頭發(fā)油膩是很多女性朋友們所困擾的事情，現(xiàn)在有很多的女性朋友們頭發(fā)非常的容易油膩，尤其是油性頭發(fā)的女性朋友，恨不得一天洗一次頭發(fā)才好，所以很多女性朋友都想要知道怎么解決頭發(fā)油膩的問題。其實(shí)生活中有很多的方法可以解決頭發(fā)油膩的問題，那么女性頭發(fā)油膩怎么辦？女性頭發(fā)油膩怎么做？

1、選擇洗發(fā)水

洗發(fā)水對(duì)于頭發(fā)而言是非常重要的，一款好的洗發(fā)水會(huì)起到護(hù)發(fā)、護(hù)頭皮的作用；而一款劣質(zhì)的洗發(fā)水不僅會(huì)傷害你的頭發(fā)，而且會(huì)損傷你的頭皮，所以我們一定要正確的選擇適合自己的洗發(fā)水，尤其是頭發(fā)容易油膩的女性朋友們選擇洗發(fā)水一定要慎重，不要選擇有硅膠成分的洗發(fā)水。

2、熱水泡腳

很多女性朋友或許會(huì)疑惑，為什么頭發(fā)油膩要選擇熱水泡腳。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為，頭發(fā)油膩是因?yàn)榕耘笥迅位鹛^旺盛的緣故，而泡腳可以解決女性朋友肝火過旺的癥狀，而且還可以促進(jìn)人體內(nèi)的血液循環(huán)，祛除女性朋友體內(nèi)的濕氣，調(diào)節(jié)女性朋友內(nèi)分泌失調(diào)的問題，所以泡腳可以解決頭發(fā)油膩的問題。

　3、淘米水洗頭

淘米水就是洗完米之后的水，可能很多女性朋友們對(duì)于淘米水洗頭非常的不相信。淘米水呈酸性，可以很好的分離油垢，有效的抑制女性朋友們油脂的分泌。還能起到很好的護(hù)發(fā)效果，防止頭發(fā)出油，所以淘米水洗頭是去除頭發(fā)油膩的好辦法。