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撫平毛孔的方法有哪些?如何擁有瓷肌?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 20:21 毛孔縮毛孔護(hù)膚

細(xì)膩的肌膚是年輕的標(biāo)志,但是隨著時(shí)間的推移,我們肌膚里的膠原蛋白物質(zhì)會(huì)減少,皮膚就會(huì)漸漸是失去彈性,而肌膚的毛孔也會(huì)變得粗大起來(lái),而且臉沒(méi)有洗干凈的話(huà),皮膚毛孔也會(huì)堵塞的。那么,撫平毛孔的方法有哪些?如何擁有瓷肌?來(lái)看看。

撫平毛孔的方法有哪些?如何擁有瓷?。?1)

1、縮毛孔的方法

毛孔粗大元兇:角質(zhì)堆積懶清理

皮膚的表皮基層會(huì)不斷地制造細(xì)胞,并輸送到上層,等細(xì)胞老化之后,如果不注意清潔,造成角質(zhì)不能夠正常代謝,毛囊及皮脂腺管口堆積過(guò)多的角質(zhì),老舊角質(zhì)也無(wú)法正常脫落。使得毛孔變得粗糙,更加容易堵塞,從而造成毛孔粗大。

你應(yīng)該這樣做:

1、卸妝徹底

沒(méi)清除干凈肌膚,讓污垢長(zhǎng)期殘留在毛孔里也是毛孔被撐大的原因。卸妝步驟一定要認(rèn)真徹底的執(zhí)行。一定不能忘記讓卸妝油乳化,可以用水浸濕手之后,以順時(shí)針的方向在臉上打圈,最后再用洗面奶清洗一次,保證妝容被徹底去除。

2、定期去角質(zhì)

定期去角質(zhì)是防止毛孔粗大的最直接方法,每天洗臉后使用含有收斂成分的化妝水拍打肌膚,對(duì)臉部肌膚做二次清潔。然后每隔三天使用一次去角質(zhì)產(chǎn)品,每周敷用深層清潔面膜,讓老舊角質(zhì)走光光。

3、養(yǎng)成健康的生活規(guī)律

熬夜、生活不規(guī)律、換季等影響會(huì)使得角質(zhì)代謝不正常,粗厚的角質(zhì)堆積在毛孔周?chē)蜁?huì)讓毛孔變得粗糙。這樣的現(xiàn)象最容易出現(xiàn)在額頭、鼻翼以及兩側(cè)的臉頰部位。從現(xiàn)在起,每天早睡1小時(shí),體驗(yàn)美容覺(jué)的威力吧。

毛孔粗大元兇:肌膚衰老松弛

肌膚到了一定的年齡段自然會(huì)老化,皮膚和毛孔也會(huì)出現(xiàn)松弛,血液循環(huán)也會(huì)逐漸不流暢,皮膚代謝開(kāi)始變慢。同時(shí)肌膚缺乏彈性,膠原蛋白開(kāi)始松垮,不足以支撐周?chē)拿?,使得毛孔出現(xiàn)橢圓形的粗大狀態(tài)。因此,毛孔粗大最容易出現(xiàn)在例如魚(yú)尾紋、嘴角紋等動(dòng)態(tài)紋附近。

你應(yīng)該這樣做:

1、防曬不能落下

要知道90%以上的皮膚提早老化都是過(guò)度的陽(yáng)光暴曬造成的。紫外線(xiàn)的光老化作用和人體內(nèi)多余的自由基的氧化作用,都會(huì)破壞健康的肌膚細(xì)胞,導(dǎo)致肌膚“未老先衰”。希望這個(gè)數(shù)字能讓你記得出門(mén)防曬,以及回家后的曬后修復(fù)工作。

2、補(bǔ)充膠原蛋白

通過(guò)口服或者使用補(bǔ)充膠原蛋白,能夠使得皮膚的支撐能力得到顯著增強(qiáng),防止毛孔周邊肌膚松垮,進(jìn)而導(dǎo)致毛孔變大,為肌膚重新注入新鮮活力。

3、多食用抗氧化蔬果

多攝取含抗氧化物的蔬果,如胡蘿卜、西紅柿、葡萄等,還要多喝紅酒和茶,它們可以保護(hù)皮膚內(nèi)的膠原蛋白。避免食用高脂肪食物,以免產(chǎn)生自由基,加速皮膚的下垂和老化。

毛孔粗大元兇:油脂分泌旺盛

皮脂分泌旺盛的毛孔就像是一個(gè)活火山口,隨時(shí)隨地會(huì)讓油脂爆發(fā)出來(lái);而油脂分泌少的毛孔,就像一個(gè)死火山,毛孔自然而然看起來(lái)不明顯。這種毛孔粗大的情況通常伴隨著粉刺與青春痘問(wèn)題,常發(fā)于油性肌膚、青春期以及T字部位。

你應(yīng)該這樣做:

