夏季的時(shí)候，我們的肌膚本身就很敏感，很容易出現(xiàn)皮膚過(guò)敏和瘙癢的癥狀，很多人說(shuō)夏季的時(shí)候最好不要戴任何飾品，這樣可以減少肌膚的過(guò)敏度，但是很多愛美的女性不接受這個(gè)，那么夏季養(yǎng)生可以戴金屬首飾嗎？夏季除腋毛會(huì)影響?zhàn)B生嗎？

1、夏季養(yǎng)生小常識(shí)

1、不戴金屬首飾

夏天出汗較多，金屬首飾如耳環(huán)、項(xiàng)鏈、手鐲中所含的鎳、鉻會(huì)溶于汗水中，并能滲入皮膚內(nèi)，從而引起接觸性皮炎。

2、不久穿長(zhǎng)筒絲襪

若久穿長(zhǎng)筒襪，不僅使汗孔不能舒張，影響汗液的排出，而且汗液中的皮膚代謝產(chǎn)物還會(huì)刺激皮膚發(fā)癢，甚至發(fā)生皮膚炎癥。

3、不多涂化妝品

口紅用多了，口紅中的油脂會(huì)滲入人體皮膚，而且有吸附空氣中飛揚(yáng)的塵埃、各種金屬分子和病原微生物等副作用。通過(guò)唾液的分解，各種有害的病菌就可乘機(jī)進(jìn)入口腔，容易引起口唇過(guò)敏癥。眼圈重涂眼影粉，汗水會(huì)將眼影沖入眼內(nèi)，如再用手揉，更易將細(xì)菌帶入眼內(nèi)，染上沙眼或紅眼病。

4、不亂灑香水

搽了香水的部位，經(jīng)太陽(yáng)光線照射會(huì)引起化學(xué)變化，產(chǎn)生紅腫刺痛，嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)展成為皮炎。正確的方法是：灑香水的部位應(yīng)該是太陽(yáng)穴、耳后、頸后、肘內(nèi)側(cè)、手腕、膝內(nèi)側(cè)和裙下擺的里側(cè);洗頭時(shí)在最后一遍清水中滴幾滴香水，可使頭發(fā)的香氣久存。此外，可在手帕、襯衣和飾物上灑些香水。

5、不拔眉毛：化妝拔眉毛會(huì)給人一種光禿的造型感，從醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)看，拔眉不僅會(huì)損害生理功能，而且會(huì)因破壞了毛囊和化妝涂料的刺激導(dǎo)致局部感染。

6、不除腋毛：有些人認(rèn)為夏季穿短袖或無(wú)袖衣裙時(shí)腋毛露在外面不雅觀，就用剪刀剪去，有的甚至用刀片刮去腋毛。其實(shí)，這樣做有損健康，極易造成腋窩部位的細(xì)菌感染，不僅局部疼痛難受，還容易發(fā)生淋巴結(jié)腫大等癥狀。

7、夜晚護(hù)膚不用白天的化妝品

人在睡眠中全身放松，毛孔自然舒張，容易吸收化妝品的養(yǎng)分。但夜晚護(hù)膚不宜使用白天常用的露、霜、脂等半固體化妝品，因這類用品易堵塞毛孔，使皮膚不能順暢地進(jìn)行新陳代謝。所以，在夜間美容應(yīng)使用水劑化妝品，水劑化妝品不堵塞毛孔，不影響皮膚呼吸，也不影響汗腺的正常排泄，而且更易被皮膚吸收。

8、不用他人化妝品

化妝品可能成為疾病傳染媒介，因此，不要亂用他人化妝品化妝，也不要將自己用過(guò)的化妝品隨意借給別人。

2、刮腋毛的注意事項(xiàng)

(1)刮腋毛前先清洗

腋下是比較容易出汗的地方，表皮會(huì)有一些細(xì)菌、真菌，為降低炎癥感染機(jī)率，刮腋毛前最好用肥皂清潔腋下。

(2)涂抹潤(rùn)滑產(chǎn)品

腋下涂一點(diǎn)潤(rùn)滑的霜或者乳液，可以減小摩擦力，對(duì)避免皮膚刮破有一定的幫助。

(3)不共用刮毛工具

刮腋毛的工具要個(gè)人專用，切忌相互交叉使用，這回提高皮膚感染的風(fēng)險(xiǎn)。