蜂蜜是具有很多功效的一種食物，平時(shí)很多人愛喝蜂蜜水，有助于排毒養(yǎng)顏，蜂蜜還可以用來護(hù)膚美容，不少愛美女性會(huì)用蜂蜜做一些面膜，加入一些其他的材料，不過有些人想知道蜂蜜可以直接涂臉嗎，那么蜂蜜能直接涂臉上嗎？蜂蜜美容的作用有哪些？

1、蜂蜜能直接涂臉上嗎

1、蜂蜜能直接涂臉上嗎

今天這方面的專家就給大家說一說,蜂蜜是可以直接涂抹在臉上的，不過能最后呢要用清水清洗干凈,而且還會(huì)有意想不到的效果呢。

2、蜂蜜能保護(hù)皮膚

2.1、用蜂蜜作營養(yǎng)敷面劑。用蜂蜜敷面是最大眾化的材料。把蜂蜜加在面粉中,拌成糊狀,洗臉時(shí)敷于臉部,30分鐘后用溫開水洗凈。蜂蜜對(duì)于皮膚沒有刺激性,用于保養(yǎng)皮膚十分有效。

2.2、蜂蜜可以消除粉刺。把臉洗凈后,用棉簽蘸少量蜂蜜,直接涂在粉刺上。在就寢前旅行,非常有效。

2.3、用蜂蜜制作冰浴精。香皂含有堿性,會(huì)洗去皮膚脂肪,加一點(diǎn)蜂蜜就可以補(bǔ)救。

2.4、用蜂蜜按摩身體。蜂蜜的粘性可以防止皮膚水分蒸發(fā)。日曬而脫皮的后頸、背部、額頭等處,涂上蜂蜜輕輕按摩,立即能改善。蜂蜜中加入橄欖油或嬰油,在面部輕輕按摩,蜂蜜便能滲入皮膚內(nèi)。不知不覺間由于蜂蜜的滋養(yǎng)不但會(huì)由粗糙變得細(xì)嫩,而且還會(huì)充滿光澤。

3、蜂蜜能抗衰老

蜂蜜+珍珠粉+米酒+玫瑰汁方法:一匙蜂蜜,加入約5克珍珠粉、適量米酒和玫瑰汁,再加入適量精面粉調(diào)成糊,做成面膜涂抹在臉上,可起到滋潤、抗衰老的作用。如買不到玫瑰汁,也可買玫瑰精油,但需要注意的是,買玫瑰精油前先將其涂在耳后,一周后確定無不適反應(yīng)再買,以免發(fā)生過敏等不良反應(yīng)。

4、蜂蜜有皮膚保濕的作用

蜂蜜+雞蛋+面粉方法:蜂蜜和雞蛋以及適量面粉混合,就變成一種有效的皮膚保濕劑。最重要的是,它是種溫和制劑,可用于敏感性皮膚。把4大匙蜂蜜和2個(gè)雞蛋的蛋清及幾大匙面粉混合,根據(jù)個(gè)人需要決定它的黏稠度,然后攪拌,直到它變濃為止。這種混合物做好后,可用作手和身體的乳液或保濕面膜,從而消除干燥皮膚的不良影響。

2、空腹喝蜂蜜注意事項(xiàng)

1、喝了蜂蜜水不能吃蔥,這樣會(huì)產(chǎn)生毒素對(duì)身體有害。

2、蜂蜜不能與豆腐、韭菜同食,因?yàn)槎垢院?能清熱散血,與蜂蜜同食容易導(dǎo)致腹瀉;而韭菜含有豐富的維生素C,容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)銅、鐵等離子氧化而失去作用。

3、蜂蜜可能會(huì)抑制胃酸的分泌,空腹喝蜂蜜也容易使體內(nèi)酸性增加,對(duì)于有腸胃疾病的患者,不宜在空腹食用或飯前食用蜂蜜,如果長時(shí)間食用的話容易導(dǎo)致胃潰瘍。

