洗面奶是生中很常用的清潔肌膚產(chǎn)品，正確的使用可以有效護理肌膚健康，對皮膚健康有很大的好處，但是使用洗面奶也有許多要注意的地方，那么為何用洗面奶臉會長痘呢？臉上容易長痘痘有哪些原因？下面就來詳細(xì)了解具體原因，以及長痘的護理方法吧。

1、洗面奶引起長痘痘

長痘痘的人一般都是油性皮膚，也有部分油性干性綜合性皮膚，由于皮脂分泌油脂旺盛導(dǎo)致毛孔堵塞而長痘，所以痘痘肌膚的人更要做好皮膚的清潔。痘痘肌膚的人如果正在使用一些偏堿性或者含有水楊酸和酒精等成分的洗面奶時，可能就會出現(xiàn)長痘痘的現(xiàn)象，因為這些洗面奶過于刺激皮膚而造成傷害。所以敏感肌膚的人應(yīng)該選擇一些溫和型的洗面奶。

2、臉上長痘痘的原因

臉上長痘痘是多方面的原因，有天生膚質(zhì)的原因也有受外在因素的影響。

（1）膚質(zhì)：天生油性膚質(zhì)的人，臉上出油多，毛孔易堵塞變大，自然也容易長痘。

（2）生理：主要是一些女性青年，會發(fā)現(xiàn)生理期前期和生理期間都會出現(xiàn)長痘的現(xiàn)象，然后生理期后就恢復(fù)了正常肌膚。這是因為生理期體內(nèi)的激素分泌增多會刺激毛囊而引起長痘。

（3）壓力：人在感到緊張、急躁的時候，體內(nèi)壓力荷爾蒙就會分泌導(dǎo)致肌膚循環(huán)失衡，肌膚的抵抗力下降就會導(dǎo)致抗細(xì)菌能力減弱而引起長痘。

（4）身體：當(dāng)身體出現(xiàn)一些狀況的時候也會引起長痘。有句話說得好：看皮膚及可以看出身體的條件。當(dāng)腸胃不適的時候唇邊就會長痘痘。

3、洗面奶的使用步驟

（1）首先將手洗干凈，然后用溫水打濕臉部，溫水可以幫助打開毛孔，促進清潔。

（2）將洗面奶技硬幣大小的量在手心，然后搓起泡。用洗面奶之前一定要搓起泡，不然既達不到清潔效果還會使洗面奶殘留在毛孔引起長痘。

（3）用起泡的洗面奶輕輕地順時針劃圈的形式清洗臉部肌膚，切勿用力過大。

（4）一兩分鐘之后用冷水清洗掉臉上的洗面奶，冷水可以幫助毛孔收縮。

（5）潔面完之后一定要記得拍水和乳。

3、痘痘如何護理

一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛簦瑥氐浊宄?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。

二、疏通毛孔。當(dāng)面部出現(xiàn)痘痘時，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭（5-7號）的針帽或痘痘器柔和地擠壓痘痘邊緣的皮膚，即可將痘痘擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。

三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品，并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。

四、避免用手經(jīng)常觸摸已長出的痘痘或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓痘痘的不良習(xí)慣，因為手上的細(xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重痘痘，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。

五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。

六、堅持多做一些市內(nèi)的大幅度運動，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時加以清洗。