現(xiàn)在生活壓力大了，皮膚就更需要好好的保養(yǎng)，更不用說(shuō)現(xiàn)在這個(gè)顏值就是一切的社會(huì)了。很多年輕的男性都改變態(tài)度了開(kāi)始保養(yǎng)自己的皮膚。如果不保養(yǎng)的話皮膚會(huì)隨著年齡和外界的傷害慢慢的老化。那么男士肌膚老化是什么原因？男士怎么正確的護(hù)膚？

1、男士肌膚老化的殺手

1、經(jīng)常忘記洗臉

越來(lái)越多的皮膚專(zhuān)家認(rèn)為，很多男士皮膚問(wèn)題都是因?yàn)橄茨樂(lè)椒ú徽_、洗不干凈造成的。即使我們待在空調(diào)房里不出門(mén)不化妝，可是皮膚每天仍會(huì)有污垢、皮脂、汗液和殘留的護(hù)膚品，所以洗臉是非常必要的。

2、肌膚過(guò)于干燥

肌膚缺水是造成老化的主因之一，而長(zhǎng)期處于空調(diào)環(huán)境、體內(nèi)水分補(bǔ)充不足、情緒緊張?jiān)斐杉∧w壓力，都會(huì)讓肌膚變得干燥缺水。我們的保濕工作就是給予肌膚適當(dāng)?shù)乃陀?，讓水分停留在我們臉上不被蒸發(fā)，帶保濕效果的乳液或是清爽的乳霜產(chǎn)品都是不錯(cuò)的選擇！

3、沒(méi)有及時(shí)防曬

幾乎一切皮膚問(wèn)題都和紫外線有關(guān)!過(guò)度的照射還可能會(huì)導(dǎo)致皮膚癌的發(fā)生。最糟糕的是，它還會(huì)引起惡性循環(huán)：紫外線傷害肌膚—肌膚抵御能力減弱—紫外線對(duì)肌膚的傷害程度更深—肌膚的抵御能力進(jìn)一步減弱。

4、常常熬夜

不規(guī)則的睡眠會(huì)給肌膚造成極大壓力，使它頻繁遭受痘痘、黑眼圈、暗淡膚色等七大肌膚問(wèn)題困擾。由于晚上細(xì)胞分裂活動(dòng)旺盛，可以去除白天進(jìn)入皮膚內(nèi)部的雜質(zhì)和毒素，所以在睡眠前使用具有排毒功效的產(chǎn)品是最好的選擇。

5、過(guò)度煙酒

受雄性荷爾蒙影響，男性皮膚比女性厚16%-20%，細(xì)胞更新需要消耗大量能量，加上過(guò)度煙酒，男性皮膚更易感受到“肌膚壓力”，面容也更容易變得倦怠無(wú)光。因此，男性皮膚更應(yīng)該及時(shí)得到能量補(bǔ)給，進(jìn)行抗壓修護(hù)。

2、男士護(hù)膚正確方法

1、徹底清潔油性的肌膚保養(yǎng)步驟中，徹底清潔是第一步，也是最重要的一步。針對(duì)男人每個(gè)人的膚質(zhì)，選擇適合自己的、清潔力較強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，徹底洗去多余的污垢和油脂。尤其是外出回家、運(yùn)動(dòng)之后，更要記得馬上洗臉，如條件不允許，不妨準(zhǔn)備一些便攜式的產(chǎn)品，比如吸油面紙。

2、重點(diǎn)清潔油性肌膚男士有必要重點(diǎn)清潔臉部T字部位。T字部位是產(chǎn)生油污的“重災(zāi)區(qū)”。每天洗臉時(shí)要用潔面品重點(diǎn)在額頭、兩側(cè)鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉(zhuǎn)的方式，由下而上，由內(nèi)往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深層一點(diǎn)的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈。

