電腦一族們每天都會(huì)坐在電腦的前面，這樣不僅給自己的身體帶來(lái)了很嚴(yán)重的影響，而且還會(huì)對(duì)自己的皮膚、細(xì)胞等產(chǎn)生改變，讓自己的皮膚變得越差，臉上會(huì)長(zhǎng)很多斑點(diǎn)、痘痘等，那么電腦族護(hù)膚防輻射有哪些方法？雞蛋可以用來(lái)美容護(hù)膚嗎？

1、電腦族護(hù)膚防輻射

搽防護(hù)乳液

長(zhǎng)時(shí)間坐到電腦前時(shí)涂上純天然植物綠色草莓萃取的莓多酚防電腦輻射乳夜，因?yàn)檫@類乳液含類抗氧化活性物質(zhì)及維生素E群能迅速滲 透肌膚表面形成保護(hù)層，減少傷害能夠深層防止因電腦、手機(jī)、電視等輻射產(chǎn)生的皮膚色素沉著、毛孔粗大、痤瘡、多油現(xiàn)象，充分調(diào)節(jié)肌膚PH值平衡。減輕皮膚過(guò)敏，保持皮膚清爽、潔凈、滋潤(rùn)。

常備保濕噴霧

隨時(shí)使用噴霧保濕護(hù)膚品，保持肌膚的潤(rùn)澤?？梢跃徑饧∧w因受到輻射而有的傷害，同時(shí)還能為肌膚補(bǔ)充足夠的水分，降低肌膚出現(xiàn)狀況的可能性。

用電腦后要清潔肌膚

用過(guò)電腦之后，應(yīng)盡快徹底清洗臉部。特別是晚上臨睡的時(shí)候，一定要重新將臉部徹底的清潔干凈。不要關(guān)掉電腦之后就呼呼大睡，長(zhǎng)期這樣，肌膚狀況會(huì)越變?cè)讲睢?

減少面對(duì)屏幕的時(shí)間

長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前不動(dòng)，每隔兩三小時(shí)就應(yīng)起身休息一會(huì)，也可以去廁所洗臉，還要注意，每天使用電 腦后要徹底清潔面部，防止吸附在臉上的灰塵影響肌膚，或是出現(xiàn)小紅疹或紅斑。

養(yǎng)成喝茶好習(xí)慣

科學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，喜歡喝茶的人，受點(diǎn)輻射損傷較輕，血液病發(fā)病率較低，由電腦輻射所引起的死亡率也比較低。茶葉中含有防電腦輻射物質(zhì)，對(duì)人體的造血機(jī)能有顯著的顯著的保護(hù)作用，能有效防止電腦輻射的危害。此外，茶葉中含有豐富的維生素A，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預(yù)防夜盲癥與干眼病。

食療改善皮膚干燥現(xiàn)象

對(duì)于電腦輻射所造成的皮膚干燥，我們也可以通過(guò)在日常生活中注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，和使用防電腦輻射霜來(lái)改善皮膚狀況。

在電腦前擺放防輻射植物

防輻射植物是指能夠吸收電腦輻射的植物，仙人球、仙人掌、仙人指、量天尺等植物能防輻射并吸收二氧化碳，釋放氧氣。

2、雞蛋美容護(hù)膚方法

1、蜂蜜蛋白膜

取新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。

2、牛奶雞蛋面膜

雞蛋面膜除了上面那種蜂蜜蛋白膜外還有牛奶雞蛋面膜。用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調(diào)勻，涂抹于臉部敷15分鐘后洗凈即可。這種比較適合中性皮膚的MM使用。

3、白雪膜

雞蛋三枚浸入白酒，密封四五日，用來(lái)涂面，能使面黑漸白，皺紋減少。但過(guò)敏性皮膚者慎用。

4、皺紋皮膚的保養(yǎng)

做菜時(shí)，將蛋殼內(nèi)的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風(fēng)干后再揭下來(lái)，用軟海綿擦去油性皮膚的死皮；如果是干性皮膚，應(yīng)涂些植物油再擦去死皮，最后洗凈。

5、白糖雞蛋

和我們平時(shí)吃的水煮雞蛋不同，白糖雞蛋是另外一種新奇的吃法。先將開(kāi)水煮至沸騰，然后再將雞蛋放在開(kāi)水中煮3分鐘，直至蛋白全熟，蛋黃半生熟。然后敲碎雞蛋一小角，放入少許糖便可以享用。白糖雞蛋與水煮雞蛋同樣都有滋潤(rùn)作用，經(jīng)常吃可以使皮膚變得又白又滑。

6、雞蛋按摩

清潔完面部后，將煮好的雞蛋趁熱剝?nèi)テ?，用溫?zé)岬碾u蛋在臉上滾動(dòng)，一邊按摩。按摩的順序是，先由從兩眉開(kāi)始，沿臉部肌肉線條向上滾動(dòng)直到發(fā)際；眼部嘴部的肌肉是環(huán)形肌，所以要環(huán)形滾動(dòng)；鼻子部位則是自鼻根沿鼻翼向斜上滾動(dòng)；兩頰是自里至外向斜上方滾動(dòng)，直到雞蛋完全冷下來(lái)。最后，用雞蛋按摩后要用冷毛巾敷面幾分鐘，這樣可以起到收縮毛孔的作用。

7、醋蛋液祛斑

取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_(kāi)水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液，包你皮膚光滑細(xì)膩，所有黑斑都消失不見(jiàn)。

8、蛋殼軟膜

將新鮮蛋殼內(nèi)的軟薄膜粘貼在面部皺紋處或臉頰、下巴等部位，任其風(fēng)干后再揭下來(lái)，然后用軟海綿拭擦干凈，這一招可以去除死皮。如果是干性皮膚，應(yīng)涂些植物油再擦去死皮，這樣就不會(huì)因摩擦而傷害到皮膚了。

9、為除去面部死皮

打一只雞蛋加一小匙細(xì)鹽，用毛巾蘸汁在皮膚上來(lái)回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡(jiǎn)單而快捷。

10、杏仁膏

將90克浸去皮有杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調(diào)勻，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗凈。