女性都希望自己時(shí)刻保持魅力的,也希望自己隨時(shí)看起來(lái)都是漂漂亮亮的感覺(jué)的,但是想要讓自己一直都保持魅力,是有很多技巧的,是需要耐心,細(xì)心護(hù)理皮膚的,那么,如何在短時(shí)間內(nèi)擁有持久的魅力?怎么讓自己更有魅力?下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來(lái)看看。
擁有健康光澤的肌膚
如果想擁有健康的膚色,物理按摩當(dāng)然是必不可少的方法之一。雙手輕微地用力,圍繞整個(gè)面部輕輕按摩,只需每天堅(jiān)持幾分鐘,不用多久,就會(huì)看到意想不到的效果。
優(yōu)質(zhì)精華液的品質(zhì)都具有吸收快、見(jiàn)效快的特點(diǎn)。它們或能改善因色斑、痘印等原因造成的膚色不均問(wèn)題,或能有效抗皺,改善肌膚彈性。
好的面膜可以瞬間改善肌膚干燥暗沉的現(xiàn)象,可以在白天或者睡眠時(shí)獲得水潤(rùn)絲滑肌膚。
想要獲得好膚色,擁有一款輕薄易推開(kāi)、易上色的粉底液是最便捷的方法。
健康的膚色不能僅靠粉底來(lái)制造光澤,挑選優(yōu)質(zhì)面霜及眼霜是護(hù)膚的根本。
妝容,應(yīng)該凸顯女人自身所具有的特質(zhì),并且讓她擁有自己最獨(dú)特的魅力和自信。
眼妝眉妝秘笈
個(gè)漂亮的眉形可以使鼻子看起來(lái)更加立體修長(zhǎng),同時(shí)還可以開(kāi)闊眼睛周圍的空間,并且強(qiáng)調(diào)你的顴骨。首先要找到一個(gè)最適合自己的眉型,然后用鑷子拔去周圍不相關(guān)的眉毛。
用醉紫色或是海軍藍(lán)代替一如既往單調(diào)、安全的黑、棕色眼線,然后看看你的眼睛是多么的清澈、明亮和美麗。或者嘗試一下有色睫毛膏,它可以給你的眼睛帶來(lái)瞬間的改變。紫紅色、海軍藍(lán)或綠色都是不錯(cuò)的選擇,但是要選擇一款更適合你眼睛的顏色和整體妝容。
在使用睫毛刷的時(shí)候不要忘記刷下眼睫毛,雖然它們稀疏不均,但它們和上眼睫毛一樣重要。它們可以圈出眼睛的輪廓,讓眼睛看起來(lái)更加清晰明亮。
唇部保養(yǎng)
知道,唇妝往往會(huì)影響整體妝容的效果,但是這個(gè)步驟總是可以迅速而謹(jǐn)慎地完成,切記,要順著嘴唇的紋路涂潤(rùn)。
紅色唇膏縱然能散發(fā)出經(jīng)典魅力的韻味,但是太妃糖色的唇色會(huì)讓你看起來(lái)更加高貴和精致。唇妝的秘密是避免唇色過(guò)于貼近膚色,因?yàn)槟强赡軙?huì)消耗掉妝容原本的跳躍感??梢試L試使用肉粉色的唇膏,再加一層透明唇彩也是不錯(cuò)的選擇。
學(xué)用香體乳
尋找一種獨(dú)屬于你的味道,而不是一種平淡無(wú)奇的存在。麝香擁有一種很特別的味道,可以幫助打造一種僅屬于你的氣息。琥珀香、花瓣香和清新柑橘的香則都會(huì)在不知不覺(jué)中展現(xiàn)一種低調(diào)的魅力和嫵媚的情調(diào)。
香體乳是一種可以將氣味罩在身體上的奇妙方法,它同時(shí)也會(huì)使身體肌膚具有明亮的光澤。
調(diào)節(jié)膚色魅力釋放
