肌膚太干燥的話,就會(huì)出現(xiàn)蛻皮的癥狀,而且還會(huì)讓你的皮膚覺得很緊繃,肌膚干燥緊繃是肌膚嚴(yán)重缺水的表現(xiàn),該怎么緩解肌膚干燥緊繃的狀態(tài)呢?那么,皮膚干燥緊繃怎么辦?如何解決干荒?!凹 保肯旅娲蟊娊】稻W(wǎng)小編來介紹下肌膚缺水怎么補(bǔ)水。
保濕攻略之表層保濕:
攻略關(guān)鍵詞:吸濕、再鎖水
在春夏,肌膚的含水量會(huì)稍微比冬天高一些,不過由于天氣環(huán)境的關(guān)系,外油內(nèi)干的狀況時(shí)有發(fā)生。想要肌膚時(shí)刻保持水潤(rùn),就要先補(bǔ)水再鎖水,必須選擇機(jī)敏而靈活的保濕品去應(yīng)對(duì)皮膚和環(huán)境間的復(fù)雜關(guān)系。
保濕重點(diǎn):
1、使用保濕力強(qiáng)并且溫和的潔面品,避免使用清潔力高的潔面品。
2、使用含有高濃度保濕成分的化妝水,可以濕敷以及輕拍。
3、下午皮膚“叫渴”的時(shí)候,可臨時(shí)用免洗潔面奶清潔后擦上保濕產(chǎn)品,并涂上日霜鎖住水分,也可準(zhǔn)備一瓶保濕噴霧,隨時(shí)的拿出噴一噴。
干荒危機(jī)要注意:
1、總是往臉上噴“自來水”噴霧,好像很濕潤(rùn),實(shí)際上它已經(jīng)悄悄偷走你皮下的水了。
2、不要買香氣過濃的保養(yǎng)品,它會(huì)稀釋空氣中的水分,間接減少皮膚內(nèi)水分。
3、干性肌膚本來就不愛出油,更要避免用干粉或粉餅定妝,“掉渣”的尷尬情況可不少見。
推薦產(chǎn)品:巴黎歐萊雅清潤(rùn)葡萄籽精華膜力水140元/175ml
編輯推薦理由:這款巴黎歐萊雅清潤(rùn)葡萄籽精華膜力水含有珍貴法國(guó)葡萄籽精華,融入經(jīng)典法國(guó)孚日山SPA礦泉水,是非常適合當(dāng)季保濕的一款精華水,煥活肌膚水潤(rùn)生機(jī)。另外,這款精華水的抗氧化效果也十分顯著。珍貴法國(guó)葡萄籽精華,有著維E的50倍抗氧化能力,同時(shí)因?yàn)槠咸炎训娜芄π?,同樣也賦予了這款精華水,美白、抗衰老、抗輻射、增強(qiáng)肌膚免疫力、抗過敏等等。超高的性價(jià)比讓眾多MM青睞,是干荒肌補(bǔ)水好幫手。
富含大量的精華水成分,天然不刺激,“一倒站得住,一抹化得開”,質(zhì)感十分純潤(rùn)。一水多用,效果明顯,10秒立現(xiàn)肌膚水嫩Q彈,有著堪比10分鐘面膜效果,令肌膚水嫩、鮮亮、彈滑,是早起晚歸的上班族MM的福音。
保濕攻略之深層保濕:
攻略關(guān)鍵詞:滋潤(rùn)、防蒸發(fā)
要想肌膚在春夏季得到深層保濕,必須讓保濕產(chǎn)品把水包住,然后涂抹在肌膚表面混進(jìn)肌膚的底層,比如保濕面膜、精華液或是滋潤(rùn)晚霜中,單先賦予肌膚水分的這個(gè)過程往往會(huì)被忽視,但它的確因?yàn)楦膿Q了模樣而抵達(dá)了肌膚深層。
保濕重點(diǎn):
1、選擇植物系的保濕品,可以使用含有葡萄籽、雪耳膠原等保濕成分的產(chǎn)品。
2、夜晚是皮膚滲透力加強(qiáng)的時(shí)間,此時(shí)可以先涂一層保濕露,再用保濕霜鎖水,一覺睡起,皮膚就變得水靈靈。
3、每天一次使用保濕露進(jìn)行濕敷護(hù)理,當(dāng)做保濕面膜呵護(hù)干燥肌膚。
干荒危機(jī)要注意:
1、不使用保濕露直接使用油性保濕霜,這樣只會(huì)讓肌膚內(nèi)部越來越干。
2、每天長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦不做任何休息,到了下午放任肌膚繼續(xù)干燥,其實(shí)可以使用免洗潔面乳清潔面部,再使用保濕露滋潤(rùn)肌膚。
3、油性肌膚使用酒精型爽膚水,酒精容易蒸發(fā),蒸發(fā)的時(shí)候會(huì)一并帶走肌膚水分。
1、冷熱水交替洗臉
這個(gè)很簡(jiǎn)單,平時(shí)在洗臉時(shí),先用熱水洗臉,洗完臉后再用冷水沖幾下,熱脹冷縮,這對(duì)緊致臉上皮膚也會(huì)有一定的作用和幫助。
2、洗臉時(shí)的按摩法
潔面時(shí),需要做按摩來舒緩肌膚,同時(shí)給增強(qiáng)清潔肌膚的力度。具體的方法是用食指或者中指的指尖在臉部輕輕打圈,順時(shí)針逆時(shí)針都可以,大約進(jìn)行三十秒,便能達(dá)到緊致肌膚的需求,這也是洗臉最基本的步驟。
3、面膜護(hù)理
要想皮膚變得緊致、細(xì)膩,要從平常的護(hù)理做起哦,平時(shí)的時(shí)候可以多建議做一些補(bǔ)水的面膜,多給肌膚補(bǔ)充水分,皮膚才能夠變得細(xì)膩、緊致哦!
4、綠茶水也有大用處
將泡開后的綠茶放涼,用清潔后的手指,蘸取茶水輕拍毛孔粗大的區(qū)域,能有效緊膚。如果有條件“奢侈”一把,你可以將綠茶直接沖泡在臉盆里,放涼后用綠茶直接洗臉,緊致毛孔的作用更明顯。
5、日常保養(yǎng)
雖然要留住青春年華,一定要用心保養(yǎng),但這并不表示你的肌膚需要過度的保養(yǎng)。然而很多女人卻不懂得“過猶不及”的道理,如果一下子給肌膚太多營(yíng)養(yǎng),它也會(huì)吃不消,尤其是在夏冬過渡期的秋日,要特別注重選擇面霜的“輕量級(jí)”質(zhì)地和“輕量級(jí)”成分。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起