甜杏仁油其實是一種護膚效果很好的按摩精油，可能很多人都不知道甜杏仁油是什么，還有不少人以為甜杏仁油是一種食用油，甜杏仁油通常是用來按摩時用的，甜杏仁油具有保濕潤膚的效果，那甜杏仁油孕婦能用嗎？甜杏仁油孕婦可以用嗎？

1、甜杏仁油孕婦能用嗎

孕婦是能用甜杏仁油的。

甜杏仁油是杏樹果實壓榨而得的油脂，富含維生素A、B1、B2、B6、E、蛋白質(zhì)、脂肪酸，具有良好的親膚性，是一種保養(yǎng)皮膚及滋潤效果極佳的植物油，是最溫和的基礎(chǔ)油，適合孕婦護膚、按摩使用。

2、孕婦用甜杏仁油的好處

(1)護膚保濕

甜杏仁油中富含維生素E、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6和脂肪酸，具有護膚保濕的作用，并且很容易被皮膚所吸收，是一種保養(yǎng)皮膚及滋潤效果極佳的植物油，孕婦使用甜杏仁油能夠緩解干性皮膚或因氣候變化而引起皮膚不適問題。

(2)舒緩抗過敏

甜杏仁油富含礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種維他命，能夠有效地減輕皮膚發(fā)癢現(xiàn)象，消除紅腫、干燥和發(fā)炎。孕婦經(jīng)常使用甜杏仁油能夠使皮膚健康，降低皮膚過敏率。

(3)消除妊娠紋

甜杏仁油中富含維生素E等可以促進細胞的生長的成分，能夠使肌膚恢復(fù)光滑柔細，孕婦長期使用甜杏仁油按摩腹部可以有效地預(yù)防、消除妊娠紋。

3、怎么用甜杏仁油好

1、可以直接使用。將2-3滴甜杏仁油滴于手心，揉開后均勻地涂抹于面部，可以達到日常護膚的功效。

2、可添加在乳液中使用。在使用孕婦專用的乳液時，可同時混入1-2滴甜杏仁油一同揉開護膚，能夠增強乳液的保濕性能。

3、作為按摩油使用。將5-10滴甜杏仁油滴于手心，揉開后輕輕大圈按摩腹部，可以預(yù)防和消除妊娠紋。

4、不要誤用苦杏仁油

甜杏仁油和苦杏仁油非常相似，很難分辨，但是苦杏仁油是有毒的，孕婦一定不能使用。因此在購買時一定要注意咨詢、查看清楚，不要購買錯誤了。如果不慎購買到了苦杏仁油，建議將其丟棄，以免誤用了。

5、健康小貼士

在使用甜杏仁油進行護膚或者按摩時，許多人都喜愛在基礎(chǔ)油中添加精油，但是需要注意的是，玫瑰、茉莉、羅勒、白樺、雪松、茴香、肉豆蔻、丁香、野馬郁蘭、羅文沙葉、迷迭香、鼠尾草、百里香、杜松、馬鞭草、馬郁蘭、快樂鼠尾草等精油是孕婦絕對禁用的。

如果在孕前已經(jīng)調(diào)配了含有以上孕婦禁用精油的基礎(chǔ)油，建議將其送給好友或者丟棄，以免誤用，即便不丟棄，在寶寶生下來后，按摩油也已經(jīng)過期不能用了。

6、美容的精油

1、甜橙精油

甜橙精油是從甜橙中萃取提煉出來的一款精油，其香味宜人，功效也是不容小覷的。甜橙中富含維生素C，維C對于皮膚的好處一定都很熟悉，并不是只有檸檬才富含維C，甜橙中的維生素也是非常豐富的。甜橙精油對皮膚還具有保濕效果，能平衡皮膚的酸堿值，幫助膠原形成，補水美白，淡化細紋。

甜橙精油由于其誘人的香味還具有增加食欲助消化的作用，所以在餐后使用這款精油還有保護腸胃的功效。

使用方法推薦：沐浴浸泡法，將甜橙精油滴入水中，大致8-10滴，水溫控制在30~40度左右。身體浸泡在水中大致15-20分鐘。此法比較適合夏季皮膚較干燥的女性朋友。

2、薰衣草精油

薰衣草精油，顧名思義，就是從薰衣草莖葉中提取出來的，其具有哪些功效呢？薰衣草精油的主要功效包括夏季清熱解毒，除皺美白、還包括促進曬傷肌膚再生等護膚功能。所以，本君個人非常喜歡這一款精油，因為它出來對皮膚有益之外，還可以安撫心靈，緩解急躁的情緒，從而可以起到降低血壓、保護心臟的作用。

使用方法推薦：將薰衣草精油加入牛奶中，攪拌均勻，將面膜紙浸泡在其中，敷于面部或身體其它曬傷部位。此法比較適合皮膚出油較多的女性朋友。

3、茶樹精油

茶樹精油是從茶數(shù)中提取出來的一款精油。其主要功效包括為皮膚殺菌消炎、收縮粗大的毛孔、還能夠治療夏季傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，還有更重要的一點就是可以幫助女性朋友改善痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。此款精油適用于油性及粉刺皮膚，對于治療夏季化膿傷口及灼傷、曬傷、有很好的效果。

本君推薦此款精油的主要原因還包括茶樹精油可以使刺激腦部神經(jīng)，使其恢復(fù)活力，緩解負面情緒。情緒對于皮膚的傷害也是不能忽視的，”笑一笑十年少”，積極的情緒可以延緩皮膚衰老。

使用方法推薦：洗完臉后將茶樹精油直接加入到爽膚水或是保濕霜中，涂于面部、頸部等部位。不可過多，適量即可，一般在1-2滴。