黑頭是日常生活中常見的肌膚問題，很多妹紙都為此而煩惱，黑頭會讓我們的肌膚變得不干凈，總是好像沒有洗干凈臉的感覺，黑頭是一種頑固的肌膚問題，那么，如何解決不同類型黑頭？怎么消除黑頭才干凈？下面來看看文章的解答吧。

1、消除黑頭方法

第一類型——大毛孔黑頭

黑頭在皮下的形狀其實是水滴狀的。如果去擠它，它穿過毛孔的時候就會把毛孔撐開。毛孔一旦撐開就很難愈合會去。經(jīng)常擠，毛孔會形成習慣性的發(fā)炎，皮膚表面就會不正常的增生，變成凹凸不平的樣子。結果毛孔越來越大，黑頭也跟著越來越大，造成了惡性循環(huán)。

解決之道：

1、抓準清潔時間：每天回到家洗兩次臉。一次是卸妝的時候，寫完妝后可以去洗澡。洗澡的熱度令毛孔打開，這時候洗第二次臉，可以更好的清潔黑頭。

2、清潔工具：你可以在毛孔打開后，借助一些清潔工具來清除浮出毛孔的黑頭

干性肌膚：蒟蒻洗臉擦。因為質(zhì)地柔軟，不會過度摩擦肌膚，還可以增加肌膚的水潤度。

油性肌膚：竹碳洗臉擦。吸附式的清潔毛孔中的黑頭。

TIPS：這類洗臉擦，使用后都要記得清洗干凈，擰干，然后在干燥的地方垂掛晾干，避免霉菌滋生。每一塊洗臉擦都最多使用不要超過3個月。

3、Baby專用的紗布毛巾：去嬰兒用品店挑選這種柔軟的紗布做的小毛巾，顆粒不會像一般毛巾那樣粗，嬰兒肌膚都可以用，可以溫和代謝角質(zhì)黑頭，不傷肌膚。

操作方法：

1、毛孔被水蒸汽打開以后，將洗面乳擠在紗布毛巾上，搓出泡泡。

2、用蘸有洗面乳泡沫的紗布毛巾在黑頭位置由內(nèi)往外，由下往上打圈圈按摩1分鐘左右。

3、用冷水沖洗干凈，或用棉片蘸取冰水（水中加冰塊）敷在毛孔位置冰敷30秒左右，冰敷不但可以收縮毛孔，還可以幫助肌膚降溫，減少出油量。

4、每周堅持這樣做2-3次。

第二類型肌膚——小毛孔黑頭

有些女生的毛孔很細小，甚至還會形成密閉型的粉刺。像這類小毛孔粉刺問題更加不可以用手去擠，否則就會演變成大毛孔黑頭。

解決之道：

1、打開毛孔：一樣要抓住洗澡后毛孔打開的這個時間。如果沒有洗澡，也可以利用蒸臉機，臉部距離蒸臉機不要太近，大概15-20cm。沒有蒸臉機，可以準備一盆熱水，臉部同樣15-20cm對準臉盆，用一條大毛巾蓋住頭部和臉盆，讓水蒸汽不會跑出去。另外注意，蒸臉時間不要過長，3分鐘左右即可。

2、利用溫和型去黑頭面膜產(chǎn)品清潔黑頭：小毛孔的肌膚，通常沒有大毛孔肌膚那么油，所以在肌膚表面的摩擦也要盡量減小。可以利用清潔面膜中的成分溶解導出黑頭。

操作方法：

1、水蒸汽打開毛孔后，先利用去角質(zhì)化妝水清潔肌膚表面的多余角質(zhì)。小毛孔女生，由上往下擦拭即可，不必一直畫圈圈。

2、在黑頭區(qū)域涂沫上泥狀或者膏狀的去黑頭面膜。5分鐘左右后由上至下把面膜擦掉。千萬不要由下往上，會把清潔面膜推進毛孔中，清潔不掉黑頭。

TIPS：手上沒有去黑頭清潔面膜，你可以利用綠豆粉、薏仁粉、或者是糙米粉，用清水調(diào)合成糊狀敷在黑頭位置。因為這些粉末里面還有淀粉，而淀粉屬于堿性，可以溫和吸附油脂。清洗的時候，粉末中的顆粒也可以起到溫和摩擦去角質(zhì)的效果

