錯(cuò)!
香氛專家MarianBendeth說(shuō):“香氛中的油脂成分會(huì)滲入到所有含有脂肪的物體中去,比如你放在冰箱里的黃油和牛奶等,從而造成污染。其實(shí)正確的方法是把香氛放在涼爽、背光的地方?!?
9.分叉的發(fā)尾可以修復(fù)。錯(cuò)!
“想要讓已經(jīng)分叉的發(fā)尾重新愈合是不可能的!修剪掉已經(jīng)分叉的發(fā)尾才是最佳方法,它能阻止分叉?zhèn)Φ秸^發(fā)。然而,如果你把頭發(fā)留得太長(zhǎng)或者你的發(fā)質(zhì)天生就容易分叉的話,那么建議你用含有緩和劑的專業(yè)沙龍產(chǎn)品定期做發(fā)膜,這能起到滋養(yǎng)頭發(fā)、強(qiáng)韌發(fā)質(zhì)的作用。”發(fā)型師JohnSteinberg說(shuō),“記住,堅(jiān)持長(zhǎng)期使用才有助于解決發(fā)尾容易分叉的問(wèn)題?!?
10.晨起喝淡鹽水有益于身體健康。錯(cuò)!
喝淡鹽水有利于健康不假,夏天出汗后喝淡鹽水補(bǔ)充水分很必要,然而晨起補(bǔ)充水分非但無(wú)益,反而有害健康。生理學(xué)研究認(rèn)為,人在整夜睡眠中雖滴水未進(jìn),然而呼吸、排汗、泌尿都在進(jìn)行中,這些生理活動(dòng)要消耗許多水分。早晨起床時(shí),血液已成濃縮狀態(tài),此時(shí)如果喝一定量的白開(kāi)水可很快使血液得到稀釋,糾正夜間的高滲性脫水。反之再喝鹽開(kāi)水會(huì)加重高滲性脫水,令人更加口干。更何況,早晨是人體血壓升高的第一個(gè)高峰,喝鹽開(kāi)水會(huì)使血壓更高,危害健康。
11.喝咖啡減肥。錯(cuò)!
研究發(fā)現(xiàn)咖啡因具有排水、消腫的功能,大部分涂抹用的瘦身產(chǎn)品中都含咖啡因成分,那么直接喝咖啡,是否能更有效地瘦身?其實(shí)咖啡中的咖啡因非但不能幫助減肥,飲用太多,甚至?xí)聦?dǎo)致加速、血壓高及失眠,加了奶和糖的咖啡還更容易令人發(fā)胖。此外,咖啡屬酸性,會(huì)留在人體內(nèi)一段較長(zhǎng)的時(shí)間才會(huì)分解,容易加重器官的負(fù)擔(dān),當(dāng)然,常飲咖啡及茶都有利尿作用,但減去的體重都是水分的流失,而非脂肪,其瘦身效果是非常微弱的。
12.牙膏是對(duì)付粉刺痘痘的最佳武器。錯(cuò)!
皮膚科醫(yī)生PeterVignjevic說(shuō):“盡管有些牙膏含有過(guò)氧化苯成分(一種治療粉刺的成分,也具美白功效),但事實(shí)上用牙膏清除痘痘毫無(wú)科學(xué)根據(jù),一些特別針對(duì)痘痘的護(hù)理產(chǎn)品,除了含有過(guò)氧化苯之外,還含有其他一些比過(guò)氧化苯更有效的抗痘成分!因此,如有粉刺,不要想著擦牙膏可以消滅它們。
13.絕對(duì)不要擠痘痘。部分對(duì)!
消滅痘痘的最佳時(shí)機(jī)是在它成熟時(shí),以下則是關(guān)于擠痘痘的守則:第一,確定痘痘尖端呈現(xiàn)白色的狀態(tài)。第二,清潔手指和工具。第三,清潔臉部。第四,使用面紙吸附擠出的液體。第五,痘痘部位結(jié)疤后要讓它痊愈到自然脫落,不可用手去揭疤。
14.你并不需要爽膚水。部分對(duì)!
