護(hù)膚美白是女性朋友們永遠(yuǎn)的話題，怎么說都不會(huì)膩，怎么做都覺得不夠。尤其是夏天，女性朋友們更是如臨大敵，至少是人手一套防曬美白的產(chǎn)品，還要加上各種面膜等等。但是這樣美白防曬的方法都是正確的嗎？來跟我一起看看夏季是怎么快速美白護(hù)膚的？夏季護(hù)膚要注意什么？

一、夏天快速美白訣竅

1、珍珠粉美白

先取出3勺珍珠粉，然后將維生素E碾碎，再用純凈水將二者調(diào)成糊狀。把調(diào)勻好的糊狀面膜直接涂抹在臉上，等待20分鐘后，再用純凈水清洗干凈即可。

2、白果仁美白

將白果仁搗爛成汁液狀，然后直接涂抹在臉上，這樣就能令肌膚看起來非常嬌嫩柔滑，還能有很好的美白效果。白果仁性味甘、苦、澀、干，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，并可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。

3、蜂蜜珍珠粉面膜美白

將蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調(diào)成糊狀即可。使用前，先用熱毛節(jié)敷臉，然后再把調(diào)好的面膜均勻得涂在臉上，過20分鐘后洗掉，立刻可以感受得到皮膚變得光滑、嫩白。

4、檸檬汁美白法

用面膜紙放在鮮檸檬水中充分浸泡，然后敷在臉上，15-20分鐘左右取下?；蛘邔⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼在臉部15-20分鐘取下，洗凈臉部。

5、黃瓜美白

將黃瓜洗凈，搗爛之后用濾網(wǎng)濾出黃瓜汁，再將5湯匙黃瓜汁混合3茶匙蜂蜜、3滴檸檬汁，然后加入200cc的蒸餾水?dāng)嚢杈鶆?。洗完臉后，取出少量黃瓜潤(rùn)膚美肌水擦拭全臉即可。

而除了這些辦法之外，借助牛奶面膜也是一種非常有效的美白方法。

二、牛奶怎么敷可以美白

1、牛奶+燕麥=美白好氣色

做法：將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調(diào)和置于小火上煮，然后等它還是溫?zé)岬臅r(shí)候涂抹在臉上，10分鐘后溫水洗去即可。

功效：肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問題不是特別嚴(yán)重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效，有效的抑制黑色素的生成，凈白肌膚。

2、牛奶+食鹽=告別粗糙

做法：預(yù)先在一個(gè)小罐子里融化一杯食鹽，倒入已經(jīng)放好溫?zé)崴脑「桌?，再加?杯等量的脫脂奶粉，在這樣的水中浸泡20分鐘之后，再進(jìn)行日常的洗浴流程。

功效：一周使用1次，便可以告別粗糙，牛奶和鹽混合起來，可以改善粗糙的肌膚，并有效去掉惱人的皮屑，只留下光滑的肌膚。

3、牛奶+橄欖油=增加皮膚彈性

做法：若鮮牛奶為50亳升，則加4-5滴橄欖油，再加入適量面粉調(diào)勻敷面，保留20分鐘后用清水洗凈。

功效：此法長(zhǎng)期使用，可增加皮膚的活力和彈性，使皮膚變得清爽潤(rùn)滑、細(xì)膩潔白。

三、夏季美白護(hù)膚的誤區(qū)

1、只美白不防曬

從洗面奶到爽膚水、乳液、精華液到面膜，統(tǒng)統(tǒng)都在美白上下了功夫。但是唯獨(dú)忽略了防曬，沒有一瓶防曬霜，其他產(chǎn)品都是白搭。只有防曬才是根本，不防曬，其他保養(yǎng)品用了也是白用。所以平時(shí)一定要在防曬上下功夫，不管是晴天還是陰天，不管是出門還是在室內(nèi)，都要使用合適的防曬霜。

2、幻想一夜美白

你以為晚上做個(gè)美白面膜，第二天就能變一個(gè)膚色嗎?那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了，不存在所謂一夜美白的事情。那些做完讓你看起來馬上變白了的面膜也只是一會(huì)兒效果，因?yàn)樗鼈儠?huì)去除角質(zhì)，所以你的臉暫時(shí)看起來變白了。美白從來都是要持之以恒的。美白產(chǎn)品要堅(jiān)持使用，美白習(xí)慣也要堅(jiān)持。

3、洗面奶、爽膚水能美白

很多品牌都宣稱自己的洗面奶爽膚水可以美白，都打出美白口號(hào)。其實(shí)，大部分洗面奶只有清潔作用，況且在臉上停留的時(shí)間又很短，就算有美白成分也無法發(fā)揮作用。爽膚水也是一樣，它所起的作用主要是調(diào)理肌膚角質(zhì)層、平衡肌膚酸堿值，讓后續(xù)的保養(yǎng)品更好吸收，美白成分更是少之又少，作用就非常有限。所以，不要把美白希望寄托于洗面奶和爽膚水身上了。