洗臉對于我們來說是一件很習(xí)慣的事情,一般然每天都會洗兩次,但是有的人為了臉部的清潔,或者由于這個人皮膚的性質(zhì),甚至?xí)茨槼^兩次,那么用什么洗臉就成為了關(guān)鍵,用鹽是一個很好的方法,那么用鹽洗臉有什么好處?用鹽洗臉有什么要注意的?
1、鹽亮膚
洗臉后,把一小勺細(xì)鹽放在手掌心加水3-5滴。
用手指仔細(xì)將鹽和水?dāng)嚢杈鶆?,然后沾著鹽水從額部自上而下的搽抹,邊搽邊做環(huán)開按摩。
幾分鐘后,待臉上的鹽水干透呈白粉時狀時,用溫水將臉洗凈,涂上保濕乳液或繼續(xù)正常的護(hù)膚步驟。持續(xù)進(jìn)行,每天早晚洗臉后各一次。
這樣有很好的清潔和去污效果,不過按摩時應(yīng)該避開眼部周圍的皮膚,而且敏感性皮膚謹(jǐn)慎些。千萬不要把鹽水弄到眼睛里去,以免造成眼結(jié)膜損傷。
2、鹽可明目
做完正常的清潔后,打半盆溫清水,撒上少量鹽讓它融化,將臉部浸泡在淡鹽水中,在水中睜開眼睛,上下左右活動眼球達(dá)到用淡水洗眼的效果。
不出二個星期,你會發(fā)現(xiàn)你的眼睛變得明亮且炯炯有神起來,這才是名副其實(shí)的“電眼美女”。
3、鹽戰(zhàn)痘
其實(shí)對于背部長有青春痘的“頑疾”,鹽一樣也有用。入浴后讓身體充分溫?zé)?,待毛孔張開后多抹些鹽在后背,各個角落都要抹到。用浴刷按摩1分鐘,不要太用力,只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可,然后用海綿蘸上淡鹽水,貼在背上10分鐘,用清水洗干凈。
洗幾次再看看,背上的痘痘慢慢地不見了。
4、鹽控油
對于分泌油脂旺盛的T字部位,即使到了秋天,很多油性皮膚的“產(chǎn)油量”還是源源不斷的。對于局部區(qū)域,可以用細(xì)鹽抹在事先潤濕的皮膚上,輕輕按摩后休息3分鐘,然后在鼻翼兩側(cè)毛孔張開的部位用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。
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1、最好用沒有用過的食鹽,可以在剛開封時用小瓶單獨(dú)裝起來;所用的鹽一定要是細(xì)鹽,或者專用的鹽,千萬不能用一般的食鹽!
2、每次用4~5滴牛奶兌鹽,不能把鹽直接往臉上搓,應(yīng)當(dāng)稀釋,在鹽半溶解狀態(tài)下開始用來按摩;由于此時的鹽未完全溶解仍有顆粒,所以在按摩的時候用力必須非常輕;注意不可將鹽水涂在眼睛周圍,以免漬傷眼結(jié)膜。
3、半分鐘后用清水洗去,不能太久了;
4、為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護(hù),所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。
5、有痘痘或者傷口之類的皮膚的用鹽水洗臉會有刺痛感,請慎用;敏感膚質(zhì)者最好不要使用。
6、不要洗得太勤,洗多了皮膚會變干燥、變薄,抵抗外界污染能力減弱。
7、干性皮膚者,最好用加一匙水溶性或弱油性的按摩霜與鹽和水混合。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起