1、堅(jiān)持使用晚霜

研究發(fā)現(xiàn),皮脂腺在夜晚更活躍。因此,油性/混合性皮膚尤其需要使用夜晚專(zhuān)用護(hù)膚產(chǎn)品,以便更有效地抑制油脂分泌,以減少白天的皮膚表面油光,有效緩解痘痘、油光、毛孔粗大等皮膚問(wèn)題。

2、控油精華走起

控油精華采用頂級(jí)茶樹(shù)油精華,能輕松地被肌膚所吸收,深層殺菌消炎,搭配上金縷梅和透明質(zhì)酸等,還能有效地水份鎖入肌膚表層細(xì)胞,使肌膚表層恢復(fù)水潤(rùn)活力,抑制肌膚油脂分泌,肌膚油水平衡。

3、飲食清淡

多吃蔬菜水果,飯菜盡量清淡;少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。更重要的是保持輕松心態(tài),因?yàn)閮?nèi)分泌狀況與心情是關(guān)系密切的,心情好,生活規(guī)律有益于身體、肌膚和諧,肌膚也更容易接近水油平衡的完美狀態(tài)。

毛孔粗大元兇:干燥缺水導(dǎo)致粗糙

角質(zhì)一旦吸飽了水,就會(huì)像吸了水的海綿一樣膨脹起來(lái),毛孔周?chē)募?xì)胞吸滿(mǎn)了水膨脹起來(lái),毛孔自然就會(huì)變得不明顯;反之,肌膚表面缺水,角質(zhì)層就會(huì)出現(xiàn)干燥、粗糙的外觀,毛孔變得更加明顯。

你應(yīng)該這樣做:

1、化妝水泡紙膜

每天用保濕面膜敷臉太過(guò)奢侈,想要保持水潤(rùn)肌膚,編輯就教大家一個(gè)比較簡(jiǎn)單的方法。使用無(wú)酒精色素的化妝水倒在紙面膜上,往臉上敷貼,放松10分鐘,立即神采煥發(fā),就會(huì)馬上感到肌膚的水潤(rùn)。

2、保濕噴霧來(lái)救駕

辦公室內(nèi)由于長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)著空調(diào),這樣干燥的環(huán)境對(duì)于OL們的肌膚來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是天敵。在辦公桌上常備一款保濕噴霧,有效恢復(fù)肌膚水潤(rùn)感,趕走干燥。保濕型噴霧除了能夠?qū)∧w進(jìn)行隨時(shí)隨地的補(bǔ)水滋潤(rùn),更能夠調(diào)節(jié)肌膚水油平衡。

3、營(yíng)養(yǎng)均衡最重要

營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)使人的皮膚變干皺、毛孔變粗大。因此,平時(shí)應(yīng)注意飲食的多樣性、營(yíng)養(yǎng)的合理性,多食能轉(zhuǎn)化皮膚角質(zhì)層、使皮膚光滑水嫩的維生素A(動(dòng)物的肝、腎、心、瘦肉等),多吃新鮮的蔬菜、水果,少吃含飽和脂肪酸較高的動(dòng)物性食物。

2、白嫩肌的養(yǎng)成

對(duì)策一、使用有去除角質(zhì)功效的化妝水

當(dāng)感到肌膚有些粗糙時(shí),建議在洗臉后進(jìn)行保濕護(hù)理,使用帶有去角質(zhì)功能的化妝水。而對(duì)于自己已有的斑點(diǎn)和痘印,千萬(wàn)不要常常去觸碰它們,因?yàn)檫^(guò)度地刺激肌膚很容易引起色素沉積,令美白的效果事倍功半。在使用帶有去角質(zhì)功效的化妝水時(shí),建議配合化妝棉使用,這樣能使化妝水涂抹均勻,更能滲透進(jìn)肌膚底層。

對(duì)策二、用整系列的美白產(chǎn)品

說(shuō)到美白產(chǎn)品,美白精華當(dāng)然是功效最佳的產(chǎn)品,因此很多人認(rèn)為在美白的環(huán)節(jié)里只使用美白精華就夠了。但是,實(shí)際上,要想美白,使用成套的美白產(chǎn)品,從洗面到保濕化妝水,直至去角質(zhì)、按摩提高代謝水平等各美容環(huán)節(jié)都用一個(gè)系列,不僅會(huì)起到不同鞏固的作用,有時(shí)候其中的成分也會(huì)共同作用,讓效果更佳。

對(duì)策三、淋巴按摩,促進(jìn)循環(huán)

從顴骨高處到眼窩周?chē)让娌康母吖獠课皇敲腊妆竦闹刂兄兀瑸榱颂岣吖獾男Ч?,可以以眼部為中心,涂抹美白產(chǎn)品后進(jìn)行淋巴按摩,促進(jìn)內(nèi)部循環(huán),提高美白產(chǎn)品的滲透力,讓美白效果事半功倍。

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