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臉上長了皺紋怎么辦?按摩可美容除皺[圖]

大眾健康網 2019-11-28 18:53 皺紋去皺魚尾紋

      隨著年齡的增長,皺紋肯定有天要找到你,隨著容顏的老去,有的人跟歲月妥協(xié),認為臉上長了皺紋是容顏衰老的正常表現(xiàn),對皺紋的產生不管不顧,也有的人就是不服歲月的洗禮,臉上長了皺紋,我就要用辦法去這個皺紋,那么臉上長了皺紋怎么辦?推薦按摩可美容除皺

臉上長了皺紋怎么辦?按摩可美容除皺(1)

一.臉上長了皺紋怎么辦

雙眼平視,瞳孔垂直豎線與口角水平橫線相交的點即為地倉穴。按摩該穴相當于按摩口輪匝肌和面頰深層肌肉,可恢復肌肉彈性、提拉嘴角、減少面頰及下顎處的贅肉、改善面部松弛。另有文獻報道,胃部長期處于高溫狀態(tài)會增進食欲,按摩地倉可降低胃部溫度,抑制食欲,因此該穴還有減肥瘦臉的功效。

按摩方法是:雙手食指按壓此穴,圈狀按摩,同時配合3種發(fā)音口型:首先發(fā)“yi”音,嘴巴微微咧開,持續(xù)3秒;然后發(fā)“wu”音,持續(xù)3秒;最后發(fā)“o”音,嘴巴盡量張圓、張大,持續(xù)3秒。每次重復做3~5遍。

另外,堅持按摩地倉穴還能消除嘴角細紋。法令紋變深、口角紋增多是皮膚衰老的標志,地倉穴和迎香穴(位于鼻翼外側緣)連用,可使嘴角邊的皺紋變淺甚至消失。具體方法:分別按揉兩穴各20~30次,如果皺紋較多且深,可揉按40~60次;再用中指從迎香穴輕抹至地倉穴,重復20~30次。

二.不同部位去皺方法詳解

1、眼下皺紋:多吃堿性食物。

2、皺紋的暗示:眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內毒素能力的標志,眼睛下面出現(xiàn)半月形皺紋,是腎、膀胱和心臟有病的征兆。

3、應對方法:多吃堿性食物,多飲水,為使眼睛下的細薄皮膚不過早松弛,應及早使用合適的眼霜。

4、眉間皺紋:每天十粒甜杏仁。

眉間皺紋:每天十粒甜杏仁

5、皺紋的暗示:兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋,當人們全神貫注地沉思或生氣時,兩眉之間就會出現(xiàn)惱怒紋,此外,如果處于緊張或重壓之下,惱怒紋也會隨之而來。另外,眉間紋還可能是鼻竇不太好的征兆。

6、應對方法:每天吃5-10粒甜杏仁,這種食物被譽為最佳的神經食糧。

7、額頭皺紋:雙手勤按摩。

8、皺紋的暗示:額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤于思考的標志,如果前額上的皺紋不連貫,呈波浪狀,這樣的人很快會出現(xiàn)心緒不寧的情況,精神上可能有痛苦,容易患抑郁癥。

9、應對方法:做做開心的事,為自己緩解壓力,沒事的時候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。

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