在炎熱的酷夏,吃上一片涼涼的冰鎮(zhèn)西瓜是一件多么愜意的事情。但是你們知道嗎?西瓜不僅是美味的水果,更是美容護膚的圣品。一個人悠閑在家的時候,可以用西瓜來自制面膜敷臉,效果真的很不錯。那么西瓜面膜有哪些做法呢?西瓜的功效有哪些呢?
1、把一方干凈的西瓜皮用快刀剖成兩毫米厚薄的薄片。用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚有舒緩鎮(zhèn)靜補水、收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
2、用西瓜皮擦臉部,幾分鐘后,再用清水洗凈即可。長期堅持,可以使面部皮膚變得白皙細嫩。將西瓜皮冰鎮(zhèn)后,能夠鎮(zhèn)靜并治療被曬傷的皮膚,經(jīng)常使用還會有較明顯的增白功效。
3、曬后常常會感到肌膚跳動,皮膚曬后如何修復?這時肌膚很需要鎮(zhèn)定然后才可以有進一步的治療。曬后美白方法西瓜皮面膜可以對面部補水降溫,鎮(zhèn)定肌膚。做法:西瓜皮一片、蜂蜜適量。用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。直接西瓜皮敷臉約25分鐘清洗。
4、將西瓜皮切成數(shù)塊比火柴盒略大一點的方塊或長方塊,然后用刀片去帶紅色的部分,手持修好的西瓜皮在臉上隨便擦,不時更換一塊。是否每日都擦,日擦幾次,每次時間的長短,可根據(jù)自己的情況而定,堅持下去西瓜皮敷臉不僅可除去蝴蝶斑,還可使皮膚細膩白嫩。
1.西瓜面膜
材料:新鮮西瓜皮
制作方法:將西瓜皮削去硬的表皮,再將剩下的白色皮削成一片一片貼于臉上,待10分鐘后換一批新鮮的瓜皮貼上,這樣操作重復3次后用水清洗干凈。
功效:對肌膚有清潔及補水的功效。
2.西瓜蜂蜜面膜
材料:新鮮西瓜皮、蜂蜜
制作方法:取一個中等大小的西瓜,去掉外面的較硬的表皮,再將西瓜榨成汁,與蜂蜜調配在一起形成西瓜面膜。將面膜直接涂于臉上,敷15-25分鐘后清洗干凈。
功效:在炎熱的夏季,冰涼的西瓜人人愛,在吃西瓜的過程中舍去了西瓜皮,殊不知西瓜皮中的含有人豐富的而大量的水分,制作成面膜可以有效補充水分與降溫的功效。
3.西瓜蛋黃面膜
材料:新鮮西瓜皮、蛋黃
制作方法:取適量的西瓜搗碎,加入蛋黃1個,再加入適量的珍珠粉攪拌均勻,調配成乳膠狀,涂于臉上10分鐘后再清洗干凈。
功效:蛋黃與珍珠粉有護膚的功效加上西瓜皮有補分的成分,可能令肌膚水潤而光澤。
西瓜性寒,味甘,歸心、胃、膀胱經(jīng);具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;主治胸膈氣壅,滿悶不舒,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等癥。
1、解暑氣:盛夏,赤日炎炎,一些人感到胸悶不適,精神萎靡,疲憊乏力,頭暈目眩,食 欲不振,體重下降,或有低熱等。隨著高溫天氣的持續(xù),癥狀有增無減,直到 秋涼后才逐漸康復。翌年又有可能周而復始,然而各種檢查卻無器質性病變。 這一系列癥候,俗稱疰夏。祖國醫(yī)學認為,疰夏是由于夏天暑濕之氣侵入人體,阻遏中焦脾胃之氣的緣故。尤其是小兒飲品過雜,婦女少作活動,就很容易有這種病癥?!梆嫦摹敝?, 一個夏季,要消瘦10kg多,等待夏去秋來,才能逐漸康復,患者除請醫(yī)服藥外,宜用西瓜皮和花生2兩,麥芽1兩,米仁1兩,煮成濃湯,連服六七日,就可以食欲大增。
2、治中暑:夏令中暑,忽然頭昏腦熱,如尚無嘔吐泄瀉情形,可用西瓜刨汁,日服兩三盅,輕的就此治愈。發(fā)熱不退的,可用淡豆豉9克,香薷6克煲湯,作為藥劑,再以西瓜汁作飲料,也可治愈。要是中暑的人突然昏倒或吐瀉不止,應請醫(yī)急治,此方不宜應用。但服藥休養(yǎng)后,以西瓜汁代替飲料也是相宜的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起