防曬霜是一種很常見的護膚產品，正確的使用防曬霜可以有效起到護膚的功效，對太陽的輻射有一定的免疫作用，那么夏天涂了防曬霜還會曬黑嗎？如何使用防曬霜效果最好？涂了防曬霜也會導致刪黑的，只是可以減少太陽對皮膚的傷害，下面就來詳細了解具體內容吧。

1、使用防曬霜需知

1.涂防曬霜還會曬黑嗎

會曬黑

防曬霜主要是防曬傷，雖然有一定的防曬黑效果，但是不可能100%的阻擋紫外線，在室外暴露太久，即使涂了防曬霜還是會被曬黑的。而且防曬霜的防曬指數是不一樣的，SPF值越高防曬效果越好，如果去室外，沒有選擇合適指數的防曬霜，也會被曬黑。

2.涂高SPF值的防曬霜能防曬黑嗎

不能

高SPF值的防曬霜防曬效果是更好，在室外的時候，能減輕曬黑的程度，但是沒辦法阻擋一切紫外線傷害。而且防曬指數過高往往會對毛孔造成阻塞，無法及時排汗，在悶熱的夏日，這樣會對肌膚帶來更大的負擔。

3.怎么涂防曬霜防曬黑效果好

提前半小時涂防曬霜并不是涂上去立馬就能發(fā)揮防曬效果，要停留在皮膚表面一段時間，才會形成一層均勻的保護膜。

①選擇合適指數的防曬霜

室內：用SPF15PA+的防曬霜就夠了，每隔4-5個小時補涂一次。

戶外：用SPF30PA++的防曬霜，每隔3-4小時就要補擦一次。

海邊或高原：用SPF50PA++的防曬霜，每隔2-3小時就要補擦一次。

②配合物理方式防曬黑

在戶外活動的時候，除了涂防曬霜以外，不想被曬黑的話，最好打太陽傘、穿防曬衣或者戴太陽帽，這樣可以盡可能的避免曬黑。

2、如何選擇防曬霜

一、選擇防曬霜方面油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品；干性肌膚應選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無嚴格規(guī)定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。大家都知道，防曬產品有一個SPF值，也就是防曬指數，分為18倍，25倍，30倍，以前有40倍，現(xiàn)在國家禁止40倍生產了。SPF指數越高，所給予的保護時間越長。

二、不同的防曬產品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鐘內如果出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢現(xiàn)象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。

三、選擇清爽防曬品，可將所選中的防曬產品輕涂在手背或虎口處，若皮膚能很快吸收，無黏膩感、增白感，且沒有光光的油亮感，感覺清爽濕潤，就基本可以認定是一款合格的清爽防曬品。

四、由于油脂分泌的不同，膚質會有所改變，應再做一次膚質檢測。油性的肌膚選擇滲透力較強的水性防曬用品；干性肌膚宜選擇乳性和霜狀的防曬用品；中性皮膚的選擇性較為廣泛。乳液狀、噴霧狀的防曬霜基本上適合各種膚質使用。

五、針對肌膚較油容易長青春痘的人，應該要選擇使用起來清爽不油膩的乳液狀產品，千萬不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品，要特別注意產品有無標示non-comedogenic(不會造成粉刺)。若平時有服用降血壓藥或減肥藥、鎮(zhèn)定劑者，應使用防曬系數較高的防曬品，因有服用此藥劑者皮膚容易對光過敏，故要提高防曬系數。