3、收斂毛孔洗完臉后，皮膚將處于水分易蒸發(fā)且沒(méi)有保護(hù)的狀態(tài)，使用爽膚水，收縮臉部毛孔，讓油脂不再分泌過(guò)剩。爽膚水可以滲透內(nèi)部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發(fā)，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發(fā)出油光，還可以達(dá)到預(yù)防面皰的效果。如果你屬于經(jīng)常長(zhǎng)痘的膚質(zhì)，還必須使用含殺菌及收斂成分的爽膚水。爽膚水可以幫助清除表皮殘余油脂、收斂毛孔并保持肌膚的pH值呈弱酸性。

4、補(bǔ)水滋潤(rùn)補(bǔ)水往往油性皮膚人士容易忽略的步驟，肌膚缺水也會(huì)導(dǎo)致油脂過(guò)分分泌，造成惡性循環(huán)。油性皮膚的男士可以選擇“無(wú)油”型補(bǔ)水產(chǎn)品，另外質(zhì)地上可以回避乳霜和乳液，可以選擇質(zhì)地更加輕薄的產(chǎn)品，例如：清爽無(wú)油配方的保濕露、保濕凝膠等。

5、清除角質(zhì)每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細(xì)胞，所以要定期給皮膚大掃除，可以在周末用去角質(zhì)霜或磨砂膏做一次認(rèn)真的清潔。用力比較輕的中指和無(wú)名指輕輕按摩，清除表皮過(guò)剩的油脂及老化的角質(zhì)細(xì)胞，皮膚會(huì)明顯變得干凈而有光澤。同時(shí)也有利于精華護(hù)膚成分的有效吸收。

6、使用面膜男士對(duì)貼面膜，感覺(jué)很別扭，感覺(jué)面膜是女人的專(zhuān)利。其實(shí)使用針對(duì)去除多余皮脂污垢的面膜，會(huì)讓男人肌膚感覺(jué)更清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內(nèi)的眉頭粉刺，對(duì)于面皰的預(yù)防更是有效。

3、男士護(hù)膚的步驟

1、清潔：崇尚“高清爽”

現(xiàn)代男士的生活節(jié)奏繁忙且充滿動(dòng)感，長(zhǎng)期勞累奔波，需要隨時(shí)隨地保持旺盛的精力。但汗水與油膩便好像男人的“尾后蟲(chóng)”，仿佛永遠(yuǎn)也甩不掉，所以，清潔乃男士護(hù)膚的第一要義，“高清爽”的感覺(jué)能回復(fù)男人的瀟灑本色！用男士專(zhuān)用的潔面產(chǎn)品，只要像刷牙一樣，每日2次，每次3分鐘，就能讓自己的肌膚在那些柔柔滑滑的泡沫里，在徹底滲透、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽”的感受。剃須后的皮膚護(hù)理是男士護(hù)膚的重要步驟。

2、清理：我要“最舒適”

清潔過(guò)后的第二步，就是清理皮層。男人一般很少使用緊膚水，其實(shí)它就像須后水一樣十分必要。緊膚水可以幫助進(jìn)一步清除表皮殘余油脂、收斂毛孔并保持肌膚弱酸性的ph值，有些含保濕因子的緊膚水更能進(jìn)一步柔化皮膚，在潔面、剃須后使用，感覺(jué)更加舒適，還能有效防止因剃須引起的“內(nèi)生須”或過(guò)敏現(xiàn)象。

3、滋潤(rùn)：追求“零負(fù)擔(dān)”

男人在護(hù)膚上總是很怕臉上有負(fù)擔(dān)，他們討厭面部被護(hù)膚品“糊”著的感覺(jué)，所以，追求“零負(fù)擔(dān)”是男士好產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)之一。清爽型的潤(rùn)膚露，不油膩，會(huì)讓臉部感覺(jué)輕松并迅速滲透，形成一層保護(hù)膜，有效鎖住肌膚內(nèi)水分，給肌膚持久的潤(rùn)澤。