正確的護膚可以讓自己的皮膚變得更好看些，但是有些妹紙在護理自己的皮膚的時候，陷入了護膚的強迫癥，她們?yōu)榱俗非蟾用黠@的效果，所以會過分的使用一些護膚品來護理皮膚，那么，護膚強迫癥的表現(xiàn)有哪些？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看你中招了嗎。

1、護膚強迫癥的表現(xiàn)

1.沒化妝也要用卸妝產(chǎn)品，患有清潔強迫癥，就怕洗不干凈臉，一天中潔面超過2次以上

認為不上妝也要卸妝的人，覺得卸妝乳可以保持毛孔清潔，但基本上，卸妝乳與皮膚短短幾十秒的接觸，不可能有能力清除深部粉刺卻不傷害淺層角質(zhì)：如果該產(chǎn)品的清潔力弱，不傷害角質(zhì)，就沒有機會清除堅硬隱秘的粉刺角質(zhì)栓；如果它的清潔力強，那么對于表皮上相對脆弱的角質(zhì)層，顯然是更大的災(zāi)難。寶拉培岡也說過，沒有任何研究報告表明，正規(guī)彩妝品會傷害皮膚，比如好的粉底還會起到隔離外界污染傷害的作用，所以即使上了妝你也沒必要那么緊張兮兮。

2.不頻繁去角質(zhì)會死

角質(zhì)層是肌膚對外最重要的防御層。除非是已形成角質(zhì)增生等異常狀態(tài)，否則正常角質(zhì)具有保護肌膚的功能，它會隨著自然代謝自行更新，不需要借助外力去除。過于頻繁密集地去角質(zhì)，會造成角質(zhì)細胞間脂質(zhì)流逝，皮膚保濕能力降低。

3.喜歡各個品牌同類型產(chǎn)品疊加，有的一次在臉上涂抹的產(chǎn)品數(shù)量加起來甚至能達10種以上

且不說你不精通成分，就算你對成分比較了解，也可能因為產(chǎn)品組方的不同，發(fā)生有效成分相抵的現(xiàn)象，而且這樣做引起過敏的幾率非常大。或許短時間內(nèi)你還安然無恙，但長期累積的話，皮膚會發(fā)生炎癥。

4.每天都要敷面膜，一天2片

敷面膜要謹慎，好東西加強吸收，可能會過量，而壞東西加強吸收，則問題更大。敷含有高劑量防腐劑的面膜，卻沒有異常反應(yīng)的肌膚，這并非防腐劑沒滲入肌膚，而是其以緩慢速度累積，等肌膚開始變得敏感脆弱，想要挽救都困難。

5.聽漫天的達人、教主傳授各種美容經(jīng)驗，恨不得在臉上統(tǒng)統(tǒng)實踐個遍

一些所謂的專家達人，并不具有專業(yè)的皮膚科常識與醫(yī)學(xué)背景，你應(yīng)該更多去信任真正皮膚科醫(yī)師的建議與分析。

6.日常涂抹不夠力，還要用超聲波導(dǎo)入儀之類的儀器

這個不是不可以，但如果是香氣非常濃郁的產(chǎn)品，因為香料是小分子，這樣的產(chǎn)品放的防腐劑比較多，你要用保質(zhì)期比較短的產(chǎn)品會比較安全。如果我們不了解，我們寧可用擦的方式，也不要用超聲波造成一些不必要的風(fēng)險。

7.除了購買保養(yǎng)品外，還非常喜歡DIY

即便是一瓶最最普通的乳液，制造過程中的理化反應(yīng)也是錯綜復(fù)雜，一不小心就會失敗。拿果酸產(chǎn)品來說，制作所用的原料也都必須經(jīng)過特別篩選，拿一般的原料制作完成后，大多會水油分離失敗，而且果酸還必須在特定的pH值之內(nèi)才能發(fā)揮它的功效及產(chǎn)品的穩(wěn)定性。這些都不是DIY一族們能輕松具備的專業(yè)常識，所以我建議，您就別忙了吧。

8.每次一有新品，便踴躍嘗試購買，特別相信廣告詞

還是那句話，別看廣告看療效。最安全的保養(yǎng)品，還是應(yīng)該經(jīng)過肌膚長期監(jiān)測后，才可以使用。而那些層出不窮的新科技，你知道它真正有效的作用力是多少嗎？很多時候即便是品牌本身給出的實驗室效果檢驗數(shù)據(jù)，也需要客觀對待。

2、早上皮膚保濕方法

經(jīng)過一夜的安睡，肌膚得到了很好的修復(fù)，馬上又到投入到惡劣的壞境中去，這時，保濕的同時還要注意讓肌膚清醒過來。早上時間緊迫，所以保濕護理盡量要在15分鐘內(nèi)完成，快快跟著做起來！

Step1：溫和潔面梳理補水通道

如果前夜做了很好的夜間護理，早上起來發(fā)現(xiàn)皮膚上有一層薄膜，干性皮膚可用溫水洗臉，留住這層保護膜；而角質(zhì)、油脂分泌較多的皮膚則可以選擇清爽保濕、含有水楊酸的潔面產(chǎn)品進行清潔，以免堵塞毛孔。

Step2：爽膚水補水醒膚

選擇清爽補水的爽膚水，用化妝棉充分浸濕，輕拍于面部，讓肌膚感受到澎湃的水分涌入肌膚，同時喚醒沉睡的肌膚。注意，化妝水的用量不能省，否則就達不到醒膚補水的效果。

Step3：涂抹保濕精華鎖住水分

要讓肌膚一整天水潤，保濕精華是必不可少的，保濕精華不會太過油膩，但它能給肌膚帶來加倍的水分，同時持久補水鎖水。涂抹保濕精華時要稍加按摩，使其更好地吸收。

Step4：面霜鎖住水分

這個季節(jié)適合選用含有透明質(zhì)酸、海藻等植物提取成分的快速、強力補水產(chǎn)品，面霜時鎖水的重要步驟，一定不能少，否則肌膚剛喝下去的水一出門就會流失大半，所以可盡量挑選含有甘油、杏仁油等鎖水成分的產(chǎn)品。