在夏天的時候有很多人都喜歡喝冰水,這樣可以快速消除暑熱,但是由于冰水的影響,很容易引起人體出現不適癥狀,那么喝冰水牙疼是怎么回事?喝冰水牙齒痛怎么回事?喝冰水牙疼的原因有很多,下面就來詳細了解喝冰水牙疼的解決方法吧。
引起牙疼的原因很多,冰水刺激只是誘因,一般口腔有齲齒,牙齒過敏,牙周疾病,牙髓炎,牙齦炎等問題時,牙神經都是比較脆弱的,較常人更易受冰水刺激,這類人群喝冰水,就易誘發(fā)牙疼。
喝冰水牙疼,首先就該改正愛喝冰水的習慣,喝溫水,平日里少吃生冷刺激食物。
再者將齲齒等口腔疾病根治則是杜絕這一現象的根本,口腔疾病要早發(fā)現早治療,以免到后期只能做拔牙等處理。
注意愛護口腔健康,早晚刷牙,減少口腔細菌的滋生。
牙疼不可以喝冰水。冰敷對許多疼痛有緩解作用,但是牙疼的時候不要喝冰水,冰水刺激牙齒,可能會加重疼痛,所以不宜這樣;不過可以用冰毛巾敷在臉部牙齒附近,以降低牙神經的興奮次數以及傳導速度,有緩解牙痛之效。
很多人牙痛的時候喝一口冰水,就可以緩解,這可能是牙髓炎后期癥狀,牙髓炎后期時牙髓化膿或部分壞死,牙髓里的疼痛感受器已不存活,冷刺激不但不再引發(fā)疼痛,還可使牙髓血管收縮、牙髓腔內壓力降低,故可減輕疼痛,這時應引起重視,及時其醫(yī)院治療。
1.餐后稍停再刷牙
餐后馬上刷牙,的確能及時清除食物殘渣和牙垢,但澳大利亞口腔醫(yī)學專家說,餐后立即刷牙會讓牙齒過敏癥發(fā)生率增高15%!因為牙齒表面有一層琺瑯質,剛吃完東西,尤其剛吃完水果、乳制品等酸性食物,牙齒上的琺瑯質會變軟,這時刷牙會讓琺瑯質漸漸變薄,時間一久,牙齒會酸痛、腫脹。
2.濃茶水賽過漱口水
漱口水可以清除口腔細菌、凈化口氣。但日本最新研究發(fā)現,濃茶水比漱口水的效果更好!茶水中的兒茶酚可以防治齲齒,氟離子還能把牙釉質中的羥基磷灰石變?yōu)榉谆沂?,改善牙釉質結構,大大加強牙齒的抗酸度!日本醫(yī)學專家還發(fā)現,茶葉中的鞣酸是一種活性成分,可以改善口腔環(huán)境,強力對抗口腔內可能存在的致癌物質。
3.牙貼少用,牙不疼
大部分美白牙貼中含尿素、氧化氫等成分,加拿大牙醫(yī)協會最新調查顯示,長期使用牙貼,牙齒敏感度會上升25%,口腔軟組織和牙齦也會受刺激。一喝涼水牙根就疼?說不定就是美白牙貼害的!
4.再愛他,也不要與他共用牙膏
你在和男友共用牙膏嗎?調查顯示,現在超過80%的女人與男友共用一管牙膏,但韓國口腔專家說,每個人的口腔中都暗藏許多細菌,再謹慎刷牙也不能完全刷掉細菌,尤其牙刷刷毛間隙還會附著細菌。如果你和男友共用一管牙膏,兩人口腔中的細菌會通過牙刷在牙膏管口匯集,大大增加細菌傳播幾率。因此分用牙膏和分用牙刷同樣重要!
5.經期不吃冷,齒白唇不紅
還在為每個月完全不痛經沾沾自喜?先把喜悅收起來,仔細想想你經期有沒有口腔潰瘍?中醫(yī)專家發(fā)現,超過30%的牙病都與女性忽視經期保養(yǎng)有關。月經期間氣血水平低,如果這時吃下大量冷飲,免疫力會大大降低,出現暫時血虛型口腔潰瘍,比如口唇輕微紅腫,牙齦腫脹。雖然月經一過,潰瘍會自動消失,但久而久之,牙齦炎自然會找上你!
6.補鈣比少吃糖更重要
最實用的護牙方法是——補鈣!堅硬牙釉質的成分90%以上都是鈣,可以保護牙齒不受腐蝕。美國口腔醫(yī)學基金會的口號是:補鈣比少吃糖更重要!雖然市面上印著“加鈣”字樣的牙膏越來越多,但最好的補鈣方式還是飲食。乳制品是最好的鈣類食品,晚上吃效果最好,因為那時身體吸收鈣的能力最強。
7.定期用牙線掃蕩口腔
美國口腔醫(yī)學專家說,即使你每次刷牙長達5分鐘,仍有30%-40%的牙齒清潔不徹底,尤其牙齒排列不整齊的人更是如此。國際口腔衛(wèi)生組織推薦的最好護齒工具是牙線,它可以帶出“隱蔽處”的牙垢,減少齲齒發(fā)生率。但不要覺得牙線好用就用個不停,每周3次已經是最大限度,否則牙齒間隙可能會大到讓你笑不出來。
8.戀愛心情最治牙痛
甜蜜的戀愛心情可以幫你遠離蛀牙。美國衛(wèi)生統計中心最新報告顯示,美好戀愛關系中的男女,體內T細胞數量維持在最佳狀態(tài),T細胞對鞏固人體口腔免疫屏障、抵御牙病,都有積極作用。因此如果你的牙齒痛,不妨與心愛的人待在一起,讓快樂心情幫你治好牙痛!
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