“爽膚水能夠柔和地去除肌膚的死皮角質(zhì),但是它并不是一款必須具備的產(chǎn)品?!逼つw科醫(yī)生PeterVignjevic說(shuō)。不過(guò)是對(duì)于有黑頭粉刺的人來(lái)說(shuō),一些爽膚水中含有的果酸成分能夠去除阻塞毛孔的死皮細(xì)胞,預(yù)防粉刺,同時(shí)使用爽膚水還能帶來(lái)清涼舒適的感覺(jué)。
15.不要在生理期期間進(jìn)行蜜蠟除毛。對(duì)!
“生理期前和生理期中的體內(nèi)荷爾蒙變化會(huì)增加神經(jīng)末梢的敏感度,這就意味著這段時(shí)間進(jìn)行蜜蠟除毛,你會(huì)覺(jué)得更痛?!背珜<襈icoletteOakwellMorgan說(shuō)。蜜蠟除毛的最佳時(shí)間是生理期過(guò)后的那段時(shí)間。
1.過(guò)度使用保濕噴霧
保濕噴霧固然能夠暫時(shí)補(bǔ)充肌膚所缺失的水分,但假如過(guò)度使用,卻可能適得其反,補(bǔ)水不成反缺水。專家指出,噴霧水分和皮膚進(jìn)行交換的過(guò)程只有很短的時(shí)間,很快就會(huì)揮發(fā),而肌膚表面的水分揮發(fā),會(huì)帶走肌膚內(nèi)部的水分,從而使皮膚更加干燥。此外,噴霧中的某些未被皮膚吸收的物質(zhì),會(huì)在水分揮發(fā)后,持續(xù)留在皮膚表面,易滋生細(xì)菌,形成小的毛囊炎癥。
所以,在使用保濕噴霧前,一定要做好潔面,然后再將噴霧噴到臉上,在水分和肌膚接觸一分鐘左右后,用棉質(zhì)面巾紙或化妝棉輕輕吸往,然后用保濕產(chǎn)品敷在肌膚上,這樣就可以把水分牢牢鎖住。
2.只在晚上做補(bǔ)水工作
很多人只在晚上做補(bǔ)水工作,實(shí)在最好的補(bǔ)水時(shí)間是在清晨。晚上12點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)期間,是皮膚新陳代謝最旺盛的時(shí)候,但并不是補(bǔ)水的最佳時(shí)機(jī)。由于人在睡眠期間,通常皮膚會(huì)蒸發(fā)掉約200毫升水分,早上起床時(shí)肌膚處于生理缺水的狀態(tài),此時(shí)做補(bǔ)水工作是最好的。
所以,清晨補(bǔ)水也是非常重要的哦!
3.使勁喝水肌膚就會(huì)不干燥
科學(xué)證明一下子喝很多水對(duì)于緩解肌膚干燥微乎其微,因?yàn)殡m然水分向皮膚細(xì)胞輸送,但通常是還沒(méi)有到達(dá)肌膚的時(shí)候就代謝掉了。而且大量飲水還會(huì)帶走體內(nèi)很多有用的電解質(zhì)和礦物質(zhì),而這些都是肌膚中重要的鎖水元素。
提示:飲用1800毫升的水就足以提供肌膚每天的水分需求。冷開(kāi)水比熱開(kāi)水有更好的補(bǔ)水效果,還能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。在泡澡或淋浴前喝杯冷開(kāi)水,防止皮下的水分快速蒸發(fā)掉。
4.保濕產(chǎn)品涂得越厚效果越好
在保濕產(chǎn)品的成分中,如果是含水量很高的凝膠或果凍型保濕品,即使擦得再厚,水分還是會(huì)因?yàn)楦稍锏臍夂蚨徽舭l(fā)掉。進(jìn)入秋冬以后,不論是干性肌膚還是油性肌膚,都最好選用一些高質(zhì)量油脂含量多一些的保濕品,或者在水性保濕品后再用含油量較高的保濕品達(dá)到真正的滋潤(rùn)和鎖水作用。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起