3、冷水清洗，收縮毛孔。

4、擦拭毛孔緊致精華。

5、每周1-2次即可。

第三類型肌膚——敏感肌膚黑頭

敏感型肌膚通常不太容易有粉刺黑頭，但如果有了，這代表你平時真的沒有好好做清潔。所以說，對于敏感型肌膚，清潔要比去黑頭來得重要。

解決之道：

1、溫和型的卸妝和清潔產(chǎn)品進行清潔?？梢源钆渖X蒻這類溫和型的洗臉工具。

2、利用溫和的毛孔收縮產(chǎn)品收細毛孔。

3、針對敏感肌膚的產(chǎn)品修復敏感問題。

最后提醒大家：

1、控油的產(chǎn)品不要晚上用。因為控油產(chǎn)品里會含有控油粉末，晚上睡覺時候毛孔放松打開，粉末很容易掉在毛孔里，反而阻塞了毛孔。

針對黑頭粉刺，絕對沒有方法或者是產(chǎn)品可以幫你一下子完全消滅的。但如果長期堅持正確的去黑頭方法，日積月累，你會發(fā)現(xiàn)自己的改變的！

2、冬季吃什么補水

一、薏仁

是皮膚在晚上最喜愛的食品。中的鐵、銅和維生素A有美容作用，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等工效。還有美白的作用，歷來是女士美容護膚佳品。因此，秋燥造成的皮膚干燥，可以多飲，補益氣血、滋潤皮膚。

推舉食譜：薏仁粥

材料：薏米50克、糯米半杯、鮮奶500毫升、冰糖適量。

做法：薏米洗凈浸泡2小時，糯米淘凈備用;將薏米放入鍋內(nèi)，加入適量凈水燒開，轉(zhuǎn)小火煮20分鐘，放入糯米接著煮30分鐘，加入冰糖煮溶，倒入煮沸即可。

二、秋梨

進入后最具有代表性的水果就是秋梨，由于其鮮嫩多汁因此有著自然礦泉水的美稱。梨有生滋潤燥、清熱化痰的作用，當痰熱或陰虛燥熱咳嗽、咯血、熱病煩渴、便秘的時候不要忘了吃梨。秋梨的價值格外的高，適量食用對肺、支氣管及上呼吸道還有格外好的滋潤工效。

推舉食譜：冰糖紅棗燉雪梨

材料：雪梨1斤、枸杞、紅棗若干、冰糖80g、水若干。

做法：把雪梨洗凈去皮，去核切成塊狀，紅棗洗凈瀝干水分，用剪刀剪個口子。將雪梨、紅棗、枸杞和冰糖丟進電壓力鍋里，水沒過食材即可。烹調(diào)15分鐘即可。

三、百合

百合在中藥材中屬性平味甘微苦，在秋燥的天氣中吃百合不僅能夠養(yǎng)心，還能潤肺、顧脾胃。百合的鮮品具有潤燥清熱的作用，對皮膚細胞的新陳代謝也有幫助。通常新奇百合多用來燉粥，對體虛肺弱、更年期婦女、神經(jīng)衰弱及睡眠不佳的人都很有效。

推舉食譜：百合炒馬蹄

材料：鮮百合6兩(約240克)，碎豬肉4兩(約160克)，馬蹄10粒，姜蓉2茶匙。糖、鹽各1/2茶匙，生抽1茶匙，水1湯匙，油、生粉各1/2湯匙。上湯2湯匙，蠔油、麻油各1茶匙。

做法：鮮百合切開，洗凈瀝干;馬蹄去皮剁碎。碎豬肉加入腌料，腌15分鐘。燒熱鍋，下油1湯匙，炒熟碎豬肉，放入鮮百合、馬蹄及姜蓉，炒勻，最后加調(diào)味料，炒至汁干即成。