很多人都為長(zhǎng)斑的問(wèn)題的倍感苦惱,為了去掉臉上的斑點(diǎn),許多人都經(jīng)常會(huì)使用一些祛斑的產(chǎn)品,其中有不少人就會(huì)自己做祛斑面膜使用,而一些新手小白則往往不清楚怎么做祛斑面膜,那么祛斑面膜的自制方法是怎樣的?怎么做祛斑面膜?
1、牛奶橄欖油祛斑面膜
美白皮膚、去除斑點(diǎn),怎么能少得了牛奶呢?牛奶的美白淡斑功效非常強(qiáng),經(jīng)常用牛奶自制面膜,可有效嫩膚祛斑。想要快速趕走斑點(diǎn),光靠牛奶還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,將牛奶與橄欖油混合起來(lái),祛斑嫩膚的效果還更明顯哦。
準(zhǔn)備適量的橄欖油和新鮮牛奶,將兩者混合,攪拌均勻,然后取一張壓縮面膜紙浸泡在其中,待面膜紙浸透之后,取出敷于干凈的面部皮膚上,十五分鐘之后,用溫水清洗干凈。每周敷兩次,在去除皮膚斑點(diǎn)的同時(shí)也能夠有效嫩白皮膚。橄欖油的主要護(hù)膚功效在于它可以滋潤(rùn)嫩滑皮膚,而與牛奶相結(jié)合,就增加了祛斑滋潤(rùn)的功效。有斑點(diǎn)、皮膚暗黃且干燥的美眉們都可以經(jīng)常敷這款面膜。
2、酸奶生菜葉祛斑面膜
各種蔬菜的葉都含有豐富的維生素和礦物質(zhì),蔬菜葉其實(shí)也有著極強(qiáng)的護(hù)膚功效。其中,生菜葉就可以幫助美眉們有效去除斑點(diǎn)、凈化皮膚。酸奶是美白皮膚、清除痘痘的好選擇,將生菜葉與酸奶搭配,便是一款祛斑祛痘控油凈白的好面膜。
準(zhǔn)備幾顆生菜葉和適量的酸奶,將生菜葉徹底清洗干凈,避免農(nóng)藥殘留在生菜葉上面,清洗干凈之后,將生菜葉搗碎,然后與適量的酸奶混合,美眉們?nèi)绻X(jué)得面膜有些稀了,還可以混入少量的面粉,攪拌均勻之后,涂抹在干凈的皮膚上,十五分鐘之后,用清水清洗干凈。每周敷兩次,不僅能夠有效祛斑,而且能夠幫助肌膚控油。非常適合皮膚油膩且有斑點(diǎn)的美眉們敷用。
3、冬瓜白醋祛斑面膜
白醋有著極好的淡斑功效,美眉們經(jīng)常在洗臉?biāo)屑尤肷倭堪状?,可以有效淡斑美白,令皮膚更加嫩白。經(jīng)常敷白醋面膜,祛斑效果更佳。由于冬瓜有著清熱解毒的功效,所以,美眉們可以將冬瓜與白醋相搭配,針對(duì)于皮膚發(fā)炎長(zhǎng)痘、干燥長(zhǎng)斑有著極好的護(hù)理效果。
準(zhǔn)備適量的冬瓜汁和白醋,將二者混合,攪拌均勻,然后將一張壓縮面膜紙浸泡在其中,浸透之后,取出敷在臉上,大約十五分鐘之后,再用溫水清洗干凈。此面膜適用于皮膚長(zhǎng)痘且干燥長(zhǎng)斑的膚質(zhì),如果皮膚的痘痘破損,則不適宜敷用。
1、遺傳原因:常染色體遺傳是臉部色斑的主要原因。
2、紫外線的照射:日常的紫外線的照射是臉部色斑造成的重要原因,這也是夏天為什么我們要防曬的原因。
3、生活習(xí)慣的問(wèn)題:在平常的生活中,睡眠不佳、飲食不當(dāng)也給色斑的生長(zhǎng)提供了有利的條件,睡眠不足會(huì)造成身體新陳代謝不佳,從而影響到黑色素的生長(zhǎng)問(wèn)題。
4、內(nèi)分泌原因:內(nèi)分泌失調(diào)也是女性產(chǎn)生臉部色斑的一個(gè)重要原因,內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)通常引起情緒不穩(wěn)定,也會(huì)間接引起臉部色斑形成。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起