4、蜂蜜不宜用開水沖調(diào),而應(yīng)該用溫水,因?yàn)殚_水會(huì)破壞蜂蜜中的營養(yǎng)。

5、蜂蜜含有雌性激素,也不可以長期大量服用。

6、一歲以前的小嬰兒最好不要喝蜂蜜,因?yàn)榉涿壑泻猩畹募?xì)菌,嬰兒抵抗力較弱,因而容易出現(xiàn)意外。

3、空腹喝蜂蜜的影響

早晨空腹喝蜂蜜可以說是一種很好的習(xí)慣,對(duì)身體有好處。因?yàn)樵绯亢人梢院芎玫那謇硌褐挟a(chǎn)生的垃圾,若是在水中加入蜂蜜,在補(bǔ)充水分的同時(shí),也能夠很好的補(bǔ)充自然的維生素和礦物質(zhì),可以快速補(bǔ)充體能,而且不會(huì)影響吸收。

但是蜂蜜水中含有相應(yīng)的糖分,不是以單純水的形式存在。如果蜂蜜水比較濃的話,飲用后,蜂蜜中所含的果糖要經(jīng)過人體代謝才能轉(zhuǎn)化為葡萄糖,才能被人體所吸收利用,如果這樣的話,空腹喝過濃的蜂蜜水就會(huì)失去了清晨第一杯水清掃身體內(nèi)環(huán)境的作用。所以,空腹喝的蜂蜜水濃度要低。而此時(shí)的體內(nèi)還沒有清除廢棄物,又來接受新的物質(zhì),這樣就會(huì)使體內(nèi)新舊物質(zhì)雜合代謝吸收,不能很好地獲取蜂蜜的營養(yǎng)物質(zhì),殘?jiān)脑俅未x更不利于健康。所以,在喝蜂蜜水之前可以先喝一小杯白開水。

4、如何自制香蕉面膜

1、香蕉雞蛋美白補(bǔ)濕面膜

功效：可美白及收緊肌膚。香蕉含豐富的維生素A，不但能滋潤皮膚，還可改善臉部因微血管擴(kuò)張產(chǎn)生的臉紅，雞蛋則有緊致和滋潤肌膚的效果。

材料：去皮香蕉半條、蛋黃半個(gè)、粉4匙。

做法：把所有材料混合攪勻，敷于臉上，15分鐘后用溫水洗臉。

2、香蕉牛奶面膜

材料：新鮮香蕉4cm長、牛奶少許

1、將香蕉用小勺在碗中碾成糊狀;

2、碾好盡快倒入牛奶，牛奶的量以沒過香蕉為好，用勺攪拌調(diào)勻，不要太稠;

3、然后用化妝棉或用手直接沾面膜抹于臉上即可。這個(gè)不用像一般面膜抹在臉上停留一段時(shí)間，只需像抹洗面奶那樣用手邊沾邊抹邊按摩就好了;

4、最后，注意，不要等它在臉上干了再洗掉，只要你覺得按摩完了，舒服了，就可以洗掉了，否則香蕉干了后就不好洗掉了。

3、香蕉鮮奶蜂蜜滋潤抗皺面膜

功效：可滋潤干性皮膚，保護(hù)肌膚對(duì)抗皺紋，并抑制黑色素形成，讓肌膚容光煥發(fā)。

材料：香蕉半條、鮮奶適量、蜂蜜1匙、粉2匙。做法：香蕉連皮切段、搗碎，加入鮮奶、粉和蜂蜜攪拌至糊狀，涂在臉上約5~10分鐘后洗凈即可。

4、自制香蕉補(bǔ)水控油面膜

材料：青香蕉1根，蘋果1/2個(gè)，薏仁粉1大匙，無糖豆?jié){1/2杯，蜂蜜1小匙

方法：

1、青香蕉、蘋果分別洗凈，青香蕉帶皮，蘋果去皮及籽，一同置于果汁機(jī)中，榨取果汁;

2、將鮮果汁、薏仁粉、無糖豆?jié){、蜂蜜一起倒在面膜碗中;

3、用攪拌筷充分?jǐn)嚢?，調(diào)和成稀薄適中、易于敷用的面膜糊狀，待用。

敷用方法：

1、先用溫水清潔面部后，再以熱毛巾敷臉約3～5分鐘;

2、接著取適量調(diào)制好的香蕉控油補(bǔ)水面膜仔細(xì)地涂抹在臉部及頸部上;

3、敷面膜時(shí)要注意避開眼部、唇部四周的細(xì)嫩嬌弱的肌膚;

4、靜敷約15～20分鐘，或待面膜干至八成時(shí)，以清水徹底洗凈面部，并進(jìn)行肌膚的日常保養(yǎng)即可。