深美容治療師有一個(gè)竅門:用潤(rùn)體乳按摩肌膚,然后用明亮的潤(rùn)膚油提亮肩膀、鎖骨和腿。到底選擇紫羅蘭、玫瑰色還是金色,取決于你的肌膚色調(diào)。
如果你有一個(gè)偏亮的膚色,你可以選擇一種溫和的美黑產(chǎn)品。不易觸及部位的皮膚,可以使用美黑噴霧或者摩絲。
將人工美黑產(chǎn)品用到臉上之前,先在臉上擦一些冰塊,它們可以幫助緊致毛孔,防止過(guò)量的產(chǎn)品滲入到毛孔中去。
膚色太深?將檸檬和酸橙汁加海鹽和糖加以混合,然后用混合物仔細(xì)均勻地擦拭在身體每一塊肌膚上面,果酸具有一定的減淡膚色的效果。
發(fā)型很重要
每6周去一次發(fā)廊,讓發(fā)型師修護(hù)你的發(fā)型,并減去發(fā)梢干枯開(kāi)叉的頭發(fā)。如果超過(guò)12周沒(méi)有打理過(guò)頭發(fā),不但會(huì)造成發(fā)型消失殆盡,還會(huì)造成頭發(fā)干枯、散亂的后果。
JenniferAniston、KateWinslet之所以萬(wàn)眾矚目,柔順光澤的健康發(fā)質(zhì)自然為她們加分不少。梳子在撫平頭發(fā)的毛鱗片方面也有很大的作用,在這上面的投資非常值得,它會(huì)讓你的頭發(fā)擁有光澤,卷曲且充滿彈力。
發(fā)色選擇的正確性是打造發(fā)型的關(guān)鍵步驟之一。延用自然的發(fā)色未嘗不可,但如果決定將頭發(fā)染色,那么請(qǐng)保持它的鮮艷度。
保持自然的發(fā)色,這樣,重新生長(zhǎng)的新發(fā)不會(huì)過(guò)多地影響發(fā)型的整體效果。
讓雙手變得優(yōu)雅誘惑
如果你不喜歡經(jīng)常光顧美甲店,仍然可以嘗試著用三面銼拋光指甲,然后用白色筆沿著指甲的邊緣涂上顏色,這樣,一個(gè)簡(jiǎn)單優(yōu)雅的法式美甲就做好了。
若覺(jué)得拋光后的明亮度會(huì)有一點(diǎn)太過(guò)炫耀,那么,可以選擇金屬質(zhì)感的指甲油。它們不會(huì)那么扎眼,反而會(huì)讓指甲具有一種微妙的美感。
雙手需要精心地保養(yǎng),皮膚的光澤和指甲的修剪很重要,最好兩個(gè)星期做一次手部護(hù)
將裸色低調(diào)的色彩涂在手指甲上,將大膽明亮的色彩涂在腳指甲上,這會(huì)體現(xiàn)一種低調(diào)的優(yōu)雅。
一:注意勞動(dòng)保護(hù):
在室外勞動(dòng)時(shí),一定要避免直接在陽(yáng)光下曝曬,可在暴露部位搽一些防曬增白霜。
二:飲食宜合理:
少吃食鹽,以減少黑色素的形成。平時(shí)要多飲水,多吃新鮮蔬菜,多吃山楂、胡蘿卜及各種水果。
三:禁用含有雌激素的軟膏或化妝品:
原因是雌激素可促進(jìn)黑色素形成。
四:常服大劑量維生素C:
維生素C能清除皮膚細(xì)胞中的自由基,達(dá)到美白肌膚的效果。
五:用雞蛋清和蜂蜜:
睡前取雞蛋清,用兩手掌揉搓,涂臉部過(guò)1-2分鐘后,用熱毛巾擦凈,然后再涂蜂蜜,翌日早晨洗凈,能使皮膚細(xì)嫩、白晳。
六:用銀杏仁可起到增白作用:
取銀杏仁600克去皮去核,曬干研細(xì)末,加蜂蜜或雞蛋調(diào)和。晚上涂手和臉部,翌日早晨洗掉,能防止或減少皺紋。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起