到了寒冷的秋冬季節(jié)的時(shí)候，我們的皮膚會(huì)更加的容易缺水了，而這會(huì)引起我們的皮膚干燥的，而且有些女性朋友肌膚補(bǔ)水的方式也不正確，那么，錯(cuò)誤的補(bǔ)水方法有哪些？怎么正確的給皮膚補(bǔ)水？下面大眾健康網(wǎng)小編就為大家介紹下皮膚正確的補(bǔ)水方法。

1、弄錯(cuò)的補(bǔ)水習(xí)慣

1、用花灑的水洗臉。

很多人喜歡沐浴時(shí)用花灑沖洗面部，其實(shí)這種刺激對(duì)于肌膚來(lái)說(shuō)過(guò)大了，長(zhǎng)此以往，容易導(dǎo)致肌膚松弛，建議用手捧水來(lái)清洗面部。

2、用力搓洗。

皮膚粗糙硬化，難道是沒(méi)洗干凈？你錯(cuò)了！選擇保濕的柔滑潔面產(chǎn)品，所以常常對(duì)自己“下狠手”，洗臉時(shí)大力搓揉。其實(shí)，大力搓揉未必就洗得干滋潤(rùn)成分是關(guān)鍵！很多人認(rèn)為只有用力搓洗才能將毛孔中的污垢徹底清潔出來(lái)，凈！利用潔膚產(chǎn)品的彈力、順滑度，能減少對(duì)肌膚的刺激，還能去除污垢。

3、懶得慢慢打泡沫。

大家都知道，潔面產(chǎn)品要打出豐富的泡沫來(lái)使用，但有些人總?cè)滩蛔》笐?，湊合一下算了。其?shí)，泡沫的彈力和細(xì)膩度嚴(yán)重左右潔面產(chǎn)品對(duì)肌膚的摩擦度，你在這兒偷懶，肌膚就會(huì)變得干燥哦

翻轉(zhuǎn)手掌時(shí)，泡沫也不會(huì)掉落，這才是最理想的狀態(tài)。打泡沫專(zhuān)用的小道具是你的好幫手，或者你可以直接用摩絲潔面產(chǎn)品。

2、正確的護(hù)膚補(bǔ)水

1、全臉濕敷化妝棉

每天潔面后，用化妝水浸濕化妝棉敷在臉上，對(duì)快速補(bǔ)充肌膚水分有很好的效果。用于補(bǔ)水保濕的化妝棉千萬(wàn)不要選擇含有酒精成分的，最好選擇植物成分的保濕型化妝水，以免對(duì)肌膚造成過(guò)度的刺激。

2、涂抹乳液可鎖水

化妝水能幫助肌膚角質(zhì)軟化，為肌膚補(bǔ)水，而乳液則起到鎖水的作用，所以必不可少。從臉部中心向外側(cè)涂抹乳液，容易干燥的部分要反復(fù)涂抹。

3、定時(shí)噴灑保濕噴霧

很多女性每天都在空調(diào)房里辦公，覺(jué)得自己的臉都快變成空調(diào)下面的那塊干抹布了，只想著怎么給它補(bǔ)水、補(bǔ)水，再補(bǔ)水，噴霧自然成為手頭的必備物，隨時(shí)隨地只要輕輕一噴，就能緩解干燥的感覺(jué)。

3、敏感肌護(hù)理時(shí)間

容易留白痕FACE5分鐘護(hù)理有效緩解

大部分人肌膚一到秋季就變得相對(duì)脆弱，用手輕輕一抓就會(huì)留下白痕，這實(shí)際上也屬于肌膚敏感的表現(xiàn)！從清潔方面來(lái)說(shuō)，首先要用低泡或者無(wú)泡的潔面品，減少刺激，降低敏感的發(fā)生率。

其次，容易留下白痕也說(shuō)明肌膚處于較為嚴(yán)重的缺水狀態(tài)，給肌膚做個(gè)5分鐘疊加面膜可以緩解癥狀。

泛紅FACE——10分鐘護(hù)理有效舒緩

秋季很多人有肌膚泛紅的困擾，一般來(lái)講皮膚受到外界的刺激后會(huì)出現(xiàn)泛紅表現(xiàn)，尤其是夏秋交替時(shí)，肌膚從溫?zé)岬沫h(huán)境開(kāi)始進(jìn)入較為干燥多風(fēng)的環(huán)境，肌膚很容易泛紅。

洗臉時(shí)用水溫相對(duì)較低的，不要用過(guò)熱的水，在潔面品方面建議使用針對(duì)敏感肌膚的產(chǎn)品或者氨基酸為介質(zhì)的潔面產(chǎn)品。清潔過(guò)后不要急于涂抹面霜，可以先給肌膚鎮(zhèn)靜！利用芳香療法的手段，可以緩解肌膚泛紅這種敏感情況。

方法：荷荷巴油10ML，再加入德國(guó)洋甘菊精油4滴，薰衣草精油2滴，調(diào)和之后，在掌心滴5-8滴，并搓熱，輕輕按壓在肌膚上，

待按壓均勻后，再取適量調(diào)好的油滴在化妝棉上，覆蓋在容易泛紅的區(qū)域，整個(gè)過(guò)程控制在10分鐘左右，可以有效緩解敏感的狀況。