子宮肌瘤是一種女性比較常見的腫瘤之一，而大多數(shù)患有子宮肌瘤的患者都會(huì)比較緊張，擔(dān)心最后會(huì)嚴(yán)重威脅到自己的生命安全，因此許多患者都在得知自己患有子宮肌瘤之后通常否會(huì)不知所措。那么有子宮肌瘤怎么辦？子宮肌瘤該怎么辦？

1、明確肌瘤大小

子宮肌瘤是良性腫瘤，惡變率極低，有多種治療方法，主要是根據(jù)子宮肌瘤的大小，及個(gè)人情況來明確。

如果檢查發(fā)現(xiàn)肌瘤并不是很大，小于10周妊娠子宮大小，且沒有其他嚴(yán)重癥狀，而又近絕經(jīng)年齡的患者，一般可不需治療。絕經(jīng)后，肌瘤可自行萎縮甚至消失。注意3-6個(gè)月復(fù)查1次，若發(fā)現(xiàn)肌瘤增大或出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，則需進(jìn)一步治療。

2、藥物控制

若肌瘤稍大，在2個(gè)月妊娠子宮大小以內(nèi)，沒有特別明顯的癥狀時(shí)，或全身情況不適宜手術(shù)者，可先保守治療，通過藥物治療，中藥調(diào)理，來控制癥狀和縮小肌瘤。

3、手術(shù)切除

如果肌瘤較大，超過妊娠3個(gè)月子宮大小，伴隨癥狀明顯時(shí)，建議采取手術(shù)方式，根據(jù)自身的病情和年齡情況，有肌瘤切除術(shù)和子宮切除術(shù)。手術(shù)方式可經(jīng)腹部或女性私處進(jìn)行，也可采取內(nèi)鏡手術(shù)，如宮腔鏡或腹腔鏡。

(1)肌瘤切除術(shù)

肌瘤切除術(shù)是切除肌瘤而保留子宮的手術(shù)，適宜年紀(jì)在35歲以下，腫瘤無惡變，希望保留生育功能的患者。

(2)子宮切除術(shù)

對(duì)于肌瘤較大，數(shù)目較多，呈多發(fā)性，經(jīng)保守治療無效，且已有生育，無需保留生育功能者，可做子宮切除術(shù)，治療更徹底。年輕患者可根據(jù)情況保留宮頸（子宮半切）。卵巢是否保留，以50歲為界，但50歲后仍未絕經(jīng)者，能保留卵巢，盡量保留。

4、自我調(diào)護(hù)

(1)保持外陰清潔

子宮肌瘤患者有經(jīng)量增多，白帶增多現(xiàn)象，特別要注意保持外陰清潔，以免發(fā)生上行可愛染。每天用溫水清洗外陰，勤換內(nèi)褲，少用護(hù)墊，穿棉質(zhì)內(nèi)衣褲，避免盆浴。

(2)改變飲食習(xí)慣

子宮肌瘤與長(zhǎng)期雌激素刺激有關(guān)，而高脂肪飲食可促進(jìn)某些激素的釋放，一般肥胖女性患子宮肌瘤的概率要大些，因此要注意改變飲食習(xí)慣，肥胖者要減肥。

避免高脂肪、高熱量飲食，少吃油炸、辛辣刺激食物，不能暴飲暴食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜。多吃五谷雜糧，如玉米，豆類，花生、芝麻等。

5、子宮肌瘤飲食禁忌

1、刺激發(fā)物

烹調(diào)方式的不同是會(huì)改變食物的性質(zhì)的，比如苦瓜是寒涼性的，在炒苦瓜的時(shí)候放了辣椒，或者與其它的肉類混炒，都會(huì)減弱苦瓜的寒涼之性的。像油炸，燒烤類烹飪方式，會(huì)加重食物的發(fā)性。日常食物中的牛羊肉，海鮮以及調(diào)料品胡椒，花椒等都是發(fā)性食物，子宮肌瘤患者要避免食用。

2、滋補(bǔ)藥膳

雖說生病應(yīng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是不能亂補(bǔ)，子宮肌瘤患者補(bǔ)過頭了，會(huì)使肌瘤吸收過多的營(yíng)養(yǎng)，而增大或病變。另外，子宮肌瘤患者不宜食用，具有熱補(bǔ)效果的藥膳或補(bǔ)藥，比如羊肉湯，四物雞等。

3、寒涼生冷

在炎熱的夏天都想吃冰涼的食物，特別是各式冰涼飲品，水果沙拉等，太具有吸引力了。但是生冷的食物會(huì)造成女性宮寒，阻礙人體氣血循，容易加重子宮肌瘤。

4、雌激素類

雌激素分泌過高也會(huì)產(chǎn)生子宮肌瘤，像豆類，蜂王漿這些食物，富含雌激素，應(yīng)減少食用，以免刺激肌瘤生長(zhǎng)。如果是豆?jié){，每日的飲用量不要